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368項資訊

專業教練兒童空手道班

課程概要：增學員強體魄、身體協調能力、堅毅、挑戰、認識日本空手道文化技術精神課程內容：體適能訓練、空手道技術基本、運動式空手道比賽技巧

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專業高效私人羽毛球教練 ( 小組4-6人/1對1/陪打); Badminton Coach (Group session 4-6people/individual/Game Practice)

對象：羽毛球愛好者, 初學者, 中階至進階球員. 年齡：不限. 豐富比賽經驗及4年教授經驗. 曾協助任教小學校隊及興趣班, 畢業於運動科學課程. 教授特點：根據球員特點及強弱項加入運動科學知識制定針對性的訓練內容以提升球員球技, 健康及運動體適能, 以及對羽毛球的興趣.

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私人健身教練 $200試堂

私人健身教練主要提供一對一私人教練課程多年的健身經驗並且擁有一個教練必需的觀察力能夠看到你需要改變的東西例如人體身體結構姿勢的正確提供肌肉最大化刺激擁有專業認可證書 AASFP 高級私人體適能教練證書聖約翰急救證書提供安全並正確指導的課程課程內容: 1.運動伸展 2.矯正姿勢 3.器械指導 4.體能訓練 5.運動表現 6.肌肉放鬆根據學員目標訂造長期/中期/短期

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游泳教練2021-2022游泳課程，私人/團體自組，專業游泳女教練教授

本課程引用由淺入深解除你對游泳方面的問題引發對游泳方面的興趣 . 歡迎與教練直接聯絡

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多年教導兒童經驗，時間地點彈性，將軍澳區。歡迎致電查詢。公眾泳池收費如下：一對一 HK$200/小時將軍澳區一對二 HK$300/小時 (需自行組學員) 一對三 HK$400/小時 (需自行組學員) 一對四 HK$500/小時（需自行組學員) （可上門會所加 $80）

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高效輕鬆強調高效重質的用心全職羽毛球教練(可試堂)

擁有超過25年羽毛球比賽及12年教練經驗，獲學生及家長一致好評（請參閱附圖），强調高效輕鬆的培訓方式，因材施教，培訓日子及地點由學生來定，歡迎任何年齡熱衷羽毛球運動的朋友找我。你或許有以下的疑問：如何輕鬆打到後場球，什麽戰術應用在單打和雙打是最湊效，如何學習反拍技術（反拍進攻和防守），如何回被動球，如何鍛煉自己的進攻和防守技術，如何鍛煉自己的體能及耐力？。。。

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自設場地私人健身教練 Frank Choi, 荔枝角獨立studio

運動系高級文憑畢業, 10年經驗, 自設訓練場地 10年全職健身教練經驗荔枝角自設訓練場地運動系高級文憑畢業，超過十間機構認可，包括：美國國家運動醫學學院 Precision Nutrition （Level 2）NKT （level 2）運動治療，等等。主要提供一對一私人教練課程，另有online training及講座服務。訓練包括: 正確姿勢，有效技術，防止受傷。按個別體形調整幅度及發力

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