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伸展運動

2097項資訊

乒乓球乒乓球專業教練教授乒乓球運動課程，幼童少兒青少年興趣，進階及校隊班。以及個人訓練。採小班教學模式生動有趣

本中心為各全港大專中小學提供專業教練教授乒乓球運動課程，幼童少兒青少年興趣，進階及校隊班。以及個人訓練。採小班教學模式生動有趣。所有教練多年累積教學驗豐富幾位教練曾受訓於國內外專業球隊，多次參加全國性賽事及曾代表香港作賽獲獎無數。詳情查詢聯絡62800559/96362306張小姐本推廣乒乓球，致力帶動本地熱愛乒乓球之運動風氣。亦為一班對乒乓球運動充滿熱誠的運動員，培養及發掘運動員參與比賽

乒乓球教練‧table tennis coach‧乒乓球培訓

乒運動及健身 / 球類運動乒乓球教練張小姐

方家民宿

悠閒的午后，坐在「方家民宿」寬廣的庭院裡，品嚐一杯甘甜的好茶，欣賞花朵爭豔瀑布流水的花園景觀。也可以欣賞民宿主人精心收藏的古農具及山地文物品展示，讓好客的方媽媽為您介紹些具有意義的收藏品。愛好運動的朋友，也可以參加免費的養生課程、自發氣功及太極拳教學。

台湾民宿‧花蓮縣吉安鄉‧方家民宿

g嗨Fun臺灣 / 民宿gsd

瑜伽銅鑼灣全新瑜伽室 // 精品小班 // 場地租用

位於銅鑼灣核心地段之精品瑜伽室。每節課不多於６人，讓導師能更專注於全體學生，作出適合調整。 E-RYT500 Yoga instruction with a boutique yoga studio in the heart of Causeway Bay, only 6 mats in each class to ensures individual attention.

瑜伽‧空中瑜伽‧銅鑼灣瑜伽

運動及健身 / 瑜伽P.L.A.Y. with Kitty ॐ Aerial Fitness & Yoga

Ease Studio Stick Mobility Class

近年非常流行的一個新訓練系統，可按照不同人士的能力設計出各種簡單至進階的動作。這系統可用作伸展、舒緩、專項熱身、關節活動幅度訓練及肌力訓練

e運動及健身 / 健身easestudiohk

環境舒適自設運動中心，環境舒適，提供專業一對一及一對二私人教練服務。

Excellence Fitness由總教練Sam Lee於2018年9月18日創辦，是一間專業、用心、力求進步、追求卓越的運動中心。

私人健身教練‧健身教練‧健身

運動及健身 / 健身Excellence Fitness

Sea Travel 提供豪華遊艇，西式遊艇，Staycation , 船 P 派對，Party Boat，BBQ Party , 西貢船河遊船河派對場地 , 無繩滑水 , 大埔滑水西貢滑水

熱心為人提供海上活動，欣賞海洋生態的一個團體，亦希望將其普及化，讓都市人遠離煩囂，樂在其中。歡迎聯絡我們查詢服務。無繩滑水與滑水是近年香港水上活動的新寵, 更是一眾名人潮人必玩的水上運動! 可以找到大埔, 西貢, 及覆蓋全港的快艇網絡, 輕鬆租用快艇體驗刺激的水上活動。滑水租用滑水船無繩滑水滑水快艇西貢滑水學滑水 wakesurf wakeboard wakesurfing

大埔滑水‧西貢滑水‧西貢船河

S運動及健身 / 水上運動Sea Travel

健身教練私人運動健身教練

本人為私人健身健練，任教3年期間已幫助超過過百位學員完成或超越他們的目標。

增肌‧運動表現‧私人健身教練

S運動及健身 / 健身Scofield lam

小班教學8M FITNESS STUDIO 無痛學堂 Stick Mobility| 普拉提| FRC | 壺鈴班 | 伸展班 | KICK BOXING

荃灣西柴灣角街83-93號榮興工業大廈 https://www.facebook.com/8mFitness/ 8=普拉提8大原則, 8亦由兩圓組成, 圓形距離均一, 以一點為中心, 完美和諧的流動, 將8打橫變成了 ∞ infinity, 即沒有邊界

核心肌肉‧普拉提‧壺鈴

8運動及健身 / 普拉提及動作治療8M Fitness

信心保證私人健身教練 Curtislau 1對1訓練課程

一對一私人教練課程，根據學員目標訂造訓練計劃（增肌減脂，肌力訓練，運動表現，矯正姿勢，體能訓練等等）收費：350$ / 一堂（試堂優惠：150$）可逐堂收費另設套票優惠地點：康文署健身室/ 租場/學生提供場地(會所)/戶外 *收費因上課地點遍遠地區而有不同詳情查詢 wts:66501273 Ig: curtis_lth

教練‧健身‧重訓

C運動及健身 / 健身Curtis Lau

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各區招生Zumba Dance Fitness（排汗，修身，消脂，改善體態及健康）

均適合新手，初學者，沒有經驗同學跳 Zumba的好處多： 1．強化心臟❤️：運動全身，有氧運動，加速血液循環 2．醒神💡：為血管帶來豐富的氧氣，大腦都清醒 3．減重🤼‍♂️：燃燒卡路里，減低關節受壓，任何人都可以跳 3．增加靈活度🤸🏻‍♂️：改善平衡、靈活和優雅姿勢，對關節都有益處 4．社交👯‍♂️：和一群人一起跳，更加有趣，也更有動機去做 5．強化肌肉💪🏻、骨骼：跳舞的靈活變化

減重‧修身‧跳舞

Z消閒及娛樂 / 興趣班Zumba with Bob

港隊教練羽毛球港隊教練招生

Lee Chak Wai 李澤瑋羽毛球男教練 (前港隊成員) 本人曾是香港羽毛球代表隊運動員， 10年間代表香港參與無數國際比賽。現在就讀健康教育文憑，擁有基本運動，心理，營養知識。熱愛羽毛球，有耐性，用心教學。有6年教多人班/私人班經驗地點不拘可以廣東話、普通話、英語教學香港羽毛球總會 - 註冊教練牌香港教練培訓委員會 - 認可教練

羽毛球‧教練‧香港隊

L運動及健身 / 球類運動Lee chak wai

群體小組運動班極速修身減脂健美 (太子/深水埗/旺角)

2016年12月份課程現在接受報名！歡迎 Whatsapp 51727253 (朱小姐) 查詢報名 :) 導師簡介考獲 Advance Personal Trainer 證書擅長教導小組極速燃脂運動、功能性訓練擁有過百位舊生中心簡介於2016年創立提供專業健康保健 / 體重管理 / 健體訓練等服務有專業健身教練駐場小組運動班的好處學習正確及有效鍛煉肌肉的動作提升身體柔

伸展‧運動‧減肥

f美容 / 纖體修身fun_trainingclass

健身教練私人健身教練 1對1 1對2訓練課程

全職私人健身教練 1對1 / 1對2訓練課程內容: -一個月一次體脂率測量📊 -每次授課前血壓測量🫀 -改善肌肉不平衡⚖️ -增肌 / 減脂💪🏻 -加強身體線條🏋🏻 -日常飲食跟進🥗 -個別記錄運動階段📝 -1 對1健身器械訓練🤼‍♀️

健身‧私人健身教練‧增肌減脂

運動及健身 / 健身私人健身教練Calvin

方便經濟荔枝角伸展瑜伽舞蹈室出租

荔枝角港鐵站C出口近香港工業中心對面〈瑜伽，伸展場舞蹈室出租也可用作小型工作坊，課室桌上遊戲及家庭各類聚會；場地設備：直立大鏡，埸地四正，43吋TV，瑜伽墊，瑜伽磚，藍牙喇叭音響設備，香薰，直立風扇企燈

瑜伽‧租場‧活動

H運動及健身 / 場地出租Ho Fung Power

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T運動及健身 / 瑜伽Timely Studio