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強身
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強身
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Dance for Life 舞出真我跳舞團(沙田,粉嶺,佐敦,旺角)
我們的舞蹈課程,以最輕鬆的心情,最簡單的步法,教導學員由對舞蹈完全沒有認識,透過不斷學習提升興趣及技巧,直至能夠完全學慬跳完一首舞曲為止.透過此舞蹈課程,能夠為學員增強自信心及成功感,發掘自己的長處,又可強身健體,放鬆心情 此課程適合對跳舞完全沒有經驗,或希望改善跳舞技巧之人士.歡迎在職人士或學生參與 導師介紹: 導師們擁有多年跳舞經驗,最擅長Jazz Funk(爵士舞),對K-POP,M
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教學進修
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阿儀
小武俠 - 功夫認知班
小武俠 - 功夫認知班 課程目的: 認識中國國術歷史及中國文化 學懂紀律、禮貌、尊重、團隊合作 學懂平衡、增加手眼協調度、強身健體 基本馬步組合 學習呼吸、拳術、棍術、應用散手、卸力、各類兵器...... 適合4-9歲小童學習 地區:將軍澳 聯絡人:周師博 聯絡電話: 9229 1921 歡迎查詢
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私人(一對一或小組教授)羽毛球教練
教學宗旨:提高學員對羽毛球的興趣,增強比賽學員之技術及體能,強身健體同時培養良好體育精神。 課程費用:$250/1 hr $400/2 hrs (不包場) 詳情歡迎致電 9094 7681 (由於教練會因工作而不能接聽話,歡迎Whatsapp聯絡,閣下將於日內收到回覆)香教練查詢。 **為保障教學質素,小組授課人數上限位 4人。
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私人授課
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羽毛球
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揚風羽毛球會
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私人游泳健身 (一對一)
專業游泳/健身男教練 (一對一),針對個人健康,運動修身,技術改良,增肌消脂
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憲心流古武道
在日本沖繩非常流行的古武道, 而家係香港有得學啦 !!
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親子抗壓
Life and Mind Style 樂活人生 ~ 特別為都市人提供實用減壓項目包括: 1.樂活人生整合計劃 2.學生減壓身心保健服務 :適合:小學、中學、大學及經常面對考試的人。 面
樂活人生特別為大家度身訂造人生整合計劃,特別關注壓力及情緒問題:提升家長及學童抗壓能力、定期每季跟進壓力問題。透過心理繪畫分析,了解內心世界,運用催眠減壓,更新看法建立自己的方向。而多數想戒煙的朋友,戒煙催眠治療,適合決心戒煙的朋友,為自己重建健康生活。另外改善睡眠質素,戒壞習慣,處理身心健康問題筆。其實生活中很多問題需要尋找根源,治療師會盡力幫你找出問題的答案,建造自己的樂活人生。。)
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Zentangle 禪繞畫課程及工作坊
韓式合氣
香港唯一韓式合氣道館, 自衛術, 防身, 技擊, ***拿, 關節技, 腳法, 關節技, 摔技, 穴位點壓術等技巧精華於一身
韓國合氣道是韓國傳統的自衛武術,它融合了腳法、拳擊、扭(***拿)、摔技、關節技以及穴位點壓術等技巧精華。而在更高水平的韓國合氣道中則會應用到, 如:刀棍,劍, 藤杖和繩索等兵器運用之技術。
韓國合氣道
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合氣道
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防身自衛
私人上門教授武術 (詠春)
教授實戰詠春, 防身自衛技術; 靈活運用詠春埋身短打的實戰技巧
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代煲薑醋 - 採用新鮮食材自家烹調薑醋, 分量可按客人要求來製作。
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跆拳道訓練班[將軍澳區.兒童及青少年]
3 歲或以上即可報名.跆拳道協會持牌教練.經驗助教從旁指導.設定期升級試及比賽
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私人瑜伽 Private Yoga / 小組瑜伽(Group Class)/ 公司瑜伽Company Yoga/ 最新業務:瑜伽中介介紹
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私人瑜伽
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Eunice Tsoi
尖沙咀YIN YANG YOGA哈達瑜伽課程,POSTNATAL YOGA產後瑜伽課程,成人拉丁舞課程,排舞室活動室租用
YIN YANG YOGA哈達瑜伽課程以傳統瑜伽動作﹐揉合呼吸法及養生法。POSTNATAL產後瑜伽課程,利用漸序的體位法,助媽媽恢復產前體型、緊緻產後鬆馳的骨盤腔肌肉群、預防子宮下垂、改善漏尿、平衡荷爾蒙分泌。 透過靜觀練習,學習心情平靜的處理每一個任務,又能與其他的媽媽寶寶交朋友,這一切還是值得的! 歡迎跟寶寶一起享受瑜珈的練習。成人拉丁舞課程,排舞室活動室租用
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哈達瑜伽
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CYA DANCE ACADEMY
創武會個人修練中心 詠春 永春白鶴拳 剛柔流空手道 兒童及青少年武術培訓班 瑜伽班 Kickboxing Fitness 舞蹈班 場地租賃
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IMA-TrainingCentre
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