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技巧訓練
素描繪畫坊
課程集中訓練鉛筆素描,令同學的繪畫技巧基礎更為扎實。 教授同學由繪畫幾何形狀柱體開始, 然後人體的五官及手腳,再繪畫肖像體態,乃至風景動物等不同題材。教授不同的題材同時,亦教授同學用筆輕重疏密技巧,觀察明暗質感變化,務求令學生學以致用,將所學技巧用 於不同畫作之上。
素描繪畫
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畫畫
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繪畫技巧
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教學進修
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繪畫、手工藝
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娜三棟~紫亭賞
來到這裡你彷彿可以感受到四季的變化,跟著大自然的腳步深呼吸,夢想中那無拘無束的生活終於實現了,再那四季變化的光景裡,讓平日繁忙的你能停下腳步好好的看看這美麗的世界。
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嗨Fun臺灣
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Magical Science 專為小朋友舉行科學主題的生日會,為生日會做科學主題佈置,我們主題廣泛包括科學乾冰派對,做小火山, 酸鹼顏色變化等等...... 團隊運用專業知識 給小朋友一個 非一舨夢幻的Birthday party !
科學主題的生日會
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舞蹈課程
舞蹈初班~一起發掘你的魅力!
Jessica老師以『線條美』為舞蹈特色,此課堂適合所有想發掘自身魅力的學員!
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女性魅力舞蹈 (初學者適用!)
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Q1. 靠節食減肥, 反彈後卻比之前更加之肥? Q2. 長期做帶氧消脂運動, 結果弄得關節受損. 運動停下來後, 體重極速反彈而且比起初運動前更加之肥? Q3. 人減10磅腰圍瘦一個碼, 你減15磅, 身形卻變化不大? 來報名免費網上工作坊, 避開以上問題吧.
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觀塘單次式美容工作室 💁🏼♀️ 我們謝絕顧問式消費🙅🏼♀️ 美容師10年經驗以上 🙋🏻♀️ 歐式舒適風格獨立工作室🎠 設有多項不同膚質療程 🆙 為皮膚適應一年四季嘅天氣變化作好準備 🧏🏻♀️ 厭倦左捆綁式消費而又想扮靚嘅你💆🏻♀️ 快啲聯絡我哋啦 💁🏼♀️👍
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情侶手飾
<波點彩繪曼陀羅頸鍊> /環保袋/柸/木盒/咭片盒 工作坊 葵芳studio 興趣班
波點彩繪曼陀羅頸鍊 教授內容:課程主要教授基本波點彩繪曼陀羅的圖案設計,以及配襯不同顏色來創造一個新的曼陀羅的圖案,課堂開始時會先做點繪練習, 及於咭紙上做圖案線條練習,之後才直接點繪於吊咀上。 上堂時數:1.5 - 2小時 成品: 吊咀(自選吊咀底托款式)及鍍銀頸鍊一條 (或可選擇皮繩)
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美麗妙法
灣仔伸展瑜珈班 2527 4000 / 9303 1671 拉筋修身 減肥減壓 個人/2人/親子瑜珈 擁有健康 活力及充滿正能量
「美」的存在,叫人驚訝,宇宙間的天地萬物,總察覺到「她」的存在。瑜珈從印度梵語Yue或Yui而來,意思是“一致“、“結合“或“和諧“的意思,瑜珈便是將身與心結合的古老健身法。當你開始練習,再反覆練習,透過專注的呼吸、變化多樣的式子組合及伸展扭曲的動作,就能夠按摩體內的五臟六腑,令肌肉及身心均放鬆,血液循環,舒緩勞累及延緩老化速度,最終再獲得「她」- 美麗健康的身體及線條。「美」的追求,一直存在
放鬆
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瑜伽
Ida Poon
私人訓練
健身教練
Anthony教練畢業於浸會大學碩士學位。課堂會根據學生不同的體質,針對學生的目標,體格,身體狀況等因素安排度身定造的訓練(例如:增肌減脂,修身,突顯線條,增加肌肉力量,加強肌肉協調及運動表現等)。 另外亦包含各種關於Fitness的建議講解,例如 飲食,營養攝入,作息時間等等。亦可進行2-3人小組訓練。
私人教練
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健身教練
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私人場地
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運動及健身
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健身
Anthony
娜三棟民宿
旅人們穿梭著四季的變化中,可曾渴望來場童話般的旅行呢? 每個人心中都存在一顆赤子之心,真摯善良,並為了在旅途中發現的每一樣新事物而感動,心中泛起了繽紛的世界,而迎接您的將是一間最美好的民宿「娜三棟」。
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台東民宿
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雙人房
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嗨Fun臺灣
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民宿
臺東民宿
子耘庭
民宿主人的藝術收藏品,有著歐式 典雅的傢俱擺設,結合原木與代表夏日風 情的房間設計,民宿主人想為您創造出異 國的浪漫風情,簡約線條將房間的寬敞特 色表露無遺;輕鬆愜意的午後,來杯香醇 回甘的茶,享受這愜意且悠閒的旅程。
子耘庭
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台灣民宿
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健身教練
私人健身教練 1對1 1對2訓練課程
全職私人健身教練 1對1 / 1對2訓練 課程內容: -一個月一次體脂率測量📊 -每次授課前血壓測量🫀 -改善肌肉不平衡⚖️ -增肌 / 減脂💪🏻 -加強身體線條🏋🏻 -日常飲食跟進🥗 -個別記錄運動階段📝 -1 對1健身器械訓練🤼♀️
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血含氧機!!!!
用來量測人體血液中氧濃度含量,報導中也見到血氧含量的變化,所以血氧機可以預測 身體的血含氧量。當含量有所變化時是身體健康作出 的警號。血氧機可自行檢測,方便易用。預防自己及 家人患上肺炎及其他疾病的機率,以及及早醫治。預 防勝於治療。
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全職私人健身教練 1對1訓練 上課地點葵涌或可閣下私人會所 ❌無合約 ❌無硬銷 ❌無捆綁式收費 課程內容: -針對個別身體狀況制定一對一運動方案 -改善肌肉不平衡 -增肌 / 減脂 -加強身體線條 -日常飲食跟進 -個別記錄運動階段 -體態矯正 -1 對1健身器械訓練 我係一個不屬任何大場及公司的私人健身教練,並擁有考獲多張國際及香港教練證書資格
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古箏老師
香港演藝學院 演奏級優秀 專業古箏老師 鍾朝而 樂壇新秀
教學模式變化豐富 不論中小學生, 大學生, OL, 工作人仕, 5, 60歲將近退休人仕均有方法教授, 教學經驗豐富
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教學進修
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音樂課程 - 中樂
louischung
正射必中
射箭體驗課程 基本射箭班/四日課程
子曰:「君子無所爭,必也射乎!」 射箭由五千年至現在, 近乎是最早競技運動之一, 由孔子論語可証 需要將一支箭射向70米外箭靶中心 需要眼手腳腰馬合一, 每0.1度射角變化, 決定冠軍誰屬 面對強敵對決, 需要一顆大心臟 每一日的訓練,需要不懈的意志和體力 每一次準備器材及保養, 是生活自理的修養 射箭的孩子總大得快, 由一開始吵吵鬧鬧的練習 至一到比賽場地, 展現冷酷的選手氣場
射箭
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ARCHERSGATE
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Zumba Dance Fitness(排汗,修身,消脂,改善體態及健康)
均適合新手,初學者,沒有經驗同學 跳 Zumba的 好處多: 1.強化心臟❤️:運動全身,有氧運動,加速血液循環 2.醒神💡:為血管帶來豐富的氧氣,大腦都清醒 3.減重🤼♂️:燃燒卡路里,減低關節受壓,任何人都可以跳 3.增加靈活度🤸🏻♂️:改善平衡、靈活和優雅姿勢,對關節都有益處 4.社交👯♂️:和一群人一起跳,更加有趣,也更有動機去做 5.強化肌肉💪🏻、骨骼:跳舞的靈活變化
減重
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修身
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消閒及娛樂
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興趣班
Zumba with Bob
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