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健身，教練

7124項資訊

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前香港大學羽毛隊主力，主要在港島區、將軍澳區、油尖旺區教授，廣東話、普通話、英文皆可，請WhatsApp 60758766。

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高運動及健身 / 球類運動高傑羽毛球教練

私人健身教練 $200試堂

私人健身教練主要提供一對一私人教練課程多年的健身經驗並且擁有一個教練必需的觀察力能夠看到你需要改變的東西例如人體身體結構姿勢的正確提供肌肉最大化刺激擁有專業認可證書 AASFP 高級私人體適能教練證書聖約翰急救證書提供安全並正確指導的課程課程內容: 1.運動伸展 2.矯正姿勢 3.器械指導 4.體能訓練 5.運動表現 6.肌肉放鬆根據學員目標訂造長期/中期/短期

健身‧私人健身教練‧一對一私人教練

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女教練女私人健身教練 CHEE TAI，比堅尼小姐健身教練。

2018比堅尼小姐季軍，深明女士對型體美的追求，以健身訓練減脂增肌，完成學員短期目標之餘，為長期健康鋪路。本人由０運動到動愛健身，甚至踏上健美之路，為的都是活得更健康更美，有哪個女孩子不想呢？作為過來人，我希望可以幫助大家健康地度過減肥／增磅的過程，達成學員的目標。課堂內容包括：飲食建議，功能訓練，重量訓練，有氧運動從而減肥增肌，修出線條，改善姿勢收費: $500/ hr 起

女私人教練‧健身‧減肥

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本人為私人健身健練，任教3年期間已幫助超過過百位學員完成或超越他們的目標。

增肌‧運動表現‧私人健身教練

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逐堂付款私人健身教練

Hi. I’m Dicky. 6年健身經驗、2年私教經驗。訓練技巧/動作透過不同平台吸收輔以理論實踐嘗試，結合科學與健身，務求達到既有效又安全的健身訓練。歡迎初次接觸健身或有經驗的學生👨‍🎓

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一對一私人教練課程，根據學員目標訂造訓練計劃（增肌減脂，肌力訓練，運動表現，矯正姿勢，體能訓練等等）收費：350$ / 一堂（試堂優惠：150$）可逐堂收費另設套票優惠地點：康文署健身室/ 租場/學生提供場地(會所)/戶外 *收費因上課地點遍遠地區而有不同詳情查詢 wts:66501273 Ig: curtis_lth

教練‧健身‧重訓

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健身泰拳$1200=8堂( Personal training 4堂+Group training 4堂+飲食建議)

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私人健身教練, 1對1或2減肥增肌訓練,無合約,不推銷. $200試堂

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自設場地私人健身教練 Frank Choi, 荔枝角獨立studio

運動系高級文憑畢業, 10年經驗, 自設訓練場地 10年全職健身教練經驗荔枝角自設訓練場地運動系高級文憑畢業，超過十間機構認可，包括：美國國家運動醫學學院 Precision Nutrition （Level 2）NKT （level 2）運動治療，等等。主要提供一對一私人教練課程，另有online training及講座服務。訓練包括: 正確姿勢，有效技術，防止受傷。按個別體形調整幅度及發力

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全職私人健身教練 1對1 / 1對2訓練課程內容: -一個月一次體脂率測量📊 -每次授課前血壓測量🫀 -改善肌肉不平衡⚖️ -增肌 / 減脂💪🏻 -加強身體線條🏋🏻 -日常飲食跟進🥗 -個別記錄運動階段📝 -1 對1健身器械訓練🤼‍♀️

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全職私人健身教練 1對1訓練上課地點葵涌或可閣下私人會所 ❌無合約 ❌無硬銷 ❌無捆綁式收費課程內容: -針對個別身體狀況制定一對一運動方案 -改善肌肉不平衡 -增肌 / 減脂 -加強身體線條 -日常飲食跟進 -個別記錄運動階段 -體態矯正 -1 對1健身器械訓練我係一個不屬任何大場及公司的私人健身教練，並擁有考獲多張國際及香港教練證書資格

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本人提供一對一私人指導訓練，為不同客戶提供體態目標户外訓練：bodyweight HIIT, Trx training #model fitness #health #lifestyle #nopainnogame

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改善身形專業私人健身教練 MARK CHENG

擁有4年健美比賽、教健身經驗，專業私人健身教練 MARK CHENG

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