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E運動及健身 / 瑜伽ELEVEN YOGA

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瑜伽是身體和精神雙方面的運動。做瑜伽能夠減少緊張,感到鬆懈。瑜伽使身體健康,減少慢性病帶來的疼痛。它對頭痛和失眠症都有幫助。對運動員,瑜伽能增加體力,而對所有的人它能給予暫時休息和減少疲倦。 本課程揉合瑜伽動、冥想、呼吸法,讓學員探索心靈,認識壓力和了解自己,從而學懂舒解心理壓力,平衡情緒,保持心靈健康,增強記憶力,達至身心平衡的效果。 為慶祝 健體瑜伽 Fitness Yoga 新張開幕,即日

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超過 90% 患有過敏症的人士會對塵蟎產生過敏反應 我們温暖的床, 居住-種微生物,名叫塵蟎,它以人類的死皮作為食物,它能 引致過敏性的哮喘、鼻敏感及皮膚炎。 甚麼是塵蟎致敏原? 關於塵蟎的最常見謬誤就是塵蟎本身會引發患者的過敏反應,事實上塵蟎的排泄物及已死塵蟎的身體殘骸才帶有致敏的物質─一種存在於塵蟎消化系統內之酵素,一隻塵蟎每日可以產生 20 夥排泄物。有人估計一個使用了兩年的枕頭當中有一成
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林莉莉中醫診所 林莉莉醫師是香港註冊中醫師,畢業於香港浸會大學,並取得中醫學學士學位,澳洲皇家墨爾本理工大學,取得健康科學(中醫)學士學位,為香港註冊中醫學會會員。 中醫治療範圍包括: 感冒, 咳嗽, 哮喘, 鼻敏感, 不寐, 頭痛, 眩暈, 耳鳴, 便秘, 泄瀉, 痹證, 高血壓, 糖尿病, 中風後遺症, 痛經, 月經先期, 月經後期, 月經先後不定期, 閉經, 月經量多, 月經量少, 崩漏,
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本人住香港新界天水圍天富苑,有超過十二年凑初生BB及小朋友經驗褓姆, 從事過幼稚園工作,曾上過陪月課程,急救課程,託兒課程, 由2005年開始已投身私人褓姆直至到宜家~ 在十二年内已幫助不小少家庭,深受家長信任,也減少他們因冇人照顧仔仔囡囡嘅心理壓力, 本人性格開朗,誠實可靠,有愛心 耐性 有責任 有交帶 有時間顴念,無偏心 對每個小朋友都一視同仁 盡心盡力 做到最好 本人冇不良嗜好 冇養寵物
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