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此課程適合幼兒參與, 透過導師要求小朋友完成基本動作, 提高其反應力及增強身體協調性, 以輕鬆並有秩序地體驗跆拳道,事實有效提高其社交能力。

想揾暑期活動?跆拳道係一個唔錯嘅選擇。小朋友成日跌?跆拳道可以訓練小朋友嘅肌肉穩定性,提升平衡感。除此之外,我們還會教育小朋友跆拳道嘅禮儀。世紀跆拳道會暑期在全港多區開辦幼兒及兒童暑期跆拳道班,歡迎參加課程或自組課程。

3 歲或以上即可報名.跆拳道協會持牌教練.經驗助教從旁指導.設定期升級試及比賽

本門宗旨: 本門弟子練武為了學習健身強體、尊師重道之武學精神,將洪拳向外推廣,學有所成後幫助有需要的人。 本門弟子嚴禁私鬥﹑比武及凌人,只能在遇上危險情況下,才可使用功夫自衛保命。 教授內容: 1. 體能練習 2. 拳法套路 3. 兵器 4. 養生功 導師:吳先生 每堂: 1.5小時 價錢面議 Tel / Whatsapp: 51331876 Wechat: wuweiwen880310 * 純粹

體驗課教授武當太和拳(初部分)及養生內家拳基本功訓練包括手法丶步法和站樁。武當太和拳是武當本山拳之一,歷代秘傳,後經武當道內傳於民間,共二十二式,為大眾普及健身養生套路,適宜於不同年齡人群演練。
運動及健身 / 武術郭師傅

韓國合氣道是韓國傳統的自衛武術,它融合了腳法、拳擊、扭(***拿)、摔技、關節技以及穴位點壓術等技巧精華。而在更高水平的韓國合氣道中則會應用到, 如:刀棍,劍, 藤杖和繩索等兵器運用之技術。
O運動及健身 / 武術Oliver Chan

小武俠 - 功夫認知班 課程目的: 認識中國國術歷史及中國文化 學懂紀律、禮貌、尊重、團隊合作 學懂平衡、增加手眼協調度、強身健體 基本馬步組合 學習呼吸、拳術、棍術、應用散手、卸力、各類兵器...... 適合4-9歲小童學習 地區:將軍澳 聯絡人:周師博​ 聯絡電話: 9229 1921 歡迎查詢

太極班 (陳式/楊式)

適合任何5歲或以上人仕參加 【師範 - 陳子明:前香港空手道隊教練︳教練 - 李佩琪:退役香港空手道代表】

教授實戰詠春, 防身自衛技術; 靈活運用詠春埋身短打的實戰技巧
S運動及健身 / 武術Sifu Kelvin

體虛氣弱精神不振,試做中國首富馬雲都練、時代雜誌譽為完美運動-太極!師虛師傅獨特傳授武當太極內外功氣功內丹武術,陳式太極,易學養身防身有趣!掌門入室弟子國家認證。
運動及健身 / 武術師虛太極養生學院

東方體育會 元朗區 武術訓練課程 現接受報名
運動及健身 / 武術Future Hong Kong Nunchakus Art Association

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運動及健身 / 武術郭師傅

啟健詠春:教授小念頭、尋橋、標指等課程。 目標:透過學習詠春拳簡單而直接的拳法、加強自我保護能力、強身健體及增強自信
K運動及健身 / 武術Kenny Wing Chun 啟健詠春

武當第十五代功夫傳人郭师傅-教授武當功夫及太極 正宗武當山武術弟子 於武當山武術學校及師行館任教多年 歡迎各有興趣人士團體查詢
運動及健身 / 武術郭師傅

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