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上課日期: 19/7, 26/7, 2/8, 9/8, 16/8 (逢星期四) 適合年齡: 3-6歲 A班：上午11-12點 B班：下午12-1點 學費：$600*(全期5堂) 請以 Whatsapp Tel:6855 0664(方小姐) 報名!! 成功報名後，本中心會以Whatsapp通知付款方法👍🏻👍🏻👍🏻 *早鳥優惠: 6月30日前報名及付款，可減$50學費✨
暑期班‧運動‧興趣班
iLearning / Childrenipointcreative

跆拳道運動能鍛鍊下腹肌肉、全面訓練腰腿、提高心肺功能、克服困難挫折、利用比賽激勵，得到德、智、體、群、美的發展，青年及成人通過訓練，可增強體質，提高免疫力，擁有真正的健康
J消閒及娛樂 / 興趣班Joyce Tam

本中心專為因運動後創傷及因工作造成身體勞損從而提供有效的物理治療及復康訓練,本中心採用深層式按壓治療,能有效地讓患者之患處得到舒緩及改善,另本中心更有為從事運動行業及在職人士提供單對單肌肉核心運動訓練,改善體型,亦同時預防因,一作造成不必要的身體勞損及肌肉創傷酸痛,如有意了解更多請致電本中心查詢 8102 0292
物理治療‧運動創傷
S健康及醫療 / 康復Simon Ho

2018年度全港中學大專學生泰拳錦標賽-大專組-67kg冠軍! Over 15 Years Experience with Guaranteed Resulted!
泰拳‧兒童‧青年
教學進修 / 運動及健身kowloonbjj-mongkok

本人有多年羽毛球教授經驗，並為香港註冊社工，能因應學生的性格和能力安排最適合的訓練，無論是有特殊學習需要的青少年或成年人，本人也能因材施教。本人也能為初，中階的羽毛球運動員提供心理輔導，幫助球員在比賽在壓力下盡展所長。 獎項 全港羽毛球錦標賽中級組男雙季軍 第七屆全港運動會個人賽男子雙打冠軍 歡迎各水平的成人或小朋友來查詢，詳情可致電或whatsapp 92374012。訓練地區和時間可議。
羽毛球‧羽毛球教學‧羽毛球訓練
p運動及健身 / 球類運動parry.liusuiwing

ACSM為業內權威學術機構，具濃厚運動醫療生理學背景，標誌口號為「運動是良藥」(Exercise is Medicine)，其著名官方科學期刊《MSSE》會定期發表最新研究，獲廣大運動科研人員和醫療專家推崇。這機構亦會定期頒布全球性運動指引及趨勢預測，現時本港康文署發表的大眾市民運動指引亦是以此為依據。
教練課程‧進修‧專業認證
k教學進修 / 運動及健身kochun3435

Certified Personal Trainer - NSCA(美國國家體能協會) Resistance training instructor- HKPFA(中國香港體適能總會） Fitball & elastic band Trainer - HKPFA(中國香港體適能總會） Adult CPR -Red Cross AED - Red Cross
gym‧導師‧訓練
R運動及健身 / 健身RYAN

本人師承前奧運會羽毛球男單球手，曾奪取不少獎項，本人擁有多年教學經驗，無論你目標是減肥，消脂，或參與比賽，本人也能為你客製專屬的訓練計畫，希望能幫助您進步
羽毛球‧羽毛球教練‧減肥
S運動及健身 / 球類運動SimonTHC

擁有十多年教授聲樂及鋼琴經驗，精於準備 ABRSM 及 Trinity 各級至文憑考試、校際音樂節比賽、鋼琴伴奏和合唱指揮。能教授多種歌唱語言，包括意大利語、法語、德語、英語、拉丁語等。從基礎的發聲原理與呼吸、各類共鳴位置、各種歌唱語言、藝術歌曲與歌劇詠嘆調、由淺入深的樂理知識與音樂歷史，全面地教授學生。其學生均能於短時間內改善發聲問題，大部份學生更於比賽中獲獎及考獲Distinction佳績。
聲樂老師‧聲樂課程‧唱歌老師
F教學進修 / 音樂課程 - 聲樂Florence Man

體適能 瑜伽入門 瑜伽減壓 舒緩情緒緊張 伸展拉筋 運動減肥瘦身 訓練肌肉 私人上門教授 瑜伽導師 運動教練 伸展拉筋 伸展拉筋 減肥瘦身 美容 私人教練 私人瑜伽導師 減肥課程 減肥班
體適能 瑜伽入門 瑜伽減壓 舒緩情緒緊張‧伸展拉筋 運動減肥瘦身 訓練肌肉 私人上門教授‧伸展拉筋 減肥瘦身 美容
Y運動及健身 / 瑜伽YOGAS

Gloria's meridian healthcare & beauty Gloria已考獲專業認可資格包括： 亞洲運動及體適能 專業學院 運動按摩證書 泰國傳統醫療服務協會的泰式按摩證書 city & guild 國際美容證書 Itec國際美容文憑 精通理療保健及舊患痛症舒緩，曾服務於酒店及中醫診療所超過19年經驗， 擅長替客人身體所需提供混合式按摩。 whatsapp: 64677717
#按摩‧美容
G美容 / 美容優惠GloriasMHB

透過瑜伽式子伸展，加上體適能運動，增強胸腹背腿的力量，培養好體質，達至心境平和！
瑜伽老師‧瑜伽班‧私人瑜伽
運動及健身 / 瑜伽大志

體重訓練及戶外訓練近年於全球興起。體重訓練更被美國運動醫學會列為2015年度體適能潮流趨勢的首位。 本課程目標為教授學員現今最受歡迎的兩項體重訓練方法 - 街頭健身(Street Workout)及跑酷(Parkour) 的基本訓練知識及技巧。
街頭健身‧健身‧跑酷
運動及健身 / 健身Pulse Fitness

曾任大學校隊隊長，對教學充滿熱誠。現職小學教育，工餘時會教授羽毛球並擁有6年的羽毛球教學經驗。
羽毛球‧小朋友‧羽毛球教練
m運動及健身 / 球類運動marco_yiklun

香港錦標賽2018-團體冠軍九龍柔術! DONNIE WAN超過15年經驗教學，取得卓越成績! DONNIE WAN! Brazilian Jiu-Jitsu Brown belt, Director of the Kowloon Jiu Jitsu (Tai Wai and Mong Kok ) since 2013
兒童班‧興趣班‧泰拳
教學進修 / 兒童興趣班kowloonbjj-mongkok

全職私人健身教練 1對1 / 1對2訓練 課程內容: -一個月一次體脂率測量📊 -每次授課前血壓測量🫀 -改善肌肉不平衡⚖️ -增肌 / 減脂💪🏻 -加強身體線條🏋🏻 -日常飲食跟進🥗 -個別記錄運動階段📝 -1 對1健身器械訓練🤼‍♀️
健身‧私人健身教練‧增肌減脂
運動及健身 / 健身私人健身教練Calvin
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