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增肌減脂
$999/3堂一對一私人訓練|觀塘4000呎私人健身室|專業教練團隊
STEELDIO 於2020年創辦,地點位於觀塘,佔地4000尺,提供高私隱度及舒適嘅空間上課。本公司致力提供最專業私人教練服務,本公司教練團隊人數共6人,均有6-10年健身教學經驗。 我們針對學員訂製健身課程,包括增肌減脂,體態調整,拉筋伸展、運動按摩 或健美運動員備賽。
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私人健身教練 Personal trainer 增肌 減脂 痛症治療 運動復康治療 都市痛症
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營養諮詢
免費營養諮詢
現時好多人對健康和營養都有一啲錯誤既價值 身體健康之外,心理健康同樣重要 以為一日三餐就健康? 減肥就要節食/捱餓?其實食住瘦先係最開心🤭 濕診/敏感皮膚痕癢令皮膚又紅又損又爛,可以不依賴中西藥都解決到👍 經常受便秘困擾,肚脹脹有肚腩,點算好😢其實營養可以解決煩惱 疫情和流感兩邊夾攻😖營養可以增強抵抗力 同 免疫力 歡迎想改變健康既你,預約做免費健康分析❤️
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ladytrainer.lily
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CICF x K&K Charity - 逆風計劃2022 -「 敢動.人生」2022 計劃 - 泰拳 x 體能訓練 x 運動營養
今個七月由癌症資訊網慈善基金(CICF) 及建灝慈善基金(K&K Charity) 旗下「逆風計劃2022」合辦的「敢動.人生」2022計劃」現正公開接受報名,計劃包含泰拳班、體能訓練班,以及運動x營養諮詢及講座。計劃旨在幫助青年癌症康復者增強體魄,加速復原同提升自信心,此計劃將惠及15歲至26歲的青少年。費用全免!
癌症康復者
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上環4000呎地舖 免費試堂 | 主修人體運動學及營養學 | 8年經驗資深教練度身訂造私人訓練計劃 | 增肌減脂 | 現役職業運動員教練提供訓練計劃 | 彈跳力及爆發力訓練 |
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香港運動教練網上平台 頂讓給喜愛運動有心人營運 超過300個教練 1500個用戶 橫跨70個運動種類
手機應用程式:可供教練用戶登記,瀏覽教練,預訂教練, 聊天,可向教練收費, 可刊登商品及向用戶收費(已連接Stipe收費技術) 網站:可瀏覽已在手機應用程式登記的教練, 可瀏覽商品,包Google搜尋及 網站SEO 後台系統(可供沒有編寫程式能力的人使用): 管理用戶,管理教練專業, 管理手機應用程式內的廣告橫額、 服務收費等等
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太子區多用途活動室 / 舞蹈室 (近太子地鐵站A出口) 實用面積:約750 平方呎 彈性跳舞地板、專業音響、全身鏡、舞蹈扶把、獨立更衣室/洗手間 適合各類舞蹈、 瑜珈、伸展運動
場地租用時段費用: 早上-11:00am $150/ 小時 11:00am-6:00pm $200/ 小時 6:00pm 後 $250/ 小時 *長期、定期租用可獲折扣優惠 *免費wi-fi、音響設備、冷氣 *租用場地需先繳付按金/租金 *租用負責人需提供身份證副本 *部份場地設施需付費預訂使用 歡迎whatsapp電話 [66523109]查詢
舞蹈室租用
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健康生活, 有營運動, 瘦身管理
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頭皮救星係一個全面性嘅療程,可以改善因錯誤嘅日常護理而導致嘅頭皮問題,全效修護頭皮,針對不同問題而使用不同的營養滲透膜,為解決客人唔同既需求。 ✔️全面改善不同頭皮問題 ✔️全效保養 ✔️刺激血液循環 ✔️淨化角質層 ✔️有助頭髮健康 ✔️醫療級儀器
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Freelance 型式,地區可夾。 一對一教學,戓2人小組教學。 增肌/減脂/任何對健身有興趣人士 營養跟進,運動跟進。可量身定做一套計劃比學員。 有證書,有經驗。 Ig karryngan 0517
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Karry Ngan
健身教練
中上環自設健身室 美國大學主修營養及運動 Michael - 筋膜放鬆 呼吸及體態改正 改善痛症 健身增肌教練 彈跳力 職業式運動員訓練 減肥 長期病患者及病人恢復
畢業於美國及英國著名大學學士課程,正規科學根據原理改善身體體態及長期痛症問題,多年體重管理包括增肌減肥經驗。 運動專項教練,EXOs認證運動表現專家,WBC世界拳擊理事會注註冊拳擊教練,前深圳鵬狼俱樂部總教練。 運動員背景,香港本地甲組籃球員,拳擊運動員。
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一對一健身訓練,打造完美身材,享受身心靈平衡!
1.針對個人體質、目標,度身打造適合的健身計畫,包括增肌、減脂、塑形等 2.教授多種健身運動方式,如重訓、有氧、復康、慢性痛症等,幫助客戶達到全面性的身心鍛練 3.強調運動前的熱身與運動後的伸展,以及運動期間的姿勢、呼吸等細節,讓客戶運動更安全、有效 4.提供養生建議,包括飲食、睡眠、心理修養等,幫助客戶達到身心的平衡與健康 5.定期進行健康檢查,並結合客戶的反饋,調整運動計畫,以達到最佳效果
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健康 FREE 青少年農藝體驗·研究活動 07/01 - 28/01
價錢:這次活動完全免費 參加者資格: 年齡:15-24歲 地區:香港 病史:沒有被診斷過患有精神病或服用過精神科藥物、沒有心臟病或不能進行中強度運動 活動內容: 參加者需要填一份參加者同意書、及精神健康問卷(3次) 課程內容包括種植、農田導賞、學習農作理論知識、製作柴火pizza 完成研究可以活動紀念盆栽
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Excellence Fitness 香港運動中心
Excellence Fitness 香港運動中心提供一對一的私人教練服務,課堂內容包括肌力訓練、減脂運動、心肺改善、伸展教學、筋膜放鬆、營養諮詢及每天飲食跟進等等。
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Anthony教練畢業於浸會大學碩士學位。課堂會根據學生不同的體質,針對學生的目標,體格,身體狀況等因素安排度身定造的訓練(例如:增肌減脂,修身,突顯線條,增加肌肉力量,加強肌肉協調及運動表現等)。 另外亦包含各種關於Fitness的建議講解,例如 飲食,營養攝入,作息時間等等。亦可進行2-3人小組訓練。
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BFC Benjamin Fitness club專業教練超過15年教導健身經驗🦾,曾代表香港出戰多國家比賽,🏆🏆連續十年健美🥇比賽,連續七年獲得健美冠軍。專業教練會根據體質、生活習慣以及運動目標設計個人化的訓練方案,助你在短時間內達成目標。現即開始為自己健康及身型投資! 試堂HK$200 /1小時 (1對1) 如果即時參與優惠,可豁免HK$200試堂費。 課程內容包括: ✅快速肌肉方
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