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火熱夏日 體驗滑水Wakeboarding刺激初學優惠
wakeboard‧wakeboard 大埔‧水上活動
s運動及健身 / 水上運動serschan

Yoga at Tseung Kwan O 我是胡美寶畢業於HKYA-ACI 200 Certificate，自一九九九年開始接觸瑜珈，完成課程後亦教授私人班, 現在在將軍澳區教拉筋班, 全方位纖體班, 教授傷殘人仕瑜珈. 2014年曾經在City University跟Yogaraj CP做助教以及參與一些瑜珈workshop. **可自行組班或加入現有的瑜珈班. 時間: *星期一 晚上8:
胡美寶Yoga‧Yoga‧Basic Yoga
C運動及健身 / 瑜伽Catherine Yoga

課程不須簽約,按月計算. 想提升健康水平,舒緩一壓力?本中心小班教學,專業導師從旁細心指導,瑜伽新手亦可駕輕就熟.一起段練出完美身材. (另可供租場或導師合作)
尖沙咀瑜伽租場空中瑜伽牆上瑜伽試堂優惠
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原本是為了提高滑水活動時身體的柔軟度及加強肌肉力量以應付滑水翻滾動作，2011年開始接觸瑜伽。卻慢慢地被定位為替代練習的活動深深吸引著。 自從練習瑜伽開始，發現瑜伽跟其他運動非常不同，是幫助認識自己身體，從瑜伽式子上尋找自己的喜樂，生命之意義。 為更加深入地了解瑜伽及希望以自身經歷將瑜伽帶給身邊朋友，於2014年在啟蒙老師 Patrick Creelman 指導下完成 200小時之瑜伽導師訓練，為
私人瑜伽班‧空中瑜伽
運動及健身 / 瑜伽Play with Kitty | Aerial Fitness & Yoga

你是否每天都陷入這種輪迴當中，感到壓力好大😖😖 寂境瑜伽舍每週有20堂以上， 不同類型的瑜伽課程供您選擇🤔😍 不論您是想修身keep fit 或紓減壓力 改善肩頸酸痛等都市痛症 每日動一動，健康美麗keep住有哦💪💪 本舍設有相宜價格的各種plan 方便您安排時間來鬆一鬆 諮詢登記/試堂 whatsapp 69920048
低空療癒瑜伽‧壁繩瑜伽‧瘦身
運動及健身 / 瑜伽Nirvana Yoga Vihara

瑜珈場地出租 埸地可做HOT YOGA / 11組牆上YOGA / 14 組空中YOGA,跳舞室或其他活動亦可 全新裝修, 地方舒適整潔,有獨立更衣室及洗手間,音響設備,單位內設獨立洗手間,
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本人有多年教授游泳經驗，不取巧，逐堂收費，歡迎試堂。 時間 : 自選 地點 : 會所泳池或公眾游泳池 對象 : 兒童 / 青年 / 成人 / 長者 師生比例：1對1 / 1對2/ 1對3 每堂 : 一小時（逐堂收費） 收費 : 可議，whatsapp/電話洽談（不包括入場費用） John Lai 聯絡電話 : 6482 3040
游泳‧私人教練
J運動及健身 / 水上運動John Lai

「美」的存在，叫人驚訝，宇宙間的天地萬物，總察覺到「她」的存在。瑜珈從印度梵語Yue或Yui而來，意思是“一致“、“結合“或“和諧“的意思，瑜珈便是將身與心結合的古老健身法。當你開始練習，再反覆練習，透過專注的呼吸、變化多樣的式子組合及伸展扭曲的動作，就能夠按摩體內的五臟六腑，令肌肉及身心均放鬆，血液循環，舒緩勞累及延緩老化速度，最終再獲得「她」- 美麗健康的身體及線條。「美」的追求，一直存在
放鬆‧減肥‧減壓
運動及健身 / 瑜伽Ida Poon

空中/地面 瑜伽導師。 單人或2-4人小組上課。因應需要，因應程度，度身設計瑜伽課程，效果更顯著。針對性鍛練，迅速提升柔軟度，進步飛快。自定時間，自定進度，極具彈性！ 如果你有運動創傷、懷孕、極硬以至一般課程也跟不上或極柔軟以至任何課程均冇feel，不妨試一試Alice私人瑜伽課程。 Alice瑜伽教授獨特之處更包括： 一般瑜伽中心的私人課程會徵詢學生想學些什麼或做什麼類型動作。
瑜伽: 荃灣‧青衣‧葵芳
運動及健身 / 瑜伽Alice Yoga

教學對象:適合初學者 / 打比賽的球員
乒乓球‧運動‧球類運動
M運動及健身 / 球類運動Michael Tsang

經驗在空中瑜伽已四年多，由於天生筋骨僵硬，更加了解初學者的難處，幫助學生們發克服痛楚，面對 挑戰，戰勝恐懼令心靈舒緩放鬆。
空中瑜伽‧瘦身瑜伽‧治療瑜伽
運動及健身 / 瑜伽Bingo Wong

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瑜珈‧運動‧瘦身
運動及健身 / 瑜伽Fitness Corner

特色 ： 小班教學，上課更容易集中精神得到有效的放鬆、亦增強專注力，令學生在自在放鬆的狀況下更易於瑜伽動作的練習，導師也會更好地照顧到每一位，令修習者得到更好的提升。 * 導師比較注重互動和溝通，便於掌握學生的身體狀況和程度，能夠更好地幫助學生達到理想效果。
瑜伽‧瑜伽課程‧租借場地
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運動及健身 / 瑜伽TriAngel Yoga

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瑜伽空中瑜伽‧兒童瑜伽公司‧瑜伽減肥
M運動及健身 / 瑜伽Miss Fung

空中瑜伽，瑜伽輪，順位瑜伽，流暢瑜伽，陰瑜伽，伸展瑜伽 ｜ Aerial Yoga, Dharma Wheel Yoga, Alignment-Based Yoga, Yin Yoga, Vinyasa Yoga
空中瑜伽‧私人瑜伽班‧小班瑜伽
運動及健身 / 瑜伽Play with Kitty | Aerial Fitness & Yoga

小班教學 ● 無須簽約 ● 自由選擇上課時間 ● 單堂$150 ● 8堂$800 ● 無需自攜瑜伽墊場 ●場內供應各類輔助工具 ● 葵芳館特設牆繩 ●
葵芳瑜伽班‧瑜伽牆繩班‧Kwai Fong Yoga Class
Y運動及健身 / 瑜伽YOGARDEN

本人教授瑜伽多年 , 瑜伽除了瘦身﹑排毒﹑伸展﹑調節生理平衡 , 亦有治療作用。 除教授大班外 , 因應繁忙都市人 , 可上門教授瑜伽 , 歡迎來電或 WhatsApp 查詢 60299068 Amy Fung 資格 : HKYA-ACI 200(瑜伽導師) HKYA-ACT 60(治療瑜珈) HKYA-ACFYI 60(空中瑜伽)
Yoga‧瑜伽‧治療瑜伽
A運動及健身 / 瑜伽Amy Fung
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