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健身教練 減肥 痛症 伸展
w運動及健身 / 運動及健身優惠wongkam59

香港跆拳道正道舘-沙田分區 課程內容： 課堂主要教授 1.跆拳道禮儀，拳腳技巧，品勢練習及搏擊練習 2.遊戲形式的體能訓練 3.伸展訓練，保持柔軟度 4.不同的呼吸練習，強健心肺 5.加入團體合作機會 6.加強溝通能力，提升社交技巧 7.發掘潛能及興趣 8.定期進行色帶考試 9.安排參加國際性比賽 對象年齡： 學前班：3歲以下 幼兒班：3-6歲 兒童班：6-11歲
幼兒跆拳道‧興趣班‧武術
香運動及健身 / 武術香港跆拳道正道舘沙田分區

油麻地MTR 一 分鐘步程140 呎全新鏡房。合音樂劇表演/唱歌/跳舞/瑜伽/拉筋/小班教學。 $80/hr (平日 6:00 - 24:00) $100/hr (平日 18:00 - 24:00) $160/hr ( 週末及假日)Inbox IG： （有開業優惠）https://instagram.com/orange_m_studio?igshid=YmMyMTA2M2Y=WhatsApp
鏡房‧音樂劇表演‧唱歌
O場地租用 / 舞蹈及排練室Orange Studio

教練會根據學生的需要調整教學內容，製訂減脂/增肌的課程，絕對不是罐頭式的教學。 上堂時唔會有其他人出入，私隱度高。 課堂內容 1.1小時私人教練訓練 2.各大身體狀況評估 3.Inbody測脂磅【量度身體數據） 4.器械專業訓練技巧 5.提供度身訂造飲食餐單/飲食技巧（試堂不包) 無合約無會藉無推銷員*明碼實價 北角渣華道渣華商業中心11樓1105A室 ig: 1step_hk
教練‧增肌‧減脂
1運動及健身 / 運動及健身優惠1step.offical

1 Step Limited是一間2022年新成立的私人健身室，約500呎，北角地鐵站A1出口1分鐘路程。歡迎教練租場。
北角‧健身室‧健身室租場
1場地租用 / 健身室1step.offical

Nightglow Studio 位於銅鑼灣中央地帶，希慎廣場旁。場地設有獨立洗手間，更衣間、Wifi網絡、藍芽喇叭。 租用場地分為小區Zone C (容納1-8人) 及大區 Zone B&C (容納1-15人)，適合租用私人教班或練習。 租用私人練習: 至少租用1小時 租用教班 (2人以上): 至少租用1小時15分鐘 租用價格分繁忙及非繁忙時段，HK$158/小時起
Causeway Bay‧Rental Studio‧yoga studio
N運動及健身 / 場地出租Nightglow Studio

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1對1健身訓練，Turn Fat To Fit! 踏出第一步，計劃健康人生。私人健身教練 - Yu man曾參加健美比賽。當中亦學到不同健身方法。幫到自己亦幫到學生進步。本人20歲接觸健身。亦讀相關健身課程畢業。本人主要提供1對1訓練。為不同客戶訂造訓練計劃 1.增肌：主要為重訓，肌肉協調及感應，飲食指導 2.減脂：主要為飲食指導，funcational training , 帶氧
1對1健身訓練‧健身訓練‧健身教練
Y運動及健身 / 健身Yu Man

銅鑼灣日系襌意裝修婚紗店 瑜伽場/工作室場地轉讓 上年10月全店重新翻身裝修 有内廁及極大鏡牆 有試身室/儲物室 面積:約 800呎 租約與業主重新簽訂 商住樓有𨋢 多名牌店鋪及健身運動及美容相關行業 超近地鐵銅鑼灣世貿（地鐵站行1分鐘） 因搬遷而需找人頂手，適合用作教學班零售婚紗店等
銅鑼灣‧靚裝修
M商業 / 生意頂讓Miss Chan

上環室內+戶外千呎場地出租，配合不同訓練模式
上環‧上環健身室租場‧租場
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觀塘瑜伽場地出租 供瑜伽練習/小班教學 設有5條雙點空中瑜伽布 歡迎查詢詳情
瑜伽‧教班‧練習
I運動及健身 / 瑜伽IDOYOGA STUDIO

遊樂藝舍主要提供舒適，價格便宜的地方予客戶使用。店內包含數百款遊戲供客戶接觸和享受不同程度的桌上遊戲。另外，本店有桌遊零售及數百款遊戲任玩外，更提供整潔舒適環境的多功能房間給予客戶租用，例如派對聚會、會議活動、各類活動班及瑜珈導師教學及練習訓練場地租用(本店更有提供瑜珈設備租借)。
上水桌遊‧Boardgame‧桌遊
消閒及娛樂 / 好去處遊樂藝舍桌遊工作室

V-Fit Fitness 啟健健身器材及運動用品專門店在北角原址開業至今已超過十五年。主要銷售各款家用健身器材。包括：電動跑步機、健身單車、弧型運轉機、划艇機及各款小型健身器材等。價格實惠，品質優良。另附售其他多種運動用品，並設各類球拍穿線服務。
Fitness‧Exercise‧dumbbell
V運動及健身 / 運動及健身優惠V-Fit Fitness

女導師，母語普通話，流利粵語，全職補習，十多年經驗，耐心細緻，有責任心。可根據學童的不同年齡，不同程度量身度造課程。結合趣味互動的方式教授漢語拼音、日常會話、兒歌唱遊、看圖書、講故事、背唐詩、朗讀、朗誦、閱讀理解、中文寫作、課後練習、組詞造句、看圖説話，港澳地區普通話水平公開 考試GAPSK，KPCC等。本人亦是GAPSK 普通話証書考試的測試員。住屯門，主要上門黃金海岸，滿名山教授哈羅學校學生。
私人補習 中文 普通話 國語 哈羅國際學校
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中環蘭桂坊, 位置方便 ( 距離中環站3分鐘 ) 1對1 伸展教練 體育系講師, 解決根肌勞損以及都市痛症 手法治療, 根肌伸展, 運動復康, 健身
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Weve been teaching for more than 10 years, do understand the best way for students to learn HOW TO SWIM! We can speak CANTONESE, ENGLISH MANDARIN fluently, heres our qualifications: Swimming Teacher
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薙刀‧武道‧日本
香運動及健身 / 武術香港薙刀協會
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