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健身女教練

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1 Step Limited是一間2022年新成立的私人健身室，約500呎，北角地鐵站A1出口1分鐘路程。歡迎教練租場。場地可提供給gym buddy 一起健身、打卡，唔洗怕比人望，唔洗同其他人輪機，有私人空間及衛生。所有健身器材都是由我地教練精心挑選，健身器材絕不馬虎。我們亦有提供私人健身教練、運動治療、按摩及痛症服務。

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女士健身❗女士限定❗ 🔅私人女健身教練🔅

❌ *不* 支持 - 斷食, 減肥藥, 美容機器, 任何不靠運動取巧之修身法❌

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教練會根據學生的需要調整教學內容，製訂減脂/增肌的課程，絕對不是罐頭式的教學。上堂時唔會有其他人出入，私隱度高。課堂內容 1.1小時私人教練訓練 2.各大身體狀況評估 3.Inbody測脂磅【量度身體數據） 4.器械專業訓練技巧 5.提供度身訂造飲食餐單/飲食技巧（試堂不包) 無合約無會藉無推銷員*明碼實價北角渣華道渣華商業中心11樓1105A室 ig: 1step_hk

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Excellence Fitness由總教練Sam Lee於2018年9月18日創辦，是一間專業、用心、力求進步、追求卓越的運動中心。

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全職健身教練、體重控制教練 Simon Hon (Fitness Trainer in Hong Kong)

健身教練: Simon韓志賢服務地區: 九龍和港島區 Simon Hon Phone / WhatsApp: (852) 6078 7153 Email: [email protected] 16Feb2017 更新這個月尾就37歲了, 保持運動, 保持體能！歡迎瀏覽本教練的Blog http://blog.xuite.net/simson99w/hkblog Welcome

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專業教授【何文田鋼琴演奏專業女鋼琴老師】榮獲2021年香港亞太青少年鋼琴比賽傑出老師獎, 2018年(台灣)亞洲.愛琴海藝術音樂大賽優秀指導獎

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一堂一小時，只限港島區，其他地區另收費

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