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營養減肥法

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健康營養健康營養知d - 紅磡廣場編

健康營養資訊及健康分析

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極速瘦身1對1女私人健身教練

1對1女私人健康教練，只需要用21日訓練課程，可以輕鬆減走10磅，20磅，30磅，針對產後瘦身，增加肌肉，減少脂肪，輕鬆擁有馬甲線，蜜核臀，貼心跟進營養飲食餐單，配合運動建議。普拉提運動，建立完美曲線，不用捱餓就可以輕鬆減肥，告別師奶身形，虎背熊腰，粗手臂，粗大脾。

女健身教練‧1對1私人教練‧普拉提教練

F運動及健身 / 運動及健身優惠Fitness Kaka

費用全免CICF x K&K Charity - 逆風計劃2022 -「敢動.人生」2022 計劃 - 泰拳 x 體能訓練 x 運動營養

今個七月由癌症資訊網慈善基金(CICF) 及建灝慈善基金(K&K Charity) 旗下「逆風計劃2022」合辦的「敢動.人生」2022計劃」現正公開接受報名，計劃包含泰拳班、體能訓練班，以及運動x營養諮詢及講座。計劃旨在幫助青年癌症康復者增強體魄，加速復原同提升自信心，此計劃將惠及15歲至26歲的青少年。費用全免！

癌症康復者‧運動‧泰拳

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健身教練上環4000呎地舖免費試堂 | 主修人體運動學及營養學 | 8年經驗資深教練度身訂造私人訓練計劃 | 增肌減脂 | 現役職業運動員教練提供訓練計劃 | 彈跳力及爆發力訓練 |

健身教練‧私人教練‧增肌

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中大生物中大生物，十年經驗。食物營養學畢業 <Maggie Chow> - 補生物補bio 補Biology HKDSE bio tutor 補習社名師

中大生物，十年經驗。食物營養學畢業 - 補生物補bio 補Biology HKDSE bio tutor 補習社名師生物導師 : Maggie Chow - CU Food & Nutrition (Hons) 香港中文大學食物及營養科學系畢業，擁有八年教生物經驗。會考生物考獲A級，根據同學進度調節課堂節奏

補生物‧補BIO‧補Biology

親子 / 補習朗林理學教育

平靚正紐西蘭鱈鰵魚膠

NEW ZEALAND LING DRIED FISH MAWS 紐西蘭，稱爲白雲之鄉，海水的純净度為96.7%，得天獨厚，花膠的原材料均來自接近南極洲300-700米冰冷深海水城，花膠品質純净，無污染，加上低溫漫長的生長期，營養成分非常高。新西蘭花膠膠原蛋白含量高達到98.8%，是高品質的保健養生品。

I健康及醫療 / 飲食營養Ivan

歡悦和煦歡迎參加我們的大家庭。一個融合安老及養生概念的生活天地，提供一個歡悦而和煦的氛圍，以滿足每一位頣養軒住客的需要。我們致力為有更多護理需求的長者及其家人提供更深入的醫療丶護理及照顧支援。

當您選擇頤養軒這樣的地方時，退休生活就像是一個長假。現在您正過著黃金歲月，您值得擁有一個黃金家園。在這裡，您可以高枕無憂，我們知道您需要的一切而且都會得到悉心照顧。自 2011 年以來，我們一直提供完善的護老院和社區服務。我們提供短期和長期護理，具體取決於您當前的院舍需求。在頤養軒，您可以輕鬆獲得所有身心健康支援選項，更不用說營養美味的餐點了。

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Freelance 型式，地區可夾。一對一教學，戓2人小組教學。增肌/減脂/任何對健身有興趣人士營養跟進，運動跟進。可量身定做一套計劃比學員。有證書，有經驗。 Ig karryngan 0517

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保持身心最佳狀態需要您用心經營，心靈上的健康大家都容易忽略，如何讓身體有效汲取營養，享受更高質的睡眠？尼泊爾巧匠於月圓夜親手打製洗滌身心靈的銅製滿月頌缽，適合瑜珈、聲音治療、冥想及靜心之用。備有多款呎吋滿月頌缽，適合瑜珈、聲音治療、冥想及靜心之用。善待自己，每日好好護養身心靈，滿月頌缽是您舒泰首選。

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餐飲食品‧水培蔬菜‧無激素雞蛋

買賣及批發 / 飲食- 食品批發及零售Longood Investments Limited

戶外泰拳戶外泰拳1對1, 首堂試堂hk$100

我是私人教練PAUL 我擁有國際認可私人健身教練文憑以及多項教練証書,已有多年私人教授經驗,時間地點弹性,備有簡單器材如TRX,健身橡筋,更可提供泰拳訓練, 營養飲食建議等...上課可在客户家中或其地點，課程内容因客戶目標而設計,修身,减重,增加肌肉,體能訓練等, 歡迎隨時來電查詢 Tel 51770579 (tel /whatapps) wechat paullosh0520

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本人是中年單身女中產，澳洲大學畢業，擁有碩士學位，無兒無女，喜愛小孩，住沙田私人中產屋苑，環境清幽，絕不複雜，欲找雙非女童作伴（男童免問），在我家留宿，假日女童要回家，家中無男生及其他家庭成員，家長便不用担心女童的安全，有英語女傭照顧，可學習純正廣東話及英語，與我同食，餸菜注重營養。聯络方法：[email protected] 或 [email protected]

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Anthony教練畢業於浸會大學碩士學位。課堂會根據學生不同的體質，針對學生的目標，體格，身體狀況等因素安排度身定造的訓練(例如:增肌減脂，修身，突顯線條，增加肌肉力量，加強肌肉協調及運動表現等)。另外亦包含各種關於Fitness的建議講解，例如飲食，營養攝入，作息時間等等。亦可進行2-3人小組訓練。

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健身教練中上環自設健身室美國大學主修營養及運動 Michael - 筋膜放鬆呼吸及體態改正改善痛症健身增肌教練彈跳力職業式運動員訓練減肥長期病患者及病人恢復

畢業於美國及英國著名大學學士課程，正規科學根據原理改善身體體態及長期痛症問題，多年體重管理包括增肌減肥經驗。運動專項教練，EXOs認證運動表現專家，WBC世界拳擊理事會注註冊拳擊教練，前深圳鵬狼俱樂部總教練。運動員背景，香港本地甲組籃球員，拳擊運動員。

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经验陪月快11经验陪月/保姆（陪月員 ERB專業證書）有多位雇主推薦信/ 做過57個陪月 / 香港東区地鐵優先/ 91354831 華姐 / 亦可whatsAPP/ 可即時開工 / 欢迎来电预约

多年陪月/保姆經驗/我会帮妈妈，适当的用湯水或代茶调理身体/補奶/通奶/盡量給媽媽多些時間休息/媽媽的情緒觀察/營養/祛风/補身/教媽媽育嬰知識/喂人奶常識/哺育問題處理/bb沖凉/清洗臍帶/餵奶及掃風/洗面及换片/bb打嗝處理，等等。。。。。。陪月档期还余；2021年8月10月後有期，因想轉保姆長工，所以陪月及保姆正在預定中。預定從速電郵[email protected]

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【提高代謝，控制卡路里攝取，製造飽足感】濃郁可可味，邊享受邊瘦~男女老少都啱！一包幫你解決早餐！唔洗曬時間plan減肥餐喇！超濃郁朱古力味，味道仲攞過米其林二星添😙😙唔同其他代餐，我地注重效果之外，唔會比客人飲得咁辛苦，每一啖都系享受🌺補充營養兼飽肚，加速身體細胞修復。 •一包少於100卡 •口感等同GODIVA🍫 •補充人體所需1/3營養素 •高蛋白高膳食纖維

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Excellence Fitness 香港運動中心提供一對一的私人教練服務，課堂內容包括肌力訓練、減脂運動、心肺改善、伸展教學、筋膜放鬆、營養諮詢及每天飲食跟進等等。

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