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武術VCD

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東方體育會元朗區武術訓練課程現接受報名

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本門宗旨：本門弟子練武為了學習健身強體、尊師重道之武學精神，將洪拳向外推廣，學有所成後幫助有需要的人。本門弟子嚴禁私鬥﹑比武及凌人，只能在遇上危險情況下，才可使用功夫自衛保命。教授內容： 1. 體能練習 2. 拳法套路 3. 兵器 4. 養生功導師：吳先生每堂: 1.5小時價錢面議 Tel / Whatsapp: 51331876 Wechat: wuweiwen880310 * 純粹

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ROOFTOP BJJ 🥋 月費計劃$800/30日任上BJJ課程另設私人班1:1 / 1:2 及團體包班現時報名有額外優惠，歡迎查詢/預約試堂。 ◼️🟫🟪🟦◻️ 無袍(NOGI)/ 有袍(GI)巴西柔術課程，歡迎男/女學生任何程度隨時加入🙆🏻 ♂️🙆🏻 ♀️ ROOFTOP FITNESS 課程包括： ✔️無袍(NOGI)/有袍(GI)巴西柔術課程 ✔️TRX ✔️

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韓國合氣道是韓國傳統的自衛武術，它融合了腳法、拳擊、扭(***拿)、摔技、關節技以及穴位點壓術等技巧精華。而在更高水平的韓國合氣道中則會應用到, 如:刀棍,劍, 藤杖和繩索等兵器運用之技術。

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教授實戰詠春, 防身自衛技術; 靈活運用詠春埋身短打的實戰技巧

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