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極速修身

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女教練

女教練資深西貢區女教練 Jenny ( 66212279 ) , 獨立健身室1對1訓練, 試堂只需$150

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香港著名私人健身教練 Francis Lam 提供 私人健身訓練服務

為客人作身體分析, 設計個人化健身訓練課程, 作增肌、消脂、體重管理、營養飲食方式、及產後修身等服務。單對單指導, 提供高私隱度訓練空間給客戶。 關於 Francis Lam Francis Lam 於2007年起成立Francis Lam Fitness, 多年來一直專注於健身訓練, 成功客戶多不勝數, 亦是不少知名Youtuber、專業人士、模特兒和藝人的健身教練。其間亦擔任了多個香港知名媒體的健身運動專欄作家及運動顧問, 亦成為了電視節目及電台的訪問嘉賓, 包括了香港電台, TVB Weekly週刊、MenClub、Yahoo Style、 體路、睛報等等。Francis Lam 亦是一名健美運動員, 參加多項大小型的健美比賽, 努力推廣健身運動。於2014年更有幸成為國際知名運動營養品牌Fuel:One的官方代言人, 成為首位該品牌的亞洲區代言人。其後更獲得客戶支持及信任, 於2014及2015年間成立了High Fitness第一及第二分店, 建立了自己的教練團隊, 兼任了公司健身訓練課程總監要職。 更多詳情
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上門服務

上門服務印尼古法紥肚 上門扎肚服務

歡迎已生產或準備生產的媽媽聯絡我去了解一下療程資料🤰🏻👸🏻😃 給自己一份禮物 🎁 保養修復産後身體狀況❤️ 產後坐月 照顧初生 👶🏻在家修護 足不出戶🏠 你也值得擁有💖回復身型😍 以下是療程程序資料📝☎️📲我的Facebook 專頁(個案分享): https://www.facebook.com/JamuHandU.Ma 歡迎WhatApp 查詢: https://wa.me/85268866048 更多詳情
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母嬰照護

母嬰照護專業資深產後母嬰調護 - 為您提供專業優質服務

以現代中西醫藥理論, 配合中國傳統智慧, 務求讓母嬰均得到最好, 最有效並全面的產後調理和照護引言 : 在女人的一生中, 有三個非常重要的時期 : 第一段時期 : 少女初潮期 第二段時期 : 生育期 最後一段時期 : 更年期 在這三段時期當中, 尤以第二段時期最為重要. 因此, 坐月子是女人一生中最為重要的時期, 亦是最好的黃金時機可以改善自身的體質, 適當的食療和滋補湯水調理, 不但可以令產後身體機能盡快復原, 而且一些在懷孕前已困擾多時的問題如 : 抵抗力弱, 容易患傷風感冒, 容易疲倦, 腰痠背痛, 甚至一些敏感症狀如鼻敏感也能一一得到改善或治療, 讓你的身體比懷孕前更好更健康, 使你終身受益. 個人資料 : 前注册護士, 曽在產科與兒科部門工作, 後從事產後調護相關工作多年, 在有關工作方面具備相當豐富的經驗和專業知識. 曾修讀中醫藥學, 對中藥食材的功效和禁忌均有豐富的了解和認識, 能提供產後媽媽有效的食療湯水 / 滋補湯水, 以食療更多詳情
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瑜伽學校

瑜伽學校【場地出租88折】Wellbeing Group Yoga瑜伽學校.修身瑜伽。產前瑜伽,理療瑜伽推出試堂優惠。鄰近銅鑼灣港鐵站,全新裝修,提供各類全美瑜伽聯盟認證之課程,並設場地出租及提供瑜伽品具。

為全港首間專業致力於孕期、分娩、 產後及兒童兒童感統訓練研習的中心,集瑜伽教學、課程研發、人才培訓為一體的綜合性機構 。Wellbeing Group Yoga & Pilates以促進自然分娩為核心,提倡科學孕期運動, 產後修復為理念,是專注於提高女性孕期及產後生活品質的綜合服務中心。通過把孕期運動,分娩導樂, 產後康復等項目相結合,建立專業化的課程體系,全面覆蓋孕期及產後必修知識。 Wellbeing Group Yoga Pilates 公司簡介 Wellbeing Group Yoga Pilates為新生命的到來,考慮到市場上提供孕動管理與體適能學習的缺乏, 進而構建出完整的孕期科學運動與產後專業修復及兒童感統課程。成立全港首間專業致力於孕期、分娩、 產後及兒童兒童感統訓練研習的中心,集瑜伽教學、課程研發、人才培訓為一體的綜合性機構。 我們的理念 **由懷孕新開始 創造幸福健與美** Wellbeing Group Yoga Pilates以促進自然分娩為核心,提倡科學孕期運動, 產後修復為理念,是專注於提高女性孕期及產後生活品質的綜合服務中心。通過把孕更多詳情
營業中營業時間09:00 - 23:59:00
國際認可

國際認可Eugenia Yoga - 哈達瑜伽 | 修身排毒瑜伽 | 產前瑜伽 | 空中瑜伽 | 治療瑜伽 | 公司瑜伽班[灣仔/西灣河/觀塘/尖沙咀/紅磡/土瓜灣]

本人是國際認可Yoga Alliance 200小時導師及香港瑜伽協會的註冊導師,同時擁有空中瑜伽導師和YIN YOGA 導師資格。 現於各區任教,也有為個人和一些公司訂制適合他們的瑜伽課程。  Eugenia Yoga 無需簽約,專業、用心教導每一位學生​ 導師資格: Yoga Alliance International 500hrs Yoga Teacher Certification Aerial Yoga Teacher Certification(AASFP) 80 hours International Yin Yoga Teacher Certification 多年敎學經驗,曾任教於知明的瑜伽中心、舞蹈學校、Fitness Center等機構。 課程特色: 1.課程由淺入深, 會因應學員需要和程度而對課程作出調整,因此,初學者也無需擔心。 2.設有大班,小組班,1對1私人班,4人以上可自組開班等,任君選擇。另設團體或公司包班。 3.八堂為一期, 無需簽約。 各區瑜伽課程現正招生, 歡迎查詢聯絡。 電話/Whatsapp: 97768560 聯絡人: 更多詳情
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小班教學

小班教學觀塘佐敦小組哈達瑜伽班/私人瑜伽班/減壓/拉筋/初級/修身/排毒

逢星期二、四晚上佐敦/觀塘瑜伽班,小班教學,依照不同同學能力指導,觀迎查詢 小組課程 時間地點: 逢星期二晚上 8 - 9 pm佐敦幸福商業大廈 (距離佐敦地鐵站約5分鐘) 逢星期四晚上 8 - 9 pm觀塘開聯工業大廈 (距離觀塘地鐵站約4分鐘) 人數: 小班教學, 不多於6人 課程內容:通過基礎的瑜伽式子,加強身體的體能和柔軟度,訓練身體不同部位肌肉和平衡。適合所有級別練習者包括全新的瑜伽練習者和初學者。 另有私人課程, 歡迎查詢 試堂價: HKD80 (每人只限1次) 報名或查詢請whatsapp:67126027 更多照片可到Instagram: @yogalifehk 更多詳情
營業中本日24小時營業
運動禪舍

運動禪舍觀塘瑜珈班/空中瑜珈/TRX/Kickboxing/伸展班/Mindful Gym/1對1修身訓練/女生專屬健身空間

我們是一間特別Studio,在踏入第五年,Mindful Fitness Studio擴充至過千呎以全新裝修的運動空間,環境乾凈舒適。提供最佳運動器材讓學員使用, 務求更集中運動表現達致修身消脂的體態效果。所有團體運動班堅持小班教學,并新增設【女生專屬】健身空間及教練指導器械使用及訓練心得分享。團體班包括:空中瑜珈/地板瑜珈/TRX/Kickboxing/伸展班班;私人小組包班班;一對一訓練. 我們是一間特別Studio,在踏入第五年,Mindful Fitness Studio擴充至過千呎以全新裝修的運動空間,環境乾凈舒適。提供最佳運動器材讓學員使用, 務求更集中運動表現達致修身消脂的體態效果。所有團體運動班堅持小班教學,并新增設【女生專屬】健身空間及教練指導器械使用及訓練心得分享。團體班包括:空中瑜珈/地板瑜珈/TRX/Kickboxing/伸展班班;私人小組包班班;一對一訓練. Facebook:Mindful Fitness Studio Web:https://www.mindfulfitnesshk.com/ 更多詳情
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荃灣空中瑜伽班、空中呼拉圈班、TRX多項訓練修身班招生 -- 可按月內班別作自選混合上課課程

亦可作瑜伽室出租 -- 適合導師開班教授瑜伽、空中瑜伽、空中呼拉圈及TRX租用,又或學生租場自行練習用瑜伽室Studio位於荃灣大涌道 (荃灣西鐵站A2祈德尊新邨出口及福來邨馬路對面),香車街熟食中心對面。 空間約 30X17尺、直身鏡20x6尺。 設備:音響器材、風扇、空調系統、雪櫃、儲物櫃、更衣室、獨立洗手間。 ​空中瑜伽班、空中呼拉圈班、TRX多項訓練修身班時間如下 (另有地面班亦可轉介報堂) 空中瑜伽班 : 星期一 11:15 - 12:15,星期一 19:15 - 20:15 星期四 10:00 - 11:00,星期六 13:30 - 14:30 星期日 10:15 - 11:15 空中呼拉圈班 : 星期四 12:30 - 13:30,星期四 20:15 - 21:15 TRX多項訓練修身班 : 5項循環形式訓練 (TRX、Pilates Ball、Battle Rope、Foam Roller Stretch、Yoga Wheel) 星期一 11:15 - 12:15,星期四 更多詳情
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女教練

女教練女私人健身教練 - Rae Wong ,前香港代表隊運動員,擁有多年運動經驗,專業私人教練資格及產前產後體適能證書,為學員制定合適訓練計劃以達到目標

女士健身keep fit - 為女性提供修身塑形指導,專為女性消脂,塑造身型為主,產前產後體適能證書 女私人健身教練 - Rae Wong 專為女性消脂,塑造身型為主 為學員制定合適訓練計劃以達到目標! 現役香港代表隊成員 擁有多年運動健身經驗 專業資格: Advanced personal fitness trainer - Aasfp 產前產後體適能證書 女士專屬身型塑造指導: 首次試堂為:$ 300/HR (或因應地區再作調整) 上課地點:與學員再作商議 自組小組班優惠:(2- 4人) Tel/WhatsApp:9279 2029 Rae Wong ( 如上堂中未能接聽,請以WhatsApp查詢,會盡快回覆 ) E-mail:raefitnesshk@gmail.com INSTAGRAM:https://www.instagram.com/raes_fitness/ Facebook:https://www.facebook.com/rae.wong.58?ref=b更多詳情
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TRC Group - $188體驗 升「胸」奇緣

胸前偉大,其實唔難,立即體驗升CUP療程 想著Bikini但又對胸部有自卑感?著完Bikini又要著番件T-shirt遮遮掩掩? 但今個夏天!想Show Off嘅你可以盡情Show! 無論你係天生屬於小胸一族、本身豐滿但係胸形唔夠靚、因為生育喂哺母乳後令胸部變形或下垂,定係副乳太明顯,都可以參加呢個$100 Giveaway,去TRC Group體驗奇妙嘅升「胸」旅程,幫你搵番最啱你嘅美胸三角! 升「胸」奇緣療程 引入最新日本研發黃金比例穴位豐胸技術,刺激自身荷爾蒙分泌,再配合豐胸油以輕柔力度按壓多個豐胸穴位,有效刺激多個乳腺泌汁、乳房胸小葉及乳腺增長,令胸部脂肪再度發育、增脂脹滿、迅速堅挺升CUP同時改變胸形,達至最完美嘅美胸三角比例! 立即登記 https://www.trcgrouphklimited.com/book-online-freead-busttrt 更多詳情
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$138 氣穴排毒瘦背療程 旺角美容 減肥 排水 養生保健 纖體 facial

兩子👦之母的#自由寫作者Twinkle C上星期試咗氣穴排毒瘦背療程。短短30分鐘療程,佢的背脊和腰線出番嚟。而令佢最深感受嘅係,療程可以幫她舒緩Upper Back的肌肉緊張和痠軟。 $138 氣穴排毒瘦背療程 旺角美容 減肥排水養生 纖體 WHATSAPP查詢: 96652056 (24小時) / ReSkin電話查詢: 28878988 🔥試做價:$138 / 30分鐘🔥 (只限新客戶) ====================== Re Skin的氣穴排毒瘦背療程利用熱能和磁頻♨️,無痛激活穴位及疏通膀胱經👏,加快背部排水排毒。 Step 1. 清潔全背 Step 2. 全背上薑油 Step 3. 高頻負壓醒穴 Step 4: 負壓牽拉疏通膀胱經 Step 5: 高頻滅脂打散腰部脂肪 主要改善: 🎯 腰痠背痛 🎯 虎背熊腰 🎯 水腫 🎯 腰背贅肉 🎯.腎虛 🎯 頸緊膞痛 *無任何附加費用 *良心企業絕不硬銷 *還原美肌 📍旺角店: 旺角彌敦道560號譽發廣場2002室 https://www.facebook.com/reskinbeauty更多詳情
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已驗證美容 > 纖體修身1個月前ReSkin

九龍灣修身排毒空中瑜伽班和地面瑜伽班招生 -- 小班教學 -- 可每按月內班別作自選混合上課課程

近德福廣場,九龍灣地鐵站B出口5分鐘可到 *100元優惠價試堂 歡迎打電話/Facebook inbox聯絡我們💕 💻Facebook: SEEKYOGAFITNESS ☎️電話及whatsapp: 5295 9677 🏢地址: 九龍灣啟祥道26號同力工業中心A座8樓6室 空中瑜伽4人可自行組班 更多詳情
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健身

健身 健身 | 健身教練 | 修身 | 增肌 | 減肥

健身 | 健身教練 | 修身 | 增肌 | 減肥 私人健身教練 / 專業健身教練 / 提供健身計劃 度身訂做課程、彈性時間、地點 屋苑會所、各區康文署健身室授課 , 個人或小組教授均可 專業私人指導,為你度身訂造增肌、增磅、減肥或女仕纖體運動課程。提供飲食建議以達到更佳效果。 教你掌握各種健身器械,槓鈐、啞鈐等等使用方法 負重訓練/帶氧運動各種應用次序等等 新學員於非繁忙時間更可享有8折優惠 歡迎致電查詢或可以Whats App 852-6769-8333 更多詳情
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<Hello Yoga - 專業瑜伽團體> 各區瑜伽課程現正招生! 修身,健美,減壓,無需簽約 空中瑜伽(Aerial Yoga), 修身瑜伽(Slim Yoga), 哈達瑜伽(Hatha Yoga)

於各區提供瑜伽課程! (包括: 將軍澳, 觀塘, 鑽石山, 新蒲崗, 太子, 旺角, 荔枝角 及 荃灣區); 課程種類包括: 空中瑜伽 (Aerial Yoga), 修身排毒瑜伽(Slim/Detox Yoga), 哈達瑜伽(Hatha Yoga) 及 流動瑜伽(Yoga Flow)Hello Yoga 各區瑜伽課程現正招生! (八堂一期, 無需簽約) Hello Yoga - 專業, 用心: 本地瑜伽團體, 由一眾充滿熱誠而專業的瑜伽導師和修行者組成. 國際認可Yoga Alliance 200 Hour 導師資格是我們的最低保證! 我們希望把Yoga 帶到生活之中... We Teach . We Share . We Live Yoga. 分享, 就是我們教導的目的. Hello Yoga Class 特色: 1. 總有一課能夠適合你.: 我們上課位置分佈九龍及新界各地, 課程種類豐富包括: 空中瑜伽 (Aerial Yoga), 修身排毒瑜伽(Slim/Detox Yoga), 哈達瑜伽(Hatha Yoga), 流動瑜伽(Yoga Flow)... 等等. 更多詳情
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