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Anthony教練畢業於浸會大學碩士學位。課堂會根據學生不同的體質，針對學生的目標，體格，身體狀況等因素安排度身定造的訓練(例如:增肌減脂，修身，突顯線條，增加肌肉力量，加強肌肉協調及運動表現等)。 另外亦包含各種關於Fitness的建議講解，例如 飲食，營養攝入，作息時間等等。亦可進行2-3人小組訓練。
私人教練‧健身教練‧私人場地
A運動及健身 / 健身Anthony

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會計報稅‧紅磡會計‧觀塘會計
A商業 / 會計及稅務Accounting Joe

私人健身教練 主要提供一對一私人教練課程 多年的健身經驗 並且擁有一個教練必需的觀察力能夠看到你需要改變的東西 例如人體身體結構 姿勢的正確 提供肌肉最大化刺激 擁有專業認可證書 AASFP 高級私人體適能教練證書 聖約翰急救證書 提供安全並正確指導的課程 課程內容: 1.運動伸展 2.矯正姿勢 3.器械指導 4.體能訓練 5.運動表現 6.肌肉放鬆 根據學員目標訂造 長期/中期/短期
健身‧私人健身教練‧一對一私人教練
c運動及健身 / 健身calvin198818

三個月時間 有冇諗過你既身體可以有咩改變? 體脂由27.5%減到18.2%😱😱 呢個會唔會係下一個你? 比自己一個改變既機會🔥🔥 Transformation!!🔥🔥💪💪 Work Hard, Play Hard
F運動及健身 / 健身Fun Fitness

幫助收緊腹部肌肉+子宮收復+驅風+排出胃氣 +排清宿便+修腰型+幫助腸道蠕動+疏通淋巴+改善腹直肌分離+排清惡露 +改善內臟移位問題 +改善盆骨恥骨寬闊
紥肚JAMU修身
o親子 / 產後修身originsensehk

1800 sq.ft 多用途活動場地 / 舞蹈班及排練室 / 鏡房 / FUNKY DANCE / TRX / JAZZ FUNKY / KPOP / CONTEMPORARY / 脈輪瑜伽 / 瑜伽及空中瑜伽
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Graceful Beauty提供古法紮肚/半永久紋繡/美容護理,可上門服務.另設工作室,紮肚療程$5000/10次,全部紮肚師考獲認可證書 另有美容護理及半永久紋繡,歡迎查詢
美容 / 纖體修身Graceful Beauty

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會計報稅‧開立公司‧紅磡會計
A商業 / 會計及稅務Accounting Joe

丸丸手作炒米茶主要為產後媽媽配方，產後媽媽身體虛弱，產後坐月護理非常重要！代茶(炒米茶)正氣袪寒暖胃，加強媽媽新陳代謝，令產後媽媽身體修復能力加快。飲代茶可以幫助消退水腫，幫助媽媽盡快回復懷孕前窈窕身段。丸丸坐月炒米茶種類：順產母乳版，順產正常版，開刀母乳版，開刀正常版
丸丸手作炒米茶‧產後坐月護理‧坐月炒米茶
丸健康及醫療 / 飲食營養丸丸手作炒米茶

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小朋友住紅勘，7歲，讀小二。3：30PM放學。從學校接咗後，送他去補習班就OK了。學校距離補習班600米。$50/次。
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一對一私人教練課程，根據學員目標訂造訓練計劃（增肌減脂，肌力訓練，運動表現，矯正姿勢，體能訓練等等） 收費：350$ / 一堂 （試堂優惠：150$） 可逐堂收費 另設套票優惠 地點： 康文署健身室/ 租場/學生提供場地(會所)/戶外 *收費因上課地點 遍遠地區而有不同 詳情查詢 wts:66501273 Ig: curtis_lth
教練‧健身‧重訓
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私人健身教練 / 專業健身教練 / 提供健身指導 / 健身器械
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肥媽都推薦健康食材👍 香港人生活節奏快飲食不均衡營養不均衡容肥胖，血糖高，如果你都有以上問題，咁今次同大家介紹嘅全營養方便食材就啱晒你 ️ ️ ️ 藜麥英文叫 Quinoa ，蘊含比白米多 6 倍的鈣質、5 倍的鐵⋯⋯，聯合國糧農組織（FAO)更認為藜麥是唯一一種單體植物即可滿足人體基本營養需求的食物，並將它列為全球 10 大健康營養食品之一。 藜麥的膳食纖維豐富但澱粉質含量低，只要多加利用藜麥
泓健康及醫療 / 飲食營養泓雪康展貿公司

運動系高級文憑畢業, 10年經驗, 自設訓練場地 10年全職健身教練經驗 荔枝角自設訓練場地 運動系高級文憑畢業，超過十間機構認可，包括：美國國家運動醫學學院 Precision Nutrition （Level 2）NKT （level 2）運動治療，等等。主要提供一對一私人教練課程，另有online training及講座服務。訓練包括: 正確姿勢，有效技術，防止受傷。按個別體形調整幅度及發力
消脂‧瘦人增肌‧Freelance Personal Trainer
運動及健身 / 健身Frank Choi

均適合新手，初學者，沒有經驗同學 跳 Zumba的 好處多： 1．強化心臟❤️：運動全身，有氧運動，加速血液循環 2．醒神💡：為血管帶來豐富的氧氣，大腦都清醒 3．減重🤼‍♂️：燃燒卡路里，減低關節受壓，任何人都可以跳 3．增加靈活度🤸🏻‍♂️：改善平衡、靈活和優雅姿勢，對關節都有益處 4．社交👯‍♂️：和一群人一起跳，更加有趣，也更有動機去做 5．強化肌肉💪🏻、骨骼：跳舞的靈活變化
減重‧修身‧跳舞
Z消閒及娛樂 / 興趣班Zumba with Bob
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