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體能訓練方法
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體能訓練方法
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專業培訓
註冊羽毛球教練(1對1/小班教學, 水平不限, 可試堂)
香港羽毛球總會註冊教練,球齡十多年,曾參與國際賽事,以及代表香港到外參賽並曾到世界多個地方的專業代表隊、俱樂部受訓,亦有多年教授羽毛球經驗和豐富的比賽經驗,本地賽事獲獎無數,如全港運動會羽毛球男子單打兩年冠軍、中銀香港全港羽毛球中級組男子單打冠軍、大專賽三年冠軍等。
註冊羽毛球教練 龐立仁
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羽毛球
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Personal Trainer 私人健身教練 Jeff
根據你的健體目標提供增肌,減肥/體重管理,創傷康復,姿勢矯正,營養諮詢等服務
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健身
Personal Trainer Jeff
信心之選
(青衣)信實教育中心 < Mayfair Playgroup>提供親子playgroup,幼兒學前預備班,個別幼稚園模擬面試班,幼兒英語班,幼兒畫班
Mayfair Playgroup 學前預備班,皇牌課程包括 :Pre-School Playgroup、親子 Playgroup、個別幼稚園模擬面試班、英語課程 (NET Teacher任教)、幼兒畫班
兒童畫班
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親子班
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親子
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兒童興趣班 - 語言學術
信實教育中心
元朗泰拳
海洋泰拳會 Ocean Muay Thai & Fitness: 泰拳課程 由 香港拳王, 現役拳手, 泰藉教練主理 ~ 以專業訓練計劃方式貼心指導,助您建立健康,更佳體型,專業感和自信。
位於元朗站附近嘅海洋泰拳會「Ocean Muay Thai & Fitness」交通方便,設施齊全得嚟環境又乾淨企理✨, 而且仲要係由5屆拳王親自執教!將專業泰拳訓練同 Keep Fit 結合,以輕鬆好玩嘅手法同大家鍛練身心! 歡迎不同程度的會員及初學者!Beginners and Veteran are Welcome! Call us now at 69327336 (Tel.)
元朗泰拳
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健身教練
中上環自設健身室 美國大學主修營養及運動 Michael - 筋膜放鬆 呼吸及體態改正 改善痛症 健身增肌教練 彈跳力 職業式運動員訓練 減肥 長期病患者及病人恢復
畢業於美國及英國著名大學學士課程,正規科學根據原理改善身體體態及長期痛症問題,多年體重管理包括增肌減肥經驗。 運動專項教練,EXOs認證運動表現專家,WBC世界拳擊理事會注註冊拳擊教練,前深圳鵬狼俱樂部總教練。 運動員背景,香港本地甲組籃球員,拳擊運動員。
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足球教練
1對1、1對2 私人足球教練
屬於你自己的私人足球教練! 1對1、1對2 對象: 歡迎對足球有興趣及熱誠的初學者、愛好者或想提升自己的足球技術的朋友或球隊參加 適合不同程度的學生(包括完全未接觸足球訓練的初學者) 個別學生、自成小組或球隊都可以 練習地區:香港區或九龍區均可 課程特色: 專注給予學生更多一對一的時間 球技進步更為顯著 講求正統腳法、糾正錯誤姿勢 更專業、更仔細、更全面的教授 練習過程充實、有趣味而有效
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私人健身教練 $200試堂
私人健身教練 主要提供一對一私人教練課程 多年的健身經驗 並且擁有一個教練必需的觀察力能夠看到你需要改變的東西 例如人體身體結構 姿勢的正確 提供肌肉最大化刺激 擁有專業認可證書 AASFP 高級私人體適能教練證書 聖約翰急救證書 提供安全並正確指導的課程 課程內容: 1.運動伸展 2.矯正姿勢 3.器械指導 4.體能訓練 5.運動表現 6.肌肉放鬆 根據學員目標訂造 長期/中期/短期
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奇遇旅宿
住宿旅客請於當日下午15:00以後進房;退房時間:翌日上午11:00以前。
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龍宜套房
「龍宜套房」位於台東巿中心,全新裝潢接近鬧區,停車方便平價收費,是旅遊住宿的好地方。喜歡自助旅行的朋友,可以選擇龍宜套房為最佳的住宿場所,乾淨整 齊的環境,提供您最佳的休息空間,讓您台東之旅有個快樂回憶。
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防身自衛
女子防身自衛術班 Female Self Defence
私人教授防身自衛術!!! 由於力氣和體型條件,女性遇到真正襲擊時,需要更有技巧、更有效果的方法才能防身自保。 結合20年武學及教授經驗, 訂製出一套適合女性防身自衛課程, 教授學員如何利用自身條件( 體型及力氣), 在危急情況下能夠運用防身保命技巧, 安全逃離危險。
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塑造身型
健身教練 Coyle Lau
制定有效的訓練計劃 HKD400 每小時
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私人健身教練 Personal Fitness Trainer
一堂一小時,只限港島區,其他地區另收費
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Lau Choi Hang Coyle
聲音運用
演員聲音訓練(入門)
尤其適合戲劇工作者、職業用聲者(如講師、銷售從業員等等)或任何對發聲有興趣之人士
聲線運用
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現正招生
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每年入讀傳統名校及心儀小學逹95%
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中級教練
乒乓球教練
經驗豐富能了解學員需要,可以針對問題並可以提供適當訓練方法,加以改善。歡迎如有興趣可WhatApp 91067126雷Sir
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逢星期三、四晚上觀塘及佐敦瑜伽班,小班教學,依照不同同學能力指導,觀迎查詢
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香港網球總會註冊教練 / USPTA Professional Coach
香港網球總會註冊教練 / USPTA Professional Coach - Tony Leung 專業資格: 香港網球總會註冊教練 (Level 1) 美國職業網球協會專業教練 課程主旨: 針對學員程度, 體能及技術所需, 制定合適教學方案 教授形式: 私人, 小班, 及 團體 收費: 私人/小班教授: 每小時$500-550 (已包括康文場租) 聯絡電話 / Wh
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牆繩瑜伽
艾揚格瑜伽 牆繩瑜伽 養生伸展 皮拉提斯器械床 Reformer fitball (善用各種工具及牆繩做輔助) 荔枝角地鐵站B1 出口/小班教學6-14人 查詢:98641183 (Whatsapp)
只要三人同行一齊上課,你的朋友就可免費飛足四堂 (程度:空中瑜伽初班) , [紓壓伸展]~三人行,二人價錢~(課程優惠編號 STHG001)
牆繩瑜伽
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iYoga Place 愛瑜伽
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街頭健身教練(一級)證書課程 - 香港街頭健身總會(SWHK)及國際康體專才培訓學院(IPTFA)合辦
第一級課程以基礎動作為主,適合大部份有基本體適能教學或訓練經驗人仕; 課程亦適合對街頭健身有興致人仕修讀,籍以對這項運動加強瞭解,令訓練更得心應手。
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香港街頭健身總會
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