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體能訓練方法
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體能訓練方法
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可試堂
網球教練/ tennis coach / 教授成人及小童
香港學網球 / private tennis coach /學網球 /tennis course /私人網球教練 /青少年網球訓練班 / tennis coach /兒童網球班 / 成人網球班
教授網球
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網球教練
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網球訓練
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運動及健身
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球類運動
Terry Chan
地點方便
Monocat Studio 旺角太子舞蹈室/鏡房/排練室場地/瑜伽/拉筋/教學/多用途活動場地租用
旺角太子舞蹈室 鏡房 排練室 場地 瑜伽 補習 教學 多用途活動場地租用 排練 kpop 空中瑜伽 體能訓練 市集
旺角太子舞蹈室
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空中瑜伽
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kpop
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運動及健身
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場地出租
Monocat
專業授課
楊銘諾羽毛球教練 (前香港隊成員)最高世界排名:男雙57 混雙63
主力教授: 基礎訓練(一對一/小組/校隊/球會) 技術提升(雙打走位/步法/多球/控球/擊球動作) 戰術運用(調整比賽心理狀態/路線以及落點) 體能訓練 1️⃣ 陪打局(單打/雙打皆可) 2️⃣私人一對一訓練 3️⃣小組 二至四人訓練 雙打/對練 楊銘諾教練 (楊指導):香港授課 前香港隊男雙混雙成員 夥拍:張德正 吳芷柔 最高世界排名:男雙57 混雙63
羽毛球
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教練
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羽毛球教練
運動及健身
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球類運動
楊銘諾教練
網球教練
私人網球教練 曾是全港排名頭30位球手 Tennis Coach
私人網球教練, 廿十多年網球經驗,十年以上教授網球經驗, USPTR 教練資格, 查詢電話 6228 8982 ,Achievements in tornaments: coach教授時間任擇,可單對單及小組教授 初級者學習基本正確網球姿勢,來回球,加深對網球的興趣和認識, 中級者改善網球姿勢,來回球控球技術和位置,體能練習等, 高級者學習技術性和高層次的練習,針對計分和比賽訓練,體能練習等
Tennis
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私人網球教練
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網球教練
J
運動及健身
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球類運動
Jacky Lai
游泳班
活躍會淼躍會游泳班開班喇
各位想幫小朋友尋找泳班的家長你好! 我們泳會設有不同年齡的泳班,歡迎大家瀏覽我們的專頁或致電給我們查詢
游泳班
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淼躍會
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活躍會
運動及健身
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水上運動
活躍會/淼躍會
籃球教練
私人個人/小組籃球教練
引用台灣國立體育大學冠軍球員訓練方法 融合豐富UBA實戰經驗 打好學生運球及體能基礎(發力技巧,跑姿) 按球員特長,因材施教 全面提升個人及團體之球場表現
私人籃球教練
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體適能
C
運動及健身
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球類運動
Coach Kwong
運動治療
運動治療預防及舒緩痛症,適合任何年齡人士
多年物理治療診所經驗,運動治療助你改善體能/ 糾正錯誤姿勢☺️ 手法按摩助你放鬆繃緊肌肉和舒緩痛症👍 Instagram: lady_trainer_lc
運動治療
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舒緩及預防痛症
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普拉堤
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運動及健身
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普拉提及動作治療
ladytrainer.lily
修身減肥
有氧運動/帶氧運動/HIIT/肌肉訓練/健身/體能訓練/修身/減肥/戶外/fitness/cardio/workout
💕本人特制之 ¤食左/食極唔肥運動配方¤
有氧運動
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HIIT
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減肥
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運動及健身
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帶氧運動
jolinoutdoor.fitness
快速見效
基礎/進階健身指導
健身資訊五花八門,真假難辨。如果不想浪費時間自行摸索,在最低受傷風險下獲取最大的訓練效益,你你需要的,是專業的指導,一套系統化、科學化的訓練方法。本人從事健身行業已有4年,教學經驗豐富,擅長按學生需要制定相應飲食及訓練計劃,歡迎預約試堂體驗。
健身教練
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瘦身
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減肥
M
運動及健身
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健身
Marcus
費用全免
CICF x K&K Charity - 逆風計劃2022 -「 敢動.人生」2022 計劃 - 泰拳 x 體能訓練 x 運動營養
今個七月由癌症資訊網慈善基金(CICF) 及建灝慈善基金(K&K Charity) 旗下「逆風計劃2022」合辦的「敢動.人生」2022計劃」現正公開接受報名,計劃包含泰拳班、體能訓練班,以及運動x營養諮詢及講座。計劃旨在幫助青年癌症康復者增強體魄,加速復原同提升自信心,此計劃將惠及15歲至26歲的青少年。費用全免!
癌症康復者
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運動
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泰拳
c
運動及健身
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節目及活動
cancerinformationngo
私人教學
羽毛球訓練
根據多年的經驗為不同年齡階層的學員就技術、步法方面制訂訓練方法,提升技術水平及意識,並以學員的程度來針對訓練,務求使學員更能享受羽毛球樂趣,歡迎成年及小朋友報名。
羽毛球
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badminton
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教練
R
運動及健身
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球類運動
Ryan Cheung
羽毛球
羽毛球教練
本人曾為香港重點青年軍,多年教授經驗 根據多年的經驗為不同年齡階層的學員就技術、步法方面制訂訓練方法,提升技術水平及意識,並以學員的程度來針對訓練,務求使學員更能享受羽毛球樂趣,歡迎成年及小朋友報名。根據學生程度而提供合適教授課堂 收費: 一人收費: * $ 360一小時連場費 繁忙時間代訂場地每小時60元 私人小組收費: 歡迎查詢 歡迎查詢教學地點,收費whatsapp63381536
M
運動及健身
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球類運動
Michael Shek
幼兒跆拳
香港跆拳道正道館
課程內容: 課堂主要教授 1.跆拳道禮儀,拳腳技巧,品勢練習及搏擊練習 2.遊戲形式的體能訓練 3.伸展訓練,保持柔軟度 4.不同的呼吸練習,強健心肺 5.加入團體合作機會 6.加強溝通能力,提升社交技巧 7.發掘潛能及興趣 8.定期進行色帶考試 9.安排參加國際性比賽 對象年齡: 學前班:3歲以下 幼兒班:3-6歲 兒童班:6-11歲
跆拳道
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學前班
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訓練手腳協調
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運動及健身
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武術
johnnyhui0217
跆拳道
香港跆拳道正道舘-沙田分區
香港跆拳道正道舘-沙田分區 課程內容: 課堂主要教授 1.跆拳道禮儀,拳腳技巧,品勢練習及搏擊練習 2.遊戲形式的體能訓練 3.伸展訓練,保持柔軟度 4.不同的呼吸練習,強健心肺 5.加入團體合作機會 6.加強溝通能力,提升社交技巧 7.發掘潛能及興趣 8.定期進行色帶考試 9.安排參加國際性比賽 對象年齡: 學前班:3歲以下 幼兒班:3-6歲 兒童班:6-11歲
幼兒跆拳道
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興趣班
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武術
香
運動及健身
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武術
香港跆拳道正道舘沙田分區
專業教練
專業私人健身教練/兒童體能訓練/籃球教練/上門/會所/租場
為你提供專業運動指導,飲食建議,度身訂造一套個人嘅健身計劃。不Sale 堂,用心教學
私人教練
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健身教練
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有效減肥
運動及健身
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健身
coachuuWilson
專業教練
私人羽毛球教練、比賽陪打、疫情羽毛球體適能訓練
以最有效、科學及安全的方式制定個人化、系統性,以及針對性的訓練以提升球員的技術、戰術運用、體能、運動表現,同時降低受傷風險。
羽毛球教練
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教練
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專業教練
羽
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球類運動
羽毛球教練
私人訓練
羽毛球教練(私人羽毛球訓練)
根據多年的經驗為不同年齡階層的學員就技術、步法方面制訂訓練方法,提升技術水平及意識,並以學員的程度來針對訓練,務求使學員更能享受羽毛球樂趣。
羽毛球
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Badminton
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羽毛球教練
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球類運動
Ryan Cheung
疫情優惠
疫情優惠價,減肥塑身,增肌減脂,體能訓練,伸展復健,科學健身 ,Loman教練 $380一堂
💯%學員滿意 🔝不同類型的運動課程供選擇 👍教練超過5年健身教學經驗 💲明碼實價 收費清晰 🤝重口埤 不硬銷 戶外健身,抗疫價$380一堂
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私人健身教練
L
運動及健身
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健身
Loman Fitness
場地租用
outer•space 場地租用 銅鑼灣灣仔舞蹈室租用
全新港島區多用途活動900呎空間租用 whatapps 預約 : 54671778 _________ 舞蹈鏡房/體能訓練/工作坊活動/專業音響 地址 : 灣仔駱克道332號啟光商業大廈20樓全層 (銅鑼灣Exit C 5mins/灣仔Exit A1 8mins
銅鑼灣舞蹈室
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舞蹈室租用
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鏡房租用
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場地租用
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舞蹈及排練室
outerspace
戶外泰拳
戶外泰拳1對1, 首堂試堂hk$100
我是私人教練PAUL 我擁有國際認可私人健身教練文憑以及多項教練証書,已有多年私人教授經驗,時間地點弹性,備有簡單器材如TRX,健身橡筋,更可提供泰拳訓練, 營養飲食建議等...上課可在客户家中或其地點,課程内容因客戶目標而設計,修身,减重,增加肌肉,體能訓練等, 歡迎隨時來電查詢 Tel 51770579 (tel /whatapps) wechat paullosh0520
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運動及健身
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