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BFC Benjamin Fitness club專業教練超過15年教導健身經驗🦾，曾代表香港出戰多國家比賽，🏆🏆連續十年健美🥇比賽，連續七年獲得健美冠軍。專業教練會根據體質、生活習慣以及運動目標設計個人化的訓練方案，助你在短時間內達成目標。現即開始為自己健康及身型投資！ 試堂HK$200 /1小時 （1對1） 如果即時參與優惠，可豁免HK$200試堂費。 課程內容包括： ✅快速肌肉方
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運動及健身 / 健身私人健身教練 - BENSON

兒童及青少年興趣班及其發展訓練課程 多年承辦各種學校、社區文化發展活動及課程經驗 歷奇成長訓練 音樂藝術文化發展 運動長期訓練 歡迎自組開班、了解及查詢
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運動及健身 / 節目及活動Ace Award Education 運動、歷奇訓練班

主要是練習伸展及纖體運動，要有足夠的運動量才可達致修身減肥及舒展關節的效果，這點和一般的瑜珈班有分別，一般的瑜珈班練習是【拉筋】及【修煉】為主，這些【瑜珈動作】不足以"減肥"，想減肥應做適當的運動
健身會所‧纖體健身‧運動健身
翹運動及健身 / 會社、組織及團體翹福堂

一齊學功夫 #kungfu #香港功夫班 #暑期班 #武術 #武術暑期班 汪猛師傅 汪猛師傅自幼在河南學習中國傳統武術，1998年進入省會鄭州「少林文化專修學校」深造，接受更加嚴格與艱苦的正規訓練，之後成為進入該校最高榮譽團體－－「中國功夫團」的團員。期間曾多次隨該團隊進行國內外的少林武術演出和文化交流及推廣活動。 2003年於該校被選拔為武術教練，專著於少兒教學工作的探索。後成為據有國家級資格
s運動及健身 / 武術sorrentos

港鐵葵興站A出口步行7分鐘。 課程包括：瑜伽、空中瑜伽、空中圈、鋼管舞等。
瑜伽‧空中瑜伽‧空中圈
運動及健身 / 瑜伽Light Aerial Arts & Pole Studio

葵興空中舞蹈、瑜伽，課程包括：瑜伽｜深度拉筋｜空中瑜伽｜空中舞蹈｜空中圈｜ 經驗導師，曾於印度學習瑜伽。 推出廣受歡迎的深度拉筋班，適合進階甚至導師級人士。
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暑假減肥跳舞塑身工作坊 針對手臂、腰、臀部等部位 塑造完美曲線和身段 均為小班教學，每班上限4人 ***只限女士 https://youtu.be/M4lioubunYM
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體虛氣弱精神不振，試做中國首富馬雲都練、時代雜誌譽為完美運動-太極!師虛師傅獨特傳授武當太極內外功氣功內丹武術，陳式太極，易學養身防身有趣!掌門入室弟子國家認證。
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各位靚靚OL、靚太們, 如果想保持體態健美, 肌肉線條緊緻, 由外靚到內, 除了美容食療外, 最有效便是學習肚皮舞, 這種數千年前古代埃及美女留傳至今世界各地女性為之驚艷的舞蹈, 確實造福萬千女士~~~
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運動及健身 / 舞蹈晶晶

空中瑜珈班 (招生中) 全方位塑身瑜珈班 (招生中) 都市病按摩治療班 (招生中) 靜心減壓瑜珈班 (招生中) 日期: 逄星期一 時間:7:00-8:00pm 上課地點: 旺角 (匯豐銀行對面) 日期: 逄星期二 時間:7:15-8:15pm / 8:15-9:15pm 上課地點: 尖沙咀 (近地鐵站) 諮詢報名請 whatsapp : 97326805 Paul Cheng 學習地面瑜伽/空中/
瑜伽‧活動‧茘枝角
運動及健身 / 瑜伽IDG Concept

香港芭蕾舞團 香港芭蕾舞團（港芭）現為亞洲最優秀的專業古典芭蕾舞團之一，以展現香港的獨有魅力躋身於世界舞壇。港芭的藝術團體由藝術總監區美蓮帶領，藝術人員及40多名舞蹈員來自十個不同國家，並以華人為主。每年製作多個精彩節目，包括19及20世紀長篇經典舞劇、當代芭蕾作品及委約多個原創新作。 港芭的的藝術團體由藝術總監區美蓮帶領，藝術人員及40多名舞蹈員來自十個不同國家，並以華人為主。每年製作多個精彩
藝術團體‧舞蹈‧藝術
香運動及健身 / 會社、組織及團體香港芭蕾舞團

本會(柔功門弘德龍獅體育會)屬一個專業舞龍舞獅團體，由03年秋成立至今， 致力培訓青少年，積極發展龍獅藝運動，推向國際．透過集體的舞龍舞獅訓 練，培養青少年的紀律性及合作性，同時鍛鍊青少年有冷靜的頭腦和敏捷身 手，培養青少年有良好的品德及強健體魄之作用。除此之外，舞龍舞獅是一 種健康而正當的體育運動，可讓青少年洩多餘之精力；又透過集體的練習， 學習與人相處，溝通，以免青少年於發育時期誤入歧途，對
舞龍舞獅團體‧舞龍舞獅培訓‧體育運動
柔運動及健身 / 會社、組織及團體柔功門弘德龍獅體育會

1 ‧創始人王朗。螳螂拳創自明末清初王朗，有關的眾多傳說，在此不一一贅述。早期螳螂拳的主要傳播地是山東省煙台市萊陽、海陽兩縣，後流傳於全國各地及海外。經歷代名師充實發展，逐漸演變為“梅花螳螂”、“七星螳螂”及“六合螳螂”三大古老門派。至近代更由此而衍生眾多流派。但“萬變不離其宗”，各派螳螂拳的傳說、套路、 名稱都大同小異，只是在勁力、功架、風格及技擊特點有所區別，套路亦各有創新發展。太極梅花螳螂拳
運動‧sports
太運動及健身 / 會社、組織及團體太極梅花螳螂拳總會
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