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瑜伽舞蹈
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歡迎租場~太子區,太子站/旺角東站 500尺 (Tel: 23389311)
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Dance for Life 舞出真我跳舞團(沙田,粉嶺,佐敦,旺角)
我們的舞蹈課程,以最輕鬆的心情,最簡單的步法,教導學員由對舞蹈完全沒有認識,透過不斷學習提升興趣及技巧,直至能夠完全學慬跳完一首舞曲為止.透過此舞蹈課程,能夠為學員增強自信心及成功感,發掘自己的長處,又可強身健體,放鬆心情 此課程適合對跳舞完全沒有經驗,或希望改善跳舞技巧之人士.歡迎在職人士或學生參與 導師介紹: 導師們擁有多年跳舞經驗,最擅長Jazz Funk(爵士舞),對K-POP,M
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屯門空中瑜珈、瑜珈 單次試堂$130 屯門站行5分鐘 歡迎預約報名/租場
屯門空中瑜珈 歡迎試堂/租場🧘🏻♀️ ⬇️⬇️場地設施⬇️⬇️ 空中吊床x6 空中吊環x1 空中綢緞x1 瑜珈墊x6 瑜珈磚x12 瑜珈輪x6 藍芽喇叭x1 洗手間x1 更衣室x1 租場收費 非繁忙時段 - $180/小時,$960/6小時 繁忙時段(星期一至五18:00-22:00) - $200/小時,$1080/6小時
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交通極便利,鄰近有多個大型私人屋苑,家長消費力強;鄰近多間著名中小學校及幼稚,大量客源,極具發展潛力。
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乳房被認為是最有吸引力和迷人的女性身體一部分,每個女人都希望自己有良好的胸緯度。整容手術豐胸不是有堅挺乳房的唯一途徑,並且,相比自然豐胸和乳房堅挺運動有太多風險。自然豐胸課——鍛鍊可以使胸部肌肉變得緊湊豐滿,從而使乳房變得靈活而堅挺。
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2020夏令營@啟蒙教育大樓
立即行動!5月29日或之前報名及繳費可享優惠!🙋♀️🙋♂️ 在線登記報名(Google表格): https://cutt.ly/eyqn4SQ 👍👍👍2020夏令營@啟蒙由啟蒙教育大樓與Baobab Learning Group, Big Bang Academy及多位專業導師聯合舉辦,目的是透過啟發性學習課程,激發孩子們勇於接受挑戰,發揮潛能。
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場地出租服務, 9559 3195 (劉先生),本中心可容納 20-80人,可作不同團體或私人租用、教學課程、會議、講座、教室等用途,適合!
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Zumba Dance Fitness(排汗,修身,消脂,改善體態及健康)
均適合新手,初學者,沒有經驗同學 跳 Zumba的 好處多: 1.強化心臟❤️:運動全身,有氧運動,加速血液循環 2.醒神💡:為血管帶來豐富的氧氣,大腦都清醒 3.減重🤼♂️:燃燒卡路里,減低關節受壓,任何人都可以跳 3.增加靈活度🤸🏻♂️:改善平衡、靈活和優雅姿勢,對關節都有益處 4.社交👯♂️:和一群人一起跳,更加有趣,也更有動機去做 5.強化肌肉💪🏻、骨骼:跳舞的靈活變化
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軟組織放鬆 x 專業伸展治療 「拉走痛症專家」
IASTM 技術是目前國際相當熱門的軟組織放鬆技術。改善高張、緊繃或沾黏的軟組織,改善動作範圍, 並減緩疼痛。讓患者康復效果加強,得到一致認可。 伸展治療好處: -有效地令肌肉放鬆 -擴闊肌肉及關節活動幅度 -增加身體柔軟度 -減低運動受傷,工作勞損機會 -減輕各關節及神經的壓力 -減慢關節退化 -減輕及預防因姿勢錯誤而引起的痛症
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Friends Junction Dance Company於2007年成立,致力推廣流行舞蹈文化,亦有為不同機構學校藝人電視台排舞,表演及培訓 在太子,觀塘及北角均有分校,有超過20位導師提供不同的舞蹈課程,包括Jazz Funk、Girls Hip Hop、Hip Hop,適合不同年齡人士。 � 課程介紹:� FJDC 於2010年率先引入KPOP 舞蹈培訓,與多間韓國娛樂公司合作,並獲韓
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暑假減肥跳舞塑身工作坊
暑假減肥跳舞塑身工作坊 針對手臂、腰、臀部等部位 塑造完美曲線和身段 均為小班教學,每班上限4人 ***只限女士 https://youtu.be/M4lioubunYM
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