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R運動及健身 / 武術ROOFTOP FITNESS

大家好，本人是24歲的香港城市大學學生梁韋藍兼羽毛球代表隊成員，奪得2023 全港羽毛球雙打聯賽男子B grade 冠軍，混合B grade 亞軍，擁有18年球齡，正招攬有興趣學打羽毛球嘅學生🙏🏻 本人有耐性，因材施教，希望能培養小朋友終生興趣，幫助成人強身健體，一展所長。有意可Whatsapp 69059718查詢🙏🏻提供一對一，小組教學，陪打教學等。
羽毛球‧羽毛球教練‧私人教練
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提供金錢系列,特色花盆,中盆栽,水晶球,花束,水晶花,迷你盆裁,大盆裁,水養植物,迷你花束,小盆栽,蘭花等；金錢樹製作宗師,用心鑽研多年。
中盆栽‧水晶球‧花束
一鮮花及禮籃 / 園藝及盆栽一本花店

2023年荃灣區籃球暑期班 全固定體育館*室內籃球場*上堂 初中籃球班/小學籃球班/幼兒籃球班
籃球班‧荃灣籃球班‧籃球暑期班
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專業羽毛球訓練,初中高階,一對一教學，小組教學和陪打,全港多區教學,本人現時為香港城市大學羽毛球代表隊。 本人有多年羽毛球教授經驗，因材施教，教學經驗包括德望小學興趣班，元朗徐澤林小學，啟思中學，私人訓練，小組訓練和會所訓練班等等。本人現時亦是香港城市大學羽毛球代表隊，曾代表城市大學參加全國羽毛球賽，獲獎經驗豐富，歡迎各水平人士查詢，詳情可致電或whatsapp 6905 9718。
羽毛球‧羽毛球教練‧一對一教學
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荃灣籃球班(幼兒/小學/中學)《固定籃球場上堂》 荃灣楊屋道體育館/海濱花園籃球場/荃灣巿中心固定籃球場 專業持牌籃球教練任教
籃球班‧荃灣區籃球班‧小學籃球班
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適合養生健體，每天只需練習數分鐘，即有顯著養生效果 傳統正宗套路，合符人體結構，不會有傷腰膝的問題。
太極班. 氣功班‧屯門太極班‧元朗太極班
方運動及健身 / 帶氧運動方正太極拳會

本人提供初階和中階的羽毛球教學,用心教授學生單打和雙打的基本功和各技術。羽毛球有益身心, 能強身健體和改善體態,注重身體協調性,因此亦能減低日常生活受傷的機會,希望各學生在訓練中能有所得着歡迎各水平的成人或小朋友來查 詢,詳情可致電或whatsapp 68712213。訓練地區和時間可議。屯門元朗天水圍為主要授教地區，其他地區可議🙏🏻🙏🏻
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香港詠春 黐手深造班 以控制對方詠春技擊手法為主。 #以控制對方詠春技擊手法為主 想在詠春黐手比賽中，有機會獲勝，可以找我們一起練習，一起成長。 頂級師資 協助 考取世界公認詠春教練證 #世界公認詠春教練證 香港技擊運動總會總教練 - 陳達夫師範 世界詠春傳統詠春黐手第三名 多項少林詠春比賽得獎者 多項大型少林詠春表演嘉賓 PM IF YOU HAVE INTERESTING WITH
詠春‧少林‧防身術
運動及健身 / 武術香港技擊運動總會(HKSCSA)

新界區(大埔區) 跆拳道幼兒班 / 兒童班 / 青少年班 / 青少年 / 成人 恆常及暑期班招生
跆拳道‧興趣班
香運動及健身 / 武術香港跆拳道承毅館

詠春吳子豐 教授傳統詠春拳藝，發揚正側連環，流水倒力的槓杆經濟實用理法 (電：82082271)
香港島詠春，旺角詠春，荃灣沙田詠春，屯門元朗詠春，天水圍詠春
運動及健身 / 武術詠春吳子豐拳班 香港港島。太子。荃灣。沙田。屯門。元朗。天水圍 2020年度 招生

課程內容： 課堂主要教授 1.跆拳道禮儀，拳腳技巧，品勢練習及搏擊練習 2.遊戲形式的體能訓練 3.伸展訓練，保持柔軟度 4.不同的呼吸練習，強健心肺 5.加入團體合作機會 6.加強溝通能力，提升社交技巧 7.發掘潛能及興趣 8.定期進行色帶考試 9.安排參加國際性比賽 對象年齡： 學前班：3歲以下 幼兒班：3-6歲 兒童班：6-11歲
跆拳道‧學前班‧訓練手腳協調
j運動及健身 / 武術johnnyhui0217

香港跆拳道正道舘-沙田分區 課程內容： 課堂主要教授 1.跆拳道禮儀，拳腳技巧，品勢練習及搏擊練習 2.遊戲形式的體能訓練 3.伸展訓練，保持柔軟度 4.不同的呼吸練習，強健心肺 5.加入團體合作機會 6.加強溝通能力，提升社交技巧 7.發掘潛能及興趣 8.定期進行色帶考試 9.安排參加國際性比賽 對象年齡： 學前班：3歲以下 幼兒班：3-6歲 兒童班：6-11歲
幼兒跆拳道‧興趣班‧武術
香運動及健身 / 武術香港跆拳道正道舘沙田分區

【日本傳統武道──薙刀】初學者課程招生！ 練習內容如下： 一）個人技巧：架式轉換、基本打擊、步法 二）雙人練習：攻守應對、形 三）防具練習：攻守應對、形、對打比賽 如有興趣參與我們日常課程，歡迎先報名2小時免費體驗班，了解薙刀的樂趣。內容如下： 日期：逢星期日 時間：下午1-3時 地點：鑽石山道場 報名表格：https://goo.gl/forms/czyNnZhqUprdmHWK2
薙刀‧武道‧日本
香運動及健身 / 武術香港薙刀協會

本會教授日本古居合術、組居合及木刀對陣使學員明瞭實戰情況,此外導師亦會介紹及講述武術之文化背景和理論, 以加深會員對武術之認知。 透過形制 ，可以讓我們後世的人。 能夠認識到流祖對於武術概念和他的戰鬥思路，要好好保存。
居合‧劍術
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本會歷史 : 香港跆拳道正道館源於韓國正道館。在上世紀五十年代，李龍雨宗師在韓國成立正道館，並成為跆拳道九大門派之一。至六十年代後期，正道館的李鐘梧師範來港設館授徒。本館的總館長李偉雄師範亦在此時期，跟隨李鐘梧師範修習正宗之跆拳道技法。 1978年，李偉雄館長在旺角西洋菜街開館授徒，之後更在青衣、沙田明愛、紅磡聖匠堂、竹園路德會及柴灣興華村等青少年中心，開設跆拳道班，吸引過百青少年，慕名求學。
親子運動‧Taekwondo‧幼兒
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詠春 永春白鶴拳 剛柔流空手道 兒童及青少年武術培訓班 Kickboxing Fitness 瑜伽班 舞蹈班 場地租賃
親子運動‧詠春‧永春白鶴拳
I運動及健身 / 武術IMA-TrainingCentre

HKSCSA 防身自衛術訓練課程 #HKSCSA #防身自衛術訓練課程 教學內容： 1) 詠春手法 2) 少林腳法 3) 自衛技巧 4) 體能訓練 HIIT MODE 5) 拉筋伸展 HATHA MODE 6) 協調敏捷 LADDER MODE 7) 少林刀劍棍 HKSCSA do make you better to protect by yourself. 香港技擊運動確實可以使您更好地保
武術‧防身術‧防衛術
s運動及健身 / 武術sorrentos
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