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減肥理論

1017項資訊

演藝名師【2015年優秀導師】【天水圍全職演奏級鋼琴樂理女老師】【學生校際獲獎無數】【新學年優惠】【日本Kawai三角琴授課】

香港演藝學院(榮譽)文學士 (以全額獎學金畢業)，聖三一音樂演奏級文憑 (Trinity ATCL Recital)，，聖三一音樂理論文憑 (Trinity AMusTCL)。學生榮獲歷屆校際冠亞季軍，多位學生已考獲8級Distinction。其中兩位學生更入選101pianists, 曾與郎朗在文化中心同台合奏。超過十年教學伴奏經驗， 2015年Miss Wong 更獲頒發優秀導師獎。

天水圍‧全職‧元朗

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E教學進修 / 消閒興趣 - 其他課程Esther Mo

瑜伽除了改善本人身形及困擾多年腸胃問題之外，重要的是在心靈上富足，深刻體會到何謂「認識自己，降服自己，才能改變自己。」瑜伽不論教與學都是終生學習，是重要、愉快及深刻的體驗

瑜伽不只可以減肥，更可以為身體帶來健康體魄。經常聽到坐辦公室的女士問邊度學瑜伽好， Anita Wong是註冊瑜伽導師，在柴灣祥利街祥達中心Y+ STUDIO開辦社區瑜伽班，適合港島區居住或上班的女士報讀，多練可促進血液循環、減壓、幫助身體排毒及改善肌肉疲勞，是愛運動及愛美女士的喜訊！

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教學進修 / 運動及健身Anita Wong

身體健康美國大學主修營養及運動科 Mike - 單對單健身教練健身職業式運動員訓練營養減肥長期病患者/手術後病人恢復

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無需合約私人健身教練 Ivan Ku｜增肌燒脂減肥踢走痛症肌肉不平衡筋膜放鬆運動提升｜試堂優惠

Ivan根據客人需求制定科學化的健身指導，使用包括：器械、 H.I.I.T.、戰繩、阻力及Plyometrics等方式。私人教授令訓練自由度提高，包括地點、人數及模式等等。Ivan另教授田徑、三鐵及各球類，教學經驗豐富。

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運動及健身 / 健身私人健身教練 Ivan Ku

養生功夫中國養生功夫班( 八段錦丶武當太極丶五禽戲及養生功夫) 內地武術專才武當功夫第十五代傳人郭師傅教授(已成香港居民) 現正招生

教授八段錦丶武當太極丶五禽戲及養生功夫，非常適合壓力大的都市人丶着重健康養生人士或減肥人士。

養生‧功夫‧八段錦

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【榮獲2015年度優秀導師】【天水圍全職演奏級鋼琴樂理女老師】【學生獲獎無數】【曾與郎朗同台演出】【 Kawai 三角琴授課】

Miss Wong 早年於香港演藝學院以全額獎學金畢業, 已考獲聖三一音樂演奏級文憑 (Trinity ATCL Recital), 聖三一音樂理論文憑 (Trinity AMusTCL)。現隨法國鋼琴家Ms. Marie-Laure Muller 及資深鋼琴教育家蔡祟力深造。超過九年教授音樂、理論及伴奏經驗。學生於校際音樂節及大型音樂比賽中屢獲殊榮。

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M教學進修 / 音樂課程 - 學琴Miss Wong