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屯門減肥

4420項資訊

跑步訓練Seam Plus 將軍澳跑步訓練班（2023年）

SEAM+ 跑步訓練班 1. 對運動技術及伸展動作有基本認識 2. 以正確姿勢運動 3. 學習降低肌肉或肌鍵拉傷知識 4. 培養恆常做運動及正向運動心態 5. 認識個人特質，善用強項、鍛鍊弱項 6. 學習在運動後放鬆身體 7. 將歷奇融入教學模式（切入小組輔導及經驗整理） 8. 混合體適能元素 9. 多樣化運動模式使高強度訓練效果更顯著 10. 全面鍛鍊身體拮抗肌，增強動作協調及靈活性

跑步訓練‧體適能‧專業教練

S運動及健身 / 帶氧運動Seam Plus

私人健身教練，提供多元性訓練包括重量訓練,平衝訓練及肌肉伸展訓練. 令沉悶的動作變得多元化及更有趣味.

透過綜合性的策略,來達到減肥瘦身,增強體能,修正創傷或體形強健等目標.

私人健身教練‧健身‧健身教學

運動及健身 / 健身U.fitness

一頂即用《移民轉讓》尖沙咀寶勒巷樓上美容院頂

尖沙咀站B2/D2出口,尖東站N2出口商廈，奶油風裝修，有茶水間，有內廁，3部獨立冷氣 1大房，1細房，連大廳，大門有沙發接待區，多櫃收納共7床面積：900呎租金：$26000包管理費及差餉頂手費15萬（包相中所有減肥機/電器設備/傢俬/用具，睇到的都包晒）機共6部，包括： 1. BTL 增肌減脂機 2. 冷凍

美容院頂讓‧美容院頂手‧頂讓

S美容 / 纖體修身Sk

女教練香港專業私人健身女教練Summer's Fitness

- 健身 · 瑜伽 · 泰拳 · 認可執教資格 - 提供一對一訓練課程 ·設有私人健身工作室(私隱度極高)

健身‧女教練‧女健身教練

S運動及健身 / 健身Summer

肌肉訓練私人健身指導

重點肌肉訓練, 改善身形, 健身動作指導, 提供飲食建議每堂60-90分鐘

肌肉訓練‧改善身形‧健身動作指導

B運動及健身 / 健身BEFIT

專業私人健身教練Anthony 單對單專業健身減肥為你達成理想身形

專業私人健身教練Anthony，AASFP Certified Personal Trainer 單對單針對式專業健身訓練，更會為客人提供飲食建議。務求客人於設定的期限內達到預期效果。

單對單‧專業‧健身

運動及健身 / 健身Anthony Leung

帶氧運動🔸戶外無冷氣 🔷 團體運動 🔸 減肥✨ 消脂🔸 健身 🌀 有氧 🔅 HIIT 🔱 K POP 🔴 韓風舞 🔸 FUNKY 🔷 ZUMBA ✨ CARDIO 🔅FITNESS

🔸戶外無冷氣 🔷 團體運動🔸 ✅ 遠離冷氣環境, 更能達到消脂效果, 更出汗, 汗線, 皮膚更健康 ✅ 簡單有氧運動, 不需任何經驗 ✅ 私人教授, 無合約約束, 遂堂收費, 價錢合理 ✅ 是次運動混合: 伸展 (肌肉放鬆), HIIT (高強度間歇訓練), 肌肉訓練 (鍛鍊線條, 強化肌肉) 🔸有氧舞蹈 🔷 1️⃣ FUNKY DANCE 以歐美節奏嘅歌曲編排舞蹈，融合唔同嘅風格，如

cardio‧fitness‧有氧

j運動及健身 / 帶氧運動jolin.c.fitness

健身教練私人健身教練 Kevin 增肌.收身.瘦身

為你度身訂制適合你的健身計劃

增肌健身收身‧健身教練‧私人教練

運動及健身 / 健身Kevin Lee

競爭優勢街頭健身教練(一級)證書課程 - 香港街頭健身總會(SWHK)及國際康體專才培訓學院(IPTFA)合辦

第一級課程以基礎動作為主，適合大部份有基本體適能教學或訓練經驗人仕; 課程亦適合對街頭健身有興致人仕修讀，籍以對這項運動加強瞭解，令訓練更得心應手。

街頭健身‧健身‧健身教練

運動及健身 / 健身香港街頭健身總會

女教練資深西貢區女教練 Jenny ( 66212279 ) , 獨立健身室1對1訓練, 試堂只需$150

負重訓練 - 普拉提 - 有氧訓練 - 產後修身 - 老人健體 - 塑造美好身形 - 改善圓肩與及寒背 - 強化肌肉 - 減輕痛症影響

女健身教練‧健身教練‧私人教練

運動及健身 / 健身Jenny

私人健身教練 Allen LAM

善於自身體重器械 , 增肌、增磅、減肥

健身‧減肥‧增肌

運動及健身 / 健身A77en_fitness

泰拳教練Target Muay Thai Fitness (Personal Training / Small Class / Venue Hiring)

Target Muay Thai Fitness 鄰近灣仔港鐵站，交通方便，包場後可擁有完全私人空間。更可以租用獨立場地作練習或健身用途。實行私人或小組教授模式，令學員可得到更適切、更專業的指導，提高教學質素。教練具超過13年教授泰拳經驗，尤其對教授新接觸泰拳的學員有獨到心得。亦可以包場形式進行訓練, 由1對1至1對4均可, 有完全私人練習空間, 時間由每日早上七時至晚上十時.

私人教練‧租場‧場地

運動及健身 / 健身Target Muay Thai Fitness

私人專業健身教練

健身,增肌,減肥,線條

健身‧減肥‧肌肉

p運動及健身 / 健身personal trainer

小班教學西貢，新蒲崗，yoga瑜珈，泰拳，cardio kickboxing帶氧拳擊, crossfit混合體能, pilates普拉提, stretching伸展，aerobic健體舞

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西貢‧新蒲崗‧yoga瑜珈

A運動及健身 / 健身Action Fitness

修身型格私人健身游泳教練一對一教學 Allen King Sir

有興趣繄whatsapp 電話:69284867 黃sir (Allen King)

私人健身‧私人健身教練‧健身教練

A運動及健身 / 健身Allen king

健身私人教練 (要平) 想練大隻 (將軍澳區體育館)

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健身私人教練‧健身教練‧私人健身教練

S運動及健身 / 健身Sing1981

GARYGARY LIU健身私人教練

提供訓練包括 : MACHINE , DUMDBELL , T R X , BOXING , PURMOTION WORKOUT , STRETCHING

gym‧fitness‧健身

運動及健身 / 健身Gary Liu

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B運動及健身 / 健身BE_HEALTHY2010

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