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泰拳健身中心
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泰拳健身中心
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修身指導
中上環區全新裝修之運動場地,位於上環區商業大厦,距離上環地鐵站A2出口步行5分鍾
1對1有效改善脊椎側灣運動,1對1有效修身指導,TRIGGER POINT + STRETCHING,TRX
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Venus Chung
自強不息
上門教授中國武術 - 洪拳
本門宗旨: 本門弟子練武為了學習健身強體、尊師重道之武學精神,將洪拳向外推廣,學有所成後幫助有需要的人。 本門弟子嚴禁私鬥﹑比武及凌人,只能在遇上危險情況下,才可使用功夫自衛保命。 教授內容: 1. 體能練習 2. 拳法套路 3. 兵器 4. 養生功 導師:吳先生 每堂: 1.5小時 價錢面議 Tel / Whatsapp: 51331876 Wechat: wuweiwen880310 * 純粹
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空中瑜伽、瑜伽輪、瑜伽、空中呼拉圈、TRX租場 -- 歡迎 Yoga、Aerial Yoga、Yoga Wheel、Aerial Hoop、TRX、Hip Hop、K-pop、排舞、各類興趣班導師租用
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Fitness Instructor in Hong Kong by CM
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養生功夫
【免費】養生功夫(武當太和拳) 體驗課1小時 (2017年6月10日 及 9月2日 17:00-18:00)*課程純粹教授功夫,無關宗教信仰,歡迎任何性別,年齡及宗教人士參予。
體驗課教授武當太和拳(初部分)及養生內家拳基本功訓練包括手法丶步法和站樁。武當太和拳是武當本山拳之一,歷代秘傳,後經武當道內傳於民間,共二十二式,為大眾普及健身養生套路,適宜於不同年齡人群演練。
免費
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郭
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郭師傅
專業私人體適能教練證書課程 Certificate in Professional Personal Fitness Trainer
專業私人體適能教練證書課程 課程介紹 此課程主要為培訓有志投身健身行業的學生成為專業健身教練。除了基本體適能知識,學生還會學習到最新的功能性訓練及其他非主流訓練的概念和應用。學生亦會接觸及了解專業健身教練不同工作崗位的須求。 個人發展亦是此課程重要的一環,學員無論計劃加入健身中心成為健身教練,或發展自己的個人業務,都可從課堂中掌握到成功所需的知識及技巧。 課程讓學生透過學習運動相關知
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swimming trainer swimming coach ( provide Chinese , English and 囯語, 普通話 ) 游泳 私人 教練 游泳教練 游水教練
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健身教練
私人健身教練 / 專業健身教練 / 提供健身課程
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cheng
Cardio, Kickboxing, Muay Thai, yoga, pilates, stretching, crossfit, stretching, TRX, aerobic dance
恆常小班教學,私人小組訓練,個人訓練,團體公司包班,上門團體班組
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私人健身教練 / 專業健身教練 / 提供健身計劃
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小武俠 - 功夫認知班
小武俠 - 功夫認知班 課程目的: 認識中國國術歷史及中國文化 學懂紀律、禮貌、尊重、團隊合作 學懂平衡、增加手眼協調度、強身健體 基本馬步組合 學習呼吸、拳術、棍術、應用散手、卸力、各類兵器...... 適合4-9歲小童學習 地區:將軍澳 聯絡人:周師博 聯絡電話: 9229 1921 歡迎查詢
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太極班
太極班 (陳式/楊式)
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健身敎練Ronald Chan,單對單或小組敎學
大家好,我叫Ronald,敎練只是一個稱呼,我只想把我個人的健身哲學,用最短的時間,作最有效的敎學。
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健康伸展
2017伸展運動班
2017由健康伸展開始
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Yoga Cabana Club HK 新張期間試堂優惠$168 二人同行1人免費(FREE)
Yoga Cabana Club HK 是一間多元化運動俱樂部,開辦不同類型課堂和工作坊:空中瑜伽 地面瑜伽 伸展治療 養生瑜伽 孕婦孕伽 兒童空中瑜伽 普拉提 兒童舞舞蹈證書課程 Zumba Dance K-POP Ballet Jazz TRX Body fit 太極...,所有學員都可以在YCC選擇自己喜歡課堂。
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空手道
Shitoryu Ken Yu Kan Karate 糸東流拳友館空手道
適合任何5歲或以上人仕參加 【師範 - 陳子明:前香港空手道隊教練︳教練 - 李佩琪:退役香港空手道代表】
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皇家體育會泳班
4月份泳班現正招生www.royalaa.org 27688003
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帶氧健身
彈力帶伸展操
透過彈力帶運動訓練全身肌力間歇運動,及帶氧健身可年輕十年 , 由導師Kc親自示範彈力帶健體操,易學易做每天只需跟著做15分鐘就能塑身養顏延緩衰老改善面色,減少贅玉 ,改善體態,潤澤皮膚和毛髮,提升敏捷能力及增強免疫力
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kwan1245
韓式合氣
香港唯一韓式合氣道館, 自衛術, 防身, 技擊, ***拿, 關節技, 腳法, 關節技, 摔技, 穴位點壓術等技巧精華於一身
韓國合氣道是韓國傳統的自衛武術,它融合了腳法、拳擊、扭(***拿)、摔技、關節技以及穴位點壓術等技巧精華。而在更高水平的韓國合氣道中則會應用到, 如:刀棍,劍, 藤杖和繩索等兵器運用之技術。
韓國合氣道
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Oliver Chan
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