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泰拳教學班
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泰拳教學班
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Fitness equipment hire & sales, Rental of treadmill, Treadmill hire, CROSS TRAINER, ELLIPTICAL BIKE
Workout equipment rental for people in quarantine Rental of treadmill , gym equipment , CROSS TRAINER, ELLIPTICAL BIKE
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超7年健身經驗,超過2年提供私人教練服務,主力為客人達到增肌減脂及增強運動表現的目標。 服務包括1對1或1對2之健身訓練,可配合客人於不同地方如會所,康文署或其他配備健身器材之地方提供訓練,課堂亦會包括適量肌肉舒展,令訓練效果更佳 可上門上課 有興趣,疑問或想預約都歡迎whatsapp 90123760 Vincent
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職業打機手必備:電競倚,電競枱,超大型LED銀幕有三個,有三個,有三個,很重要所以有三個亦要講三次!!!
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對象: 中小學生或對扭計骰有興趣的朋友 課堂內容: 學習3x3扭計骰的初級至高級解法(層先法/CFOP), 進而提升還原速度, 亦可學習2x2, 4x4-7x7等高級復原方法, 按需要及進度貼身而定, 請whatsapp共同商議 課堂目標: 提升學習能力及專注力, 學習記憶法門, 學得技能從而提升自信心 學費: 請whatsapp共同商議 時間: 彈性上課時間, 時長可商議 形式: 私人上門 導師
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射箭體驗課程 基本射箭班/四日課程
子曰:「君子無所爭,必也射乎!」 射箭由五千年至現在, 近乎是最早競技運動之一, 由孔子論語可証 需要將一支箭射向70米外箭靶中心 需要眼手腳腰馬合一, 每0.1度射角變化, 決定冠軍誰屬 面對強敵對決, 需要一顆大心臟 每一日的訓練,需要不懈的意志和體力 每一次準備器材及保養, 是生活自理的修養 射箭的孩子總大得快, 由一開始吵吵鬧鬧的練習 至一到比賽場地, 展現冷酷的選手氣場
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Yoga Sports Massage (一小時十五分鐘) (只限女士) 一對一私人課程 , 一小時瑜伽 , 十五分鐘運動學按摩針對性局部按摩。 運動學按摩: 揉合中國穴位按摩及泰式按摩的手法,應用不同運動按摩手法於身體各部位 , 如頸部、背部、上肢及下肢各肌肉及組織。 十五分鐘計對性局部按摩 (可選擇
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香港錦標賽2018-團體冠軍九龍柔術! DONNIE WAN超過15年經驗教學,取得卓越成績! DONNIE WAN! Brazilian Jiu-Jitsu Brown belt, Director of the Kowloon Jiu Jitsu (Tai Wai and Mong Kok ) since 2013
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東岳太極拳文化館
課程特色 強調基本功訓練,務求學員領略太極拳練習特色,享受練習樂趣。課程按門、闞兩位教授的畢生心血編排,以科學教授方法,循序漸進地學習。師資優良,經驗豐富,耐心細心指導。要求學員正確地理解武術和太極拳運動要素,掌握自我訓練方法,避免錯誤理解或練習而做成傷患。 課程內容 常設健身氣功班、減壓拉筋、24式太極拳、東岳太極拳班及自衛防身術等課程外,亦提供其他傳統武術如梅花拳、氣功、傳統門派太極拳(陳、楊
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東岳太極拳文化館
上門教授中國武術-洪拳
本門宗旨: 本門弟子練武旨在強身健體,以自強不息,厚德載物為道! 教授內容: 1,體能訓練 2,拳法套路 3,兵器 4,養生功 每堂:1.5小時 費用:面議 導師:吳先生 Tel/Whatsapp :51331876 Wechat:wuweiwen880310
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香港合氣道本当流目標旨在香港宣揚日本合氣道武術。 不斷練習才會進步,所以今天加入我們,一起練習,力求進步!
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觀塘瑜珈班/空中瑜珈/TRX/Kickboxing/伸展班/Mindful Gym/1對1修身訓練/女生專屬健身空間
我們是一間特別Studio,在踏入第五年,Mindful Fitness Studio擴充至過千呎以全新裝修的運動空間,環境乾凈舒適。提供最佳運動器材讓學員使用, 務求更集中運動表現達致修身消脂的體態效果。所有團體運動班堅持小班教學,并新增設【女生專屬】健身空間及教練指導器械使用及訓練心得分享。團體班包括:空中瑜珈/地板瑜珈/TRX/Kickboxing/伸展班班;私人小組包班班;一對一訓練.
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