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減肥瘦身

290項資訊

肌肉訓練私人健身指導

重點肌肉訓練, 改善身形, 健身動作指導, 提供飲食建議每堂60-90分鐘

肌肉訓練‧改善身形‧健身動作指導

B運動及健身 / 健身BEFIT

GARYGARY LIU健身私人教練

提供訓練包括 : MACHINE , DUMDBELL , T R X , BOXING , PURMOTION WORKOUT , STRETCHING

gym‧fitness‧健身

運動及健身 / 健身Gary Liu

競爭優勢街頭健身教練(一級)證書課程 - 香港街頭健身總會(SWHK)及國際康體專才培訓學院(IPTFA)合辦

第一級課程以基礎動作為主，適合大部份有基本體適能教學或訓練經驗人仕; 課程亦適合對街頭健身有興致人仕修讀，籍以對這項運動加強瞭解，令訓練更得心應手。

街頭健身‧健身‧健身教練

運動及健身 / 健身香港街頭健身總會

女教練資深西貢區女教練 Jenny ( 66212279 ) , 獨立健身室1對1訓練, 試堂只需$150

負重訓練 - 普拉提 - 有氧訓練 - 產後修身 - 老人健體 - 塑造美好身形 - 改善圓肩與及寒背 - 強化肌肉 - 減輕痛症影響

女健身教練‧健身教練‧私人教練

運動及健身 / 健身Jenny

學太極 - 想改善體質少病痛?做運動怕辛苦又怕悶?師虛養生學院有妙法! 本院榮獲【最佳太極氣功教授品牌大獎】

體虛氣弱精神不振，試做中國首富馬雲都練、時代雜誌譽為完美運動-太極!師虛師傅獨特傳授武當太極內外功氣功內丹武術，陳式太極，易學養身防身有趣!掌門入室弟子國家認證。

太極‧太極課程‧太極班

運動及健身 / 武術師虛太極養生學院

地點: 屯門時間:2018年-4月教授對象:輕至中度智障(20人) 堂數:每星期一堂45分鐘每期十堂共六期教授時間:周一至周四其中一天0630pm後如有興趣請email報價單

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上門教跳舞

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套餐優惠dance yoga studio，荃灣西學跳舞

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跳舞‧瑜伽‧hiphop

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泰拳教練Target Muay Thai Fitness (Personal Training / Small Class / Venue Hiring)

Target Muay Thai Fitness 鄰近灣仔港鐵站，交通方便，包場後可擁有完全私人空間。更可以租用獨立場地作練習或健身用途。實行私人或小組教授模式，令學員可得到更適切、更專業的指導，提高教學質素。教練具超過13年教授泰拳經驗，尤其對教授新接觸泰拳的學員有獨到心得。亦可以包場形式進行訓練, 由1對1至1對4均可, 有完全私人練習空間, 時間由每日早上七時至晚上十時.

私人教練‧租場‧場地

運動及健身 / 健身Target Muay Thai Fitness

瑜伽班Yoga 牛頭角瑜伽課程/場地出租

瑜伽課程/空中瑜伽/肚皮舞/孕婦瑜伽/瑜伽租場/攝影租場

瑜伽課程‧牛頭角‧空中瑜伽

K運動及健身 / 瑜伽Kowloon Yoga Studio

小班教學西貢，新蒲崗，yoga瑜珈，泰拳，cardio kickboxing帶氧拳擊, crossfit混合體能, pilates普拉提, stretching伸展，aerobic健體舞

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西貢‧新蒲崗‧yoga瑜珈

A運動及健身 / 健身Action Fitness

私人專業健身教練-Gilbert Wong

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健身私人教練 (要平) 想練大隻 (將軍澳區體育館)

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健身私人教練‧健身教練‧私人健身教練

S運動及健身 / 健身Sing1981

武當功夫武當功夫、36路腿法及內家拳訓練班北方內地武術專才，前中國武當山武當武術學校著名功夫教練，武當山武當功夫表演團團員，中國武術及養生功夫郭師傅教授 (已成香港居民) 現正招生報名65812663

八歲開始於家鄉山東武術學校習國家規定拳,有學武天份,成績優異,被選入鄭州少林武術學校,為少林功夫表演團團員及教練。後往武當山武術學校深造內家拳，曾任武當山武當山功夫學院及《武當師行功夫館》教練 ,並習多個門派武術八卦、形意、八極等及養生保健功夫⁠⁠⁠⁠，精於北方內外家拳種, 為内地功夫團團員。曾獲多個武術比賽冠軍，教授來自多個國家學生⁠⁠，亦曾隨功夫團出訪多國包括美國、文萊、星加坡台灣等表演功夫。

武當‧功夫‧武術

郭運動及健身 / 武術郭教練 Guo Shifu

免費功夫【免費】武當功夫及內家拳(武當基本拳)體驗課1小時（2017年6月24日及9月9日17：00-18：00）*課程純粹教授功夫，無關宗教信仰，歡迎任何性別，年齡及宗教人士參予。

體驗課教授武當基本拳(初部分)及內家拳基本功訓練。武當功夫歷史悠久，博大精深，自古在武林中素有“南尊武當，北崇少林”之譽。武術功夫乃養生為一體的精妙拳法體系，講求調心，調身，調息，貫徹始始，動靜結合，動如行雲流水，綿綿不斷，剛柔相合，有發人潛能，開人智慧，充人精神，壯人體魄，健康養生功效，實為中華武術之晶體。

免費‧武当‧武術

郭運動及健身 / 武術郭師傅