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天水圍運動
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天水圍運動
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各區招生
Zumba Dance Fitness(排汗,修身,消脂,改善體態及健康)
均適合新手,初學者,沒有經驗同學 跳 Zumba的 好處多: 1.強化心臟❤️:運動全身,有氧運動,加速血液循環 2.醒神💡:為血管帶來豐富的氧氣,大腦都清醒 3.減重🤼♂️:燃燒卡路里,減低關節受壓,任何人都可以跳 3.增加靈活度🤸🏻♂️:改善平衡、靈活和優雅姿勢,對關節都有益處 4.社交👯♂️:和一群人一起跳,更加有趣,也更有動機去做 5.強化肌肉💪🏻、骨骼:跳舞的靈活變化
減重
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修身
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跳舞
Z
消閒及娛樂
/
興趣班
Zumba with Bob
女教練
國際跆拳道香港總會(天水圍、元朗及屯門) - 跆拳道班*首堂免費試堂*
國際跆拳道香港總會是香港政府認可資助的跆拳道專項體育組織—香港跆拳道協會之屬會成員。可參與本港公開賽事及世界賽。 了解更多 Follow IG http://instagram.com/intlb9_tkddgt?utm_source=qr
元朗
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兒童興趣班
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跆拳道
d
運動及健身
/
武術
daisychiu
自設場地
私人健身教練 Frank Choi, 荔枝角獨立studio
運動系高級文憑畢業, 10年經驗, 自設訓練場地 10年全職健身教練經驗 荔枝角自設訓練場地 運動系高級文憑畢業,超過十間機構認可,包括:美國國家運動醫學學院 Precision Nutrition (Level 2)NKT (level 2)運動治療,等等。主要提供一對一私人教練課程,另有online training及講座服務。訓練包括: 正確姿勢,有效技術,防止受傷。按個別體形調整幅度及發力
消脂
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瘦人增肌
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Freelance Personal Trainer
運動及健身
/
健身
Frank Choi
訂製禮品
客製化相片禮品專家 | DIY遊戲卡、砌圖、油畫、帆布袋 | 一件起訂、批量折扣
PrinterStudio.com.hk 提供網上 DIY 客製化禮品訂製服務。可供客製化的產品包羅萬有,你可印製自家設計的卡牌、砌圖、賀卡、T恤、運動衫、手提袋、環保袋、帆布袋、筆袋、手提電腦保護套、相機帶、鎖匙扣、頸鏈、吊墜、滑鼠墊、枕袋、水樽等等。網站提供操作簡單的 DIY 設計工具,讓你自由設計獨一無二的個人化禮品。即訂即印,一件起訂。
禮品
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個性化禮品
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PrinterStudio.com.hk
上門教授
女演奏級鋼琴老師, 可到老師元朗家中或上門教授 (元朗屯門天水圍荃灣美孚荔枝角) 請聯絡59124089
經驗鋼琴老師, 有耐性, 上門教學(元朗屯門天水圍荃灣美孚荔枝角), 學生合格達100%, 成績優異, 考試歌滿分30分
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上門教琴
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教學進修
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音樂課程 - 學琴
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教練租場
荃灣 園林設計運動場地出租,私隱度極高,適合小組/私人訓練和攝影拍攝。
運動場地出租 教練租場 健身室租場 拳擊 瑜伽 伸展 TRX Fitness 重量訓練 Weight Training 運動攝影拍攝場地
教練租場
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PT
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場地租用
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健身室
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日本益生菌 - 舒暢感受, 有助改善消減內臟脂及血脂
舒暢感受含升級版 B3比菲德氏菌 - 有助改善消減內臟脂及血脂,亦含日本嚴選珍貴菊苣纖維 – 有助腸道健康地排出多餘毒素,無需運動節食 –日本臨床證實8至12星期,有效大幅減低體內脂肪,阻止壞菌生長- 腸屏障功能回復 減低飲食酒精和壓力對腸道的傷害。
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豐
健康及醫療
/
飲食營養
豐盛生活集團有限公司
純白英短找男朋友健康冇病
一歲英短找男朋友留後 生完後絕育 希望可到女友家 天水圍區
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寵物配種
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專業私人羽毛球教練
本人師承前奧運會羽毛球男單球手,曾奪取不少獎項,本人擁有多年教學經驗,無論你目標是減肥,消脂,或參與比賽,本人也能為你客製專屬的訓練計畫,希望能幫助您進步
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健身保健一直是世界流行的趨勢,擁有健康 好看的體魄可以提高自信,加強身體更有助減少生病,培養運動的習慣令大家精神,開心! 所以Coach Clay決定畢業後開始健身教練之旅,發放正能量和培養大家對健身的興趣!Clay在UCLA畢業,對健身和籃球教學有豐富的熱情跟經驗,細心聆聽你的需要和目標,為你打造有效和適合你的課程。絕對是你靠譜和優秀的健身夥伴!想擁有自信的身材?快點找Coach Clay。
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我們是一家專業的制服供應商 ,工廠 有十 多 年布製品生產及專業加工 經驗 ,更會因應市場及客戶要求,提供 優質布料及來辦訂製服務, 專注為各大小企業及機構提供優質時尚 、功能性兼備 最理想的制服。
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初中全科+高中數學科, 化學科, 數學附加單元一&二 $140/小時 香港中文大學學生
元朗,天水圍,上水 中文大學信息工程系三年級 $200/2小時 中一至中六數學科 數學5 * DSE 5科23分 可到導師家中上課/導師到學生家中上課
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小學全科
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天水圍景湖居演奏級私人鋼琴導師20年教學經驗
天水圍景湖居演奏級私人鋼琴導師20年教學經驗
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私人鋼琴導師
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教學進修
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音樂課程 - 學琴
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建筑反光工衣,T恤衫印字、文化衫燙印,文化衫印字,訂做文化衫,T恤衫印圖,工作服印字,廣告衫印字,工衣印字,帽子印字,圍裙印字,手提袋印字,燙印情侶T卹,個性T卹
公司有專業的印花設備,資深的設計、印花人才,完善的售後服務與質量保證,期待與您真誠合作! 業務範圍:T恤衫印字、文化衫燙印,文化衫印字,訂做文化衫,T恤衫印圖,工作服印字,廣告衫印字,工衣印字,帽子印字,圍裙印字,手提袋印字,燙印情侶T卹,個性T卹,东莞T卹印刷,球衣印字,球衣印號,情侶T卹,廣告帽,運動服,無紡布袋,商場購物袋,環保袋,並常年有低價廣告衫批發
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Excellence Fitness 香港運動中心
Excellence Fitness 香港運動中心提供一對一的私人教練服務,課堂內容包括肌力訓練、減脂運動、心肺改善、伸展教學、筋膜放鬆、營養諮詢及每天飲食跟進等等。
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荃灣瑜珈 私人健身 私人泰拳 跆拳道 各類型運動興趣班或其他私人興趣練習班場地出租每小時($100起) 距離地鐵站五分鐘步程 鄰近新領域廣場 面積約500呎 獨立洗手間 沐浴間 藍牙音響
私人教練運動室 位於荃灣地鐵站A3出口五分鐘步程 地面瑜珈 跳舞班 私人健身 私人泰拳 跆拳道 各類型運動興趣班可容納6-8人 每小時$100/每1.5小時$150(8:00am-11:00am) 每小時$120(11:00-18:00 ) 每小時$150(18:00-22:00 ) 一個月內連續租4小時可獲9折 8小時可獲8折 長期連續租用 三個月或以上 價錢可再商議
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健身教練
女私人健身教練 Personal trainer
Freelance 型式,地區可夾。 一對一教學,戓2人小組教學。 增肌/減脂/任何對健身有興趣人士 營養跟進,運動跟進。可量身定做一套計劃比學員。 有證書,有經驗。 Ig karryngan 0517
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<<家政維修工程公司>> 專業大小水電&油漆工程 , 歡迎致電/Whatsapp : +852 6644-0600 (粉嶺、上水、元朗、屯門、天水圍)
地區:粉嶺、上水、元朗、屯門、天水圍 水電工程: 管道堵塞/漏水; 高壓通渠; 坐廁更換; 清洗冷氣; 電力維修工程; 水泵更換 油漆工程: 專業油漆牆紙裝修工程, 提供最優質的油漆服務
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通渠及水電工程
家政維修工程公司
幼兒跆拳
香港跆拳道正道館
課程內容: 課堂主要教授 1.跆拳道禮儀,拳腳技巧,品勢練習及搏擊練習 2.遊戲形式的體能訓練 3.伸展訓練,保持柔軟度 4.不同的呼吸練習,強健心肺 5.加入團體合作機會 6.加強溝通能力,提升社交技巧 7.發掘潛能及興趣 8.定期進行色帶考試 9.安排參加國際性比賽 對象年齡: 學前班:3歲以下 幼兒班:3-6歲 兒童班:6-11歲
跆拳道
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學前班
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訓練手腳協調
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運動及健身
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武術
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