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本會 上地流国際唐手道協会 (前身 上地流空手道協会香港，被授權於1980年代成立)，為首個傳承上地流空手道的香港支部。本會香港支部保存了宗家二代目 上地完英 先生及長老 友寄隆宏(隆光) 先生於早期傳美國先驅者的沖繩上地流老知識，也結合了1980年代上地流香港公式代表者 Robert (Bob) J. Campbell Sensei (委任者：上地完英先生) 他受沖繩老先輩們賞識的上地流應用法。
上地流‧空手道‧上地流空手道
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昭龍武術會(下稱「本會」)於2022年在香港合法成立，會長為Mr. Bill Ng(吳老師)；本會為理念簡單純樸的武術體育團體，秉承傳統中華武學的體育理念，振興前人及今人的傳統武術文化精神，指導會員以國術自強、強身健心，提昇求生意志及防身能力，練就一身堅韌靈活的「功夫」。* 本會的武術課程包括但不限於白眉派功夫(拳術及兵器)國術課．香港團體、私人班，並由上地流国際唐手道協会(香港支部)代理。
傳統武術‧白眉派‧白眉拳
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導師Mimi Cham(湛嘉盈)親身教授,專門為繁忙的香港人設計，融合普拉提、瑜伽、體適能訓練、HIIT、經絡伸展、痛症舒緩、運動燃燒。有效率地達成健康身段及消除痛症.新手入門以至資深健身人士、辦公室人士尤其適合.
瑜伽‧健身‧減肥
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Terry 於2018年考獲200小時瑜伽導師資格，期間於瑜伽中心工作 主張小班教學，每班不多於8人 歡迎私人班/私人包班教學查詢
YOGA‧瑜伽導師
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九龍仔桌球學校 於2021年成立，致力推動桌球運動，為有需要人士改善技術和心理素質，介紹桌球文化及玩法，培養打桌球的興趣。 如欲查詢有關課程或各導師資料，歡迎致電或WHATSAPP查詢 (92669712)
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本人是香港乒乓總會註冊教練，土生土長運動員。曾代表香港出戰全國大學生運動會、參與全港運動會，及國內公開賽事。亦曾是香港城市大學球隊成員。本人為不同學員度身制訂教學方案，訓練其技術及體格。任教學生年齡介乎5歲-80歲。乒乓球運動適合任何年齡層人士，如有疑問(如技術、比賽、器材資訊等等)，歡迎聯絡。
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16年教授游泳經驗，曾教授紀律部隊及不同國藉和年齡的學員。教練會先了解學員的游泳經驗及心理質素，因應不同程度而制定教授方式，以靈活的教學方法循序漸進，務求用最短時間令學員了解不足之處並掌握游泳技巧，令其技術改進及提升之餘，亦會有顯注的進步。
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