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克服壓力

623項資訊

專業教練專業羽毛球教練，本人為前香港隊青少年代表、前喇沙書院主力球員和香港城市大學羽毛球隊副隊長，現提供一對一教學、小組教學和陪打，歡迎各水平的成人或小朋友來查詢訓練（whatapps: 92374012)。

本人有多年羽毛球教授經驗，並為香港註冊社工，能因應學生的性格和能力安排最適合的訓練，無論是有特殊學習需要的青少年或成年人，本人也能因材施教。本人也能為初，中階的羽毛球運動員提供心理輔導，幫助球員在比賽在壓力下盡展所長。獎項全港羽毛球錦標賽中級組男雙季軍第七屆全港運動會個人賽男子雙打冠軍歡迎各水平的成人或小朋友來查詢，詳情可致電或whatsapp 92374012。訓練地區和時間可議。

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無需運動日本益生菌 - 舒暢感受，有助改善消減內臟脂及血脂

舒暢感受含升級版 B3比菲德氏菌 - 有助改善消減內臟脂及血脂，亦含日本嚴選珍貴菊苣纖維 – 有助腸道健康地排出多餘毒素，無需運動節食 –日本臨床證實8至12星期，有效大幅減低體內脂肪，阻止壞菌生長- 腸屏障功能回復減低飲食酒精和壓力對腸道的傷害。

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重點教學專業游泳教練，因材施教，運用簡單的教學程序令學生容易掌握游泳的技巧

十多年的游泳教學經驗，經驗令我累積了不同的教學方法運用在不同程度的學生，採用重點教學樣學生短時間內克服怕水心理建立自信心

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旅人之宿

「旅人之宿」以柔和的紗縵，佈置出浪漫的空間，讓住宿的旅客能甜甜的進入夢鄉，並設有SPA衛浴，讓您洗去旅途上的塵埃，並洗去平日生活上所帶來的壓力與煩惱，讓SPA衛浴的熱力放鬆您所有的疲憊。給自己來一段無壓力，悠閒的假期吧！

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快樂學習楊Sir，理大碩士畢業，上門小學全科補習，修畢沙維雅心理輔導專業証書和認証課程，並特殊需要托管証書，豐富教導學習障礙學生(SEN)的經驗

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15年經驗愛心保姆，曾幫助10個以上家庭減輕照顧小朋友壓力，獲家長信任及好評。家有一居屋獨立房間，可作寄宿用，歡迎面談洽商！

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我們是『Myiii』。一家屬於香港本土的『賣衫』小店。我們嚴選優質的服飾產品，在設計、質料、舒適度都經過店主悉心挑選。本店致力提供方便舒適有效率的購物平台，將自在、滿足、無壓力的購物體驗帶給你們。希望每位女孩子都可以從Myiii品牌裏輕鬆打扮出屬於自己的時尚風格，散發出獨有的氣質和魅力。 ▨ www.myiii.store

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知卡宣田園民宿

充滿活力的陽光，透過窗戶方形鏤空灑落客廳，形成耀眼的萬點光影，隨著鵝黃簾幔舞動，編織出屬於知卡宣的恬適風情。走入庭園，迎面吹來溫柔微風，帶來了春夏清爽氣息，令人不自覺地放鬆，宣洩平日壓抑的壓力，自由享受心靈與大自然親近的愉悅時刻。

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光的影子

Welcome to our home！帶著一個人的背包、簡單的行李、想看的書，拋開繁忙與壓力來到一個最美麗的地方紀錄旅行的感動

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台東站前民宿

歡迎您攜家帶眷、呼朋引伴，一同來台東渡假唷 ^.^ ，台東一個極具特色的鄉村小鎮，從白天玩到晚上，感受豐富的人文風情，感受大自然的美麗，拋開平日的壓力，享受自由假期時光，留下美好回憶。

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兩朵昀民宿

您有多久沒有旅行了？放下您的壓力，整理您的行李，來趟悠閒的台東之旅吧！台東清新的空氣、明媚的風光，會讓您意猶未盡，人常說台東的土會黏人，不信您來試試，保證讓您捨不得回家。

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「馬格拉海民宿」位於真柄部落及東海岸線上約 83.5 公里處，距台東、花蓮約 80公里，視野相闊且，清晨的日出、白天的蔚藍天空、傍晚的夕陽、夜裡滿天的星光，讓您不由自主地愛上這個美麗的”家 ”。時間的變幻，帶您走入不同的美景，馬格拉海民宿是可以讓您放鬆、舒緩壓力的好地方。

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著重會話私人補習普通話（兒童會話／成人／外國人／商業公司）Private Mandarin Tutor (kids/Adults/Foreigners/Business Corp)

兒童班 - 重會話聆聽、活動教學、會教授拼音、跟進學校課程及考試成人班 - 內容度身配合行業需要、實用生活化會話練習商業公司小班 - 提供度身訂做教材迎合該公司需要外國人班 - 實用語句、教授文法及拼音、文化交流

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十年經驗【潛水課程總監親自授教】Open Water至潛水教練 | 小班教學

註冊潛水課程總監親自教授，多於10年教學經驗，了解學員潛水時心理質素及能輕易解釋如何進步建議。並屢次成功幫助怕水學員克服恐懼，成為註冊潛水員。定時被邀請到世界各地持續進修，擁豐富潛水經驗及行業知識。此外，已培訓多名專業潛水教練，帶領更多人展開潛水的新歷程！

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運動及健身 / 水上運動Diving.hk

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多年經驗荷風堂書畫院【中國書法/普通話/廣東話】上門/網絡多年教授經驗

香港中小學書法班導師 / 書法比賽評委 / 書法講座導師 / 公司、社團書法工作坊 / 普通話及廣東話導師。書法服務 : 書法題字、嵌名詩聯 (喜慶致賀、興業餽贈)。對象：本地學校、國際學校、退休人士、成人、學生等。課程度身訂造，了解學生需要。書法乃無聲之樂：釋放壓力，增強涵養，陶冶性情，培養氣質，平和心境，延年益壽。歡迎垂詢，電話/Whatsapp:52225833

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教學進修 / 消閒興趣 - 其他課程荷風堂書畫院蕭嘉豪老師熱線:52225833

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在家工作‧零業績壓力

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拉走痛症軟組織放鬆 x 專業伸展治療「拉走痛症專家」

IASTM 技術是目前國際相當熱門的軟組織放鬆技術。改善高張、緊繃或沾黏的軟組織,改善動作範圍，並減緩疼痛。讓患者康復效果加強，得到一致認可。伸展治療好處: -有效地令肌肉放鬆 -擴闊肌肉及關節活動幅度 -增加身體柔軟度 -減低運動受傷，工作勞損機會 -減輕各關節及神經的壓力 -減慢關節退化 -減輕及預防因姿勢錯誤而引起的痛症

伸展‧拉筋‧Stretch

F運動及健身 / 普拉提及動作治療Fitness Pilates

蠟燭課程Angolo Workshop - Craft, Flower, Soap & Candle Art

Angolo Workshop 是位於香港的一個藝術創作工作坊，創辦人從小熱愛藝術創作及設計工作。由平面設計師轉職到工作坊導師，希望可以在香港這個地方親手打做一個舒適安靜的地方，利用花藝、手工皂、蠟燭、香薰、小手工及咖啡等…讓心靜下來感受生活，緩和在城市中緊迫生活節奏，減輕不安和壓力。

蠟燭課程‧工作坊‧韓國蠟燭

A消閒及娛樂 / 藝術及手工藝Angolo Workshop

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