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瑜伽課程
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瑜伽課程
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項資訊
地蓆
紅磡活動室出租(近紅磡廣場)
紅磡活動室24小時場地出租,700呎實用空間,適合瑜珈,Fitness,舞蹈。活動室配有避震地台,地蓆(使用者不建議穿著鞋類)。地點靠近紅磡廣場。時租HKD140起
活動室出租
研
運動及健身
/
場地出租
研心社
PT教練租場
以優惠價錢租予場地給健身教練,場地空間感大,設備齊全。
健身
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教練
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教練租場
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運動及健身
/
場地出租
3S Wellness & Sports Club
健身教練
Ultimate Training Center - 提供健身全方位耐力柔軟度/力量及協調性訓練 , 打造多樣化訓練項目的無限可能 , 度身設計合適的訓練項目設有單對單私人健身教練課堂及小班教學。
本公司提供多種健身訓練項目,包括: HIIT , SYNRGY360 , VIPR , TRX , KICKFIT , BOXING , FUNCTIONAL , YOGA , 菲律賓魔仗等等...
健身
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健身教練
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Gym
運動及健身
/
健身
Ultimate Training Center
小班教學
Pilates healing
Tai Kok Tsui Pilates class
Pilates
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Weight loss
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Fitness
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運動及健身
/
普拉提及動作治療
fiteasyfitness
實用
新界區(大埔區) 跆拳道恆常班招生
新界區(大埔區) 跆拳道幼兒班 / 兒童班 / 青少年班 / 青少年 / 成人 恆常及暑期班招生
跆拳道
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興趣班
香
運動及健身
/
武術
香港跆拳道承毅館
跑步訓練
Seam Plus 將軍澳跑步訓練班(2023年)
SEAM+ 跑步訓練班 1. 對運動技術及伸展動作有基本認識 2. 以正確姿勢運動 3. 學習降低肌肉或肌鍵拉傷知識 4. 培養恆常做運動及正向運動心態 5. 認識個人特質,善用強項、鍛鍊弱項 6. 學習在運動後放鬆身體 7. 將歷奇融入教學模式(切入小組輔導及經驗整理) 8. 混合體適能元素 9. 多樣化運動模式使高強度訓練效果更顯著 10. 全面鍛鍊身體拮抗肌,增強動作協調及靈活性
跑步訓練
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體適能
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專業教練
S
運動及健身
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帶氧運動
Seam Plus
租跑步機
HK Treadmill Rental Services / Bike Rental Services /Hire Treadmill / Rent Treadmill / Rower Rental
Flyup Sports Provide Treadmill Rental Services / Bike Rental Services / Rower Rental Services / Swicth Ring Fit Rental Services. WE ARE HK QUARANTINE RENTAL EXPERT
HK Treadmill Rental
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Bike Rental
‧
Hire Treadmill
k
運動及健身
/
運動及健身優惠
kidsball02
專業私教
一對一健身訓練,打造完美身材,享受身心靈平衡!
1.針對個人體質、目標,度身打造適合的健身計畫,包括增肌、減脂、塑形等 2.教授多種健身運動方式,如重訓、有氧、復康、慢性痛症等,幫助客戶達到全面性的身心鍛練 3.強調運動前的熱身與運動後的伸展,以及運動期間的姿勢、呼吸等細節,讓客戶運動更安全、有效 4.提供養生建議,包括飲食、睡眠、心理修養等,幫助客戶達到身心的平衡與健康 5.定期進行健康檢查,並結合客戶的反饋,調整運動計畫,以達到最佳效果
健身訓練
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私人教練
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體能訓練
運動及健身
/
健身
養生健身教練
租跑步機
Fitness equipment hire & sales, Rental of treadmill, Treadmill hire, CROSS TRAINER, ELLIPTICAL BIKE
Workout equipment rental for people in quarantine Rental of treadmill , gym equipment , CROSS TRAINER, ELLIPTICAL BIKE
Fitness equipment hire
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ELLIPTICAL BIKE hire
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CROSS TRAINER hire
E
運動及健身
/
運動及健身優惠
Eric Hung
動力製作 Manpower Pro提供舞蹈課程、舞蹈表演、舞蹈室租用等服務
本公司宗旨是培育年青一族,發掘他們對舞蹈的興趣和天份,充分推廣這種有益身心又可發揮合作精神的課餘活動。
舞蹈課程
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舞蹈表演
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舞蹈教室租賃
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運動及健身
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會社、組織及團體
Manpower Pro
ioneer Sports Association 創先河體育會提供游泳、潛水、徒手潛水等課程
本會致力推動本地多項有益身心的運動,從而提升本地運動水平、包括游泳、門球、拯溺及龍舟等等……
運動健身
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水上運動
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游泳
創
運動及健身
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會社、組織及團體
創先河體育會
國際傷健潛水協會提供殘疾人士水肺潛水、潛水訓練、龍舟比賽等服務
本會致力為殘疾人士舉辦體驗水肺潛水活動、潛水訓練課程等,讓他們享有與健全人士同樣質素的潛水經驗。
水肺潛水
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潛水訓練
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龍舟比賽
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運動及健身
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會社、組織及團體
Mr. Yau
屯門獨木舟會提供獨木舟訓練、獨木舟翻滾課程、獨木舟租用等服務
至力發展推動獨木舟運動, 以培育青少年積極參與此項運動,同時積極培訓教練人材在培訓過程中發揮所長, 並熱烈鼓勵青少年參加比賽,在比賽過程中體驗及吸取比賽的樂趣。
水上運動
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運動健身
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水上集訓
屯
運動及健身
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會社、組織及團體
屯門獨木舟會
南華體育會提供游泳訓練班、武術訓練班、舞蹈班、劍擊班等課程
開展各項體育活動及訓練班,為培養體育 年青新一代而努力,更把握廣大市民之脈搏,為五萬名會員及廣大市民提供普及而優質健體設施。
體育會
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游泳訓練班
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武術訓練班
南
運動及健身
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會社、組織及團體
南華體育會
泰園騎術中心提供優閒接觸、 策馬郊遊、花式舞步及跳欄深造班等騎術課程
We offer a full horsemanship program for beginning through advanced riders from age 6 through adult. Lessons, training, competitive programs, as well as a team of show quality school horses are here.
騎術中心
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騎術課程
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騎術訓練
泰
運動及健身
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會社、組織及團體
泰園騎術中心
拉走痛症
軟組織放鬆 x 專業伸展治療 「拉走痛症專家」
IASTM 技術是目前國際相當熱門的軟組織放鬆技術。改善高張、緊繃或沾黏的軟組織,改善動作範圍, 並減緩疼痛。讓患者康復效果加強,得到一致認可。 伸展治療好處: -有效地令肌肉放鬆 -擴闊肌肉及關節活動幅度 -增加身體柔軟度 -減低運動受傷,工作勞損機會 -減輕各關節及神經的壓力 -減慢關節退化 -減輕及預防因姿勢錯誤而引起的痛症
伸展
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拉筋
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Stretch
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運動及健身
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普拉提及動作治療
Fitness Pilates
中環租場
場地出租 LKF FIT Gym Studio rental 中環 蘭桂坊 距離地鐵站3分鐘
中環蘭桂坊, 位置方便 ( 距離中環地鐵站3分鐘 ) Training / 場地出租 手法治療, 根肌伸展, 運動復康, 阻力訓練, TRX, 4D pro 室內場地寬敞,亦有兩個人造草戶外空間
gym
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studio
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rental
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運動及健身
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場地出租
LKF FIT
近地鐵站
荃灣瑜珈 私人健身 私人泰拳 跆拳道 各類型運動興趣班或其他私人興趣練習班場地出租每小時($100起) 距離地鐵站五分鐘步程 鄰近新領域廣場 面積約500呎 獨立洗手間 沐浴間 藍牙音響
私人教練運動室 位於荃灣地鐵站A3出口五分鐘步程 地面瑜珈 跳舞班 私人健身 私人泰拳 跆拳道 各類型運動興趣班可容納6-8人 每小時$100/每1.5小時$150(8:00am-11:00am) 每小時$120(11:00-18:00 ) 每小時$150(18:00-22:00 ) 一個月內連續租4小時可獲9折 8小時可獲8折 長期連續租用 三個月或以上 價錢可再商議
瑜珈
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私人健身
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泰拳
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運動及健身
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場地出租
Louie
租健身室
Your Private Gym@ 12GYM
你的私人健身室,12 GYM位於尖沙咀,交通方便,店1於尖沙咀彌敦道,交通十分便利,大家多多支持丫!!! 我們取得波蘭健身品牌 — TYTAX,我們更是全港首間擁有此器械的健身室。 主要服務,出租健身室、多功能房、跑步機、太空漫步機,亦有單次、一個月健身服務,絕對是私人教練、不想受合約束縛、輪班人士的健身室,我們還有自家制Apps —12GYM,歡迎免費下載!!!
租健身室
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健身室出租
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教練租場
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運動及健身
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場地出租
12GYM
元朗租場
元朗健身室租場 教練租場 拍攝租場 低至$100
位於元朗大馬路 市中心 地點優越 設備新淨 環境舒適 教練租場 拍攝租場
租場
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健身租場
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教練租場
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運動及健身
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場地出租
3FITNESS
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