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香港著名私人健身教練 Francis Lam 提供 私人健身訓練服務
為客人作身體分析, 設計個人化健身訓練課程, 作增肌、消脂、體重管理、營養飲食方式、及產後修身等服務。單對單指導, 提供高私隱度訓練空間給客戶。
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私人健身教練 Francis Lam
女教練
資深西貢區女教練 Jenny ( 66212279 ) , 獨立健身室1對1訓練, 試堂只需$150
負重訓練 - 普拉提 - 有氧訓練 - 產後修身 - 老人健體 - 塑造美好身形 - 改善圓肩與及寒背 - 強化肌肉 - 減輕痛症影響
女健身教練
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Jenny
泰拳教練
Target Muay Thai Fitness (Personal Training / Small Class / Venue Hiring)
Target Muay Thai Fitness 鄰近灣仔港鐵站,交通方便,包場後可擁有完全私人空間。更可以租用獨立場地作練習或健身用途。實行私人或小組教授模式,令學員可得到更適切、更專業的指導,提高教學質素。教練具超過13年教授泰拳經驗,尤其對教授新接觸泰拳的學員有獨到心得。亦可以包場形式進行訓練, 由1對1至1對4均可, 有完全私人練習空間, 時間由每日早上七時至晚上十時.
私人教練
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Target Muay Thai Fitness
私人專業健身教練-Gilbert Wong
專業健身教練 - Gilbert
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G
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Gilbert Wong
修身型格
私人健身游泳教練 一對一教學 Allen King Sir
有興趣繄whatsapp 電話:69284867 黃sir (Allen King)
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A
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Allen king
健身私人教練 (要平) 想練大隻 (將軍澳區體育館)
健身私人教練 (要平) 想練大隻 (將軍澳區體育館)
[email protected]
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Sing1981
私人健身教練 Nelson
20多年健身及拳擊運動經驗,助你塑造理想身型,提高體能水平。
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Nelson chu
私人專業健身教練
健身,增肌,減肥,線條
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肌肉
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Gym
Fitness Instructor in Hong Kong by CM
Home visit or LCSD/Club house gym
fitness instructor
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Sport Massage
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CM Sir
都市體適能教練證書 (街頭健身/跑酷)Urban Fitness Specialist Trainer Certificate (Street Workout & Parkour)
體重訓練及戶外訓練近年於全球興起。體重訓練更被美國運動醫學會列為2015年度體適能潮流趨勢的首位。 本課程目標為教授學員現今最受歡迎的兩項體重訓練方法 - 街頭健身(Street Workout)及跑酷(Parkour) 的基本訓練知識及技巧。
街頭健身
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跑酷
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Pulse Fitness
私人教授 一對一 健身 / 泰拳,TRX / 小組教學 / 戶外訓練
私人會所 康文署
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泰拳
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HIIT
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Alex Au Yeung
帶氧健身
彈力帶伸展操
透過彈力帶運動訓練全身肌力間歇運動,及帶氧健身可年輕十年 , 由導師Kc親自示範彈力帶健體操,易學易做每天只需跟著做15分鐘就能塑身養顏延緩衰老改善面色,減少贅玉 ,改善體態,潤澤皮膚和毛髮,提升敏捷能力及增強免疫力
彈力帶
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伸展操
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健身
k
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kwan1245
GARY
GARY LIU健身私人教練
提供訓練包括 : MACHINE , DUMDBELL , T R X , BOXING , PURMOTION WORKOUT , STRETCHING
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Gary Liu
私人健身教練,提供多元性訓練包括重量訓練,平衝訓練及肌肉伸展訓練. 令沉悶的動作變得多元化及更有趣味.
透過綜合性的策略,來達到減肥瘦身,增強體能,修正創傷或體形強健等目標.
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U.fitness
私人健身教練 Personal Fitness Trainer
HKD300/hour (HK Island only, additional HKD100 for other district)
Fitness
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L
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Lau Choi Hang Coyle
私人健身教練 Allen LAM
善於自身體重 器械 , 增肌、增磅、減肥
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增肌
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A77en_fitness
私人健身指導
大家好,我係DicKens!! 一位菜鳥rookie私人健身指導。 No Pain, No Gain 我從來唔相信減肥,瘦身,增肌,係有咩速成法。就算真係有,都其實須要藥物同奶粉幫助。我認為健身最重要係做得健康,如果為左減肥,瘦身,增肌,令到自身受到副作用傷害,健身又有何意思呢?我認為做健身,最重要係天然,由淺做起,慢慢打好根基,防止反彈效果出現。 作為一位私人健身指導,我唔單止係教導唔同exer
私人健身指導
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瘦身
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DicKens
紅磡健身中心 - 瑜伽、空中瑜伽、泰拳、瘦身、減肥、健美、運動、教練、租場
Elite Fitness (精英雲集) 坐落於紅磡民裕街凱旋工業中心一期10樓A2室,我們誠邀追求或剛計劃健體的你加入我們。Elite Fitness 由一班香港代表隊組成,客戶由專業及高學歷的教練團隊帶領,提供多元化的常規健體課堂(地面瑜伽、空中瑜伽、TRX、Circuit Training、Thai Boxing、Funky Dance、Exercise Ball、HIIT、Cross-fi
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空中瑜伽
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Elite Fitness 精英雲集
全職健身教練、體重控制教練 Simon Hon (Fitness Trainer in Hong Kong)
17Dec2015 更新"冬季跑步補品,蕃薯糖水多薑~"健身服務收費: $270-$300 per hour lessonSimon HonPhone / WhatsApp: (852) 6078 7153Email:
[email protected]
歡迎瀏覽本教練的Bloghttp://blog.xuite.net/simson99w/hkblog Welcome to my eng
Fitness
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Weight Loss
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Cardio Respiratory Endurance
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Simon Hon
EVAN (專業高級健身教練) *首堂試堂可獲優惠 !
大家好!我是Evan,是一位專業高級健身教練,擁有豐富私人健身教練經驗,幫助無數男女改善身型和體格! 我會根據每位顧客的體質、意願和目標,設計最合適你的運動方案,以避免浪費金錢和時間。 平日除健身外,我還專長玩越野跑、划艇機和網球。因為我相信健身教練除具備知識外,亦需要一定的體能去說服客戶,希望客人的力量和心肺能同時兼備。 男士們,為何你們需要肌力訓練? 相信都不需多講,因為型? 自信? 著衫
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Evan Cheung
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