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「美」的存在，叫人驚訝，宇宙間的天地萬物，總察覺到「她」的存在。瑜珈從印度梵語Yue或Yui而來，意思是“一致“、“結合“或“和諧“的意思，瑜珈便是將身與心結合的古老健身法。當你開始練習，再反覆練習，透過專注的呼吸、變化多樣的式子組合及伸展扭曲的動作，就能夠按摩體內的五臟六腑，令肌肉及身心均放鬆，血液循環，舒緩勞累及延緩老化速度，最終再獲得「她」- 美麗健康的身體及線條。「美」的追求，一直存在

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Bingo 空中瑜伽-畢業於HKYA-ACI 200 Certificate，熱愛瑜伽，完成課程後亦教授私人班, 現在在旺角區、官塘區、炮台山及太古任教，亦不斷參與一些瑜珈 workshop 自我提升

經驗在空中瑜伽已四年多，由於天生筋骨僵硬，更加了解初學者的難處，幫助學生們發克服痛楚，面對挑戰，戰勝恐懼令心靈舒緩放鬆。

空中瑜伽‧瘦身瑜伽‧治療瑜伽

運動及健身 / 瑜伽Bingo Wong

千欣中醫診所

林莉莉醫師是香港註冊中醫師，畢業於香港浸會大學，並取得中醫學學士學位，澳洲皇家墨爾本理工大學，取得健康科學（中醫）學士學位，為香港註冊中醫學會會員。中醫治療範圍包括: 內科, 婦科, 兒科, 皮膚科, 針灸, 高血壓, 糖尿病, 中風後遺症, 各種痛症, 坐骨神經痛, 腰痛, 膝關節退化, 減肥美容, 天灸, 艾灸等等

中醫診所‧內科‧針灸

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