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改善早餐, 改善健康

要展開新的一天, 總少不了一個完美的早餐. 粥粉面飯或香腸雙旦固然吸引, 可是美味的背後, 是高脂, 高鹽, 高糖, 高熱量, 營養不足. 你可能認為健康早餐, 需要許多時間預備. 但是我告訴你, 用沖一杯咖啡的時間, 就可以做出有營養的早餐. 你會不會考慮一下? 活力三杯水:1) 濃縮蘆薈汁可調節腸胃功能, 促進腸道蠕動, 幫助身體排毒.2) 營養蛋白飲料 (約80卡路里/300ML)一杯營養

健康減肥‧減肥諮詢‧減肥資訊

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天鐵又稱鎳鐵隕石。來自外太空，歷經43億年才降落地球，數量稀少。內含鎳與鐵的礦物, 具有非常強大的能量，有助強化身體筋骨，平衡神經系統，洗淨身體負氣場，去除病氣,促進血液循環等功效

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全職健身教練、體重控制教練 Simon Hon (Fitness Trainer in Hong Kong)

健身教練: Simon韓志賢服務地區: 九龍和港島區 Simon Hon Phone / WhatsApp: (852) 6078 7153 Email: [email protected] 16Feb2017 更新這個月尾就37歲了, 保持運動, 保持體能！歡迎瀏覽本教練的Blog http://blog.xuite.net/simson99w/hkblog Welcome

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