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私人1對1健身教練
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私人1對1健身教練
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大家好,我係DicKens!! 一位私人健身指導。本人擁有超過5年嘅私人健身指導經驗,同時參加多個健美比賽,並獲得三甲佳績。
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專業私人健身教練 Benjamin Fitness club專業教練超過15年教導健身經驗🦾,曾代表香港出戰多國家比賽,🏆🏆連續九年健美🥇比賽,連續六年獲得健美冠軍。
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本人為私人健身健練,任教3年期間已幫助超過過百位學員完成或超越他們的目標。
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私人健身教練 Frank Choi, 荔枝角獨立studio
運動系高級文憑畢業, 10年經驗, 自設訓練場地 10年全職健身教練經驗 荔枝角自設訓練場地 運動系高級文憑畢業,超過十間機構認可,包括:美國國家運動醫學學院 Precision Nutrition (Level 2)NKT (level 2)運動治療,等等。主要提供一對一私人教練課程,另有online training及講座服務。訓練包括: 正確姿勢,有效技術,防止受傷。按個別體形調整幅度及發力
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Frank Choi
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Hi. I’m Dicky. 6年健身經驗、2年私教經驗。訓練技巧/動作透過不同平台吸收輔以理論實踐嘗試,結合科學與健身,務求達到既有效又安全的健身訓練。 歡迎初次接觸健身或有經驗的學生👨🎓
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私人健身教練Dicky
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2020&2021年香港健美美臀小姐亞軍獲獎者
我叫bobo😊是一個IG網紅✨也是個健身模特更是個健身教練和女子比基尼健美運動員 2020-21香港美臀小姐亞軍獲獎者🔥 教學經驗豐富 ,以科學合理的訓練帶領不同年齡層的學生進行健身運動 , 幫助大家雕刻身形 減脂 增肌 並透過力量訓練改善健康和傷患,我會和每個學生仔細溝通了解她們的目標,根據不同的人設計不同的飲食和訓練計劃 幫助學生們塑造一個自信 健康漂亮的身形。 我會是你遇到最好的教練
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如果想有效健康咁改變身型改變命運,請即聯絡諮詢!
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私人健身教練 $200試堂
私人健身教練 主要提供一對一私人教練課程 多年的健身經驗 並且擁有一個教練必需的觀察力能夠看到你需要改變的東西 例如人體身體結構 姿勢的正確 提供肌肉最大化刺激 擁有專業認可證書 AASFP 高級私人體適能教練證書 聖約翰急救證書 提供安全並正確指導的課程 課程內容: 1.運動伸展 2.矯正姿勢 3.器械指導 4.體能訓練 5.運動表現 6.肌肉放鬆 根據學員目標訂造 長期/中期/短期
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5年健身經驗 分析動作細緻,避免受傷風險 飲食問題分配 度身訂造訓練計畫
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香港羽毛球總會註冊教練-周星偉教練 教授羽毛球多年經驗 前城市大學羽毛球主力
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私人上門教琴、陪練|港島東區鋼琴女老師|歡迎查詢! 持有英國皇家音樂學院ABRSM鋼琴及樂理證書 擅與小朋友相處溝通、有耐性及愛心,富責任感 跟據學生程度調整課程內容,不論想考級 / 陪練琴 / 彈歌仔都無問題! 希望做到愉快學習,提升學生對音樂的興趣! 多年教琴及陪練經驗,歡迎查詢。 *提供上門/ZOOM鋼琴課程*
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