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918項資訊

曾指導愛爾蘭羽毛球青年隊員🇮🇪，前美國大學羽毛球助理講師🇺🇸，世界羽毛球聯會認證國際教練🌍。提供技術及動作改良。教學循序漸進，內容簡單直接。查詢電話：6686-2390
羽毛球教練‧羽毛球班‧私人羽毛球教練
J運動及健身 / 球類運動Jack K. Frost

現役香港游泳代表🇭🇰 現保持多項香港紀錄 精通四式 擁有多年游泳教學經驗 同時擁有超過10年國際比賽經驗 多年香港代表(亞運會 世界游泳錦標賽 世界大學生運動會)
a運動及健身 / 水上運動ahmilkk

SEAM+ 跑步訓練班 1. 對運動技術及伸展動作有基本認識 2. 以正確姿勢運動 3. 學習降低肌肉或肌鍵拉傷知識 4. 培養恆常做運動及正向運動心態 5. 認識個人特質，善用強項、鍛鍊弱項 6. 學習在運動後放鬆身體 7. 將歷奇融入教學模式（切入小組輔導及經驗整理） 8. 混合體適能元素 9. 多樣化運動模式使高強度訓練效果更顯著 10. 全面鍛鍊身體拮抗肌，增強動作協調及靈活性
跑步訓練‧體適能‧專業教練
S運動及健身 / 帶氧運動Seam Plus

無月費⎜無合約⎜無硬銷⎜有效期長⎜收費合理⎜地點方便⎜小班教學⎜歡迎初學⎜導師用心⎜師資優良 小班教學模式，貼心為初接觸/特別需要個別矯正動作/基礎未穩定嘅學生而設。 小班人數上限為6人
g運動及健身 / 瑜伽gaze yoga studio

1.針對個人體質、目標，度身打造適合的健身計畫，包括增肌、減脂、塑形等 2.教授多種健身運動方式，如重訓、有氧、復康、慢性痛症等，幫助客戶達到全面性的身心鍛練 3.強調運動前的熱身與運動後的伸展，以及運動期間的姿勢、呼吸等細節，讓客戶運動更安全、有效 4.提供養生建議，包括飲食、睡眠、心理修養等，幫助客戶達到身心的平衡與健康 5.定期進行健康檢查，並結合客戶的反饋，調整運動計畫，以達到最佳效果
健身訓練‧私人教練‧體能訓練
運動及健身 / 健身養生健身教練

小班教學，一班最多6人 單人$98 雙人$180 銅鑼灣地鐵站B出口步行約3分鐘 🤍瑩·瑜伽🤍 專為女性設計的精品瑜伽健身中心 ♾️以瑜伽，健身為基礎， 再加上正念療癒課堂和冥想訓練的輔助 來增強信心滿足感。 我們的使命是支持女性， 在繁忙的工作上找到平衡點。
g運動及健身 / 瑜伽gaze yoga studio

初學至中高級水平 基本及進階羽毛球技巧 任何年齡層 主要在港島南區及灣仔區
羽毛球單打‧羽毛球雙打‧羽毛球私人教練
阮運動及健身 / 教學進修阮尹謙羽毛球教練

香港瑜伽教練總會，前名為[羅秋瑜伽學會]成立於1988年1月，乃秉承師父羅秋瑜伽大師之遺志，將傳統瑜伽學術文化發揚光大，提高個人修養，培養高尚品德。[羅秋瑜伽學會]成立之時，由師母羅秋夫人郭景興女仕任會長，方輝先生任主席，鄧意蘭小姐任總技術顧問。2001年正式改名為[香港瑜伽同學會]，並由簡有山先生出任會長，方輝先生任主席兼總教練，總技術顧問為鄧意蘭小姐。2005年再成立[香港瑜伽教練總會]，由
瑜伽運動‧Hatha Yoga‧香港瑜伽
香運動及健身 / 會社、組織及團體香港瑜伽教練總會

Safety First in my class Humility is the key and foundation of yoga. It must be beyond the mat and in everything you re doing. It eventually opens the doorway to love and to respect. - Savitri Palk
l運動及健身 / 瑜伽lmwhk

你好，我係余sir ，擁有多項教授游泳以及拯溺的專業資格，對於學生嘅安全永遠放在第一位，也現正就讀科技大學工程系year 2，學歷亦有保障，上課亦會以有趣有效的方式教導，學生可以以一個有趣開心嘅心態學習自救技能，可以喺炎炎夏日享受下水有幾好玩，暑假亦有優惠，不妨快啲喺暑假學多樣新嘅技能。有興趣快啲whatsapp60736800，唔係嘅話就冇位㗎啦。
私人游泳教練‧游泳教練‧學游泳
a運動及健身 / 水上運動alltwin123456789

- 小班教學 - 教練細心，亦擁有一定的教學經驗 - 最少3人成班，最多6人 - 適合初學者及希望維持輕運動的人士
觀塘fitness 班‧觀塘伸展班‧觀塘瑜伽班
a運動及健身 / 瑜伽a.paperda

香港詠春 黐手深造班 以控制對方詠春技擊手法為主。 #以控制對方詠春技擊手法為主 想在詠春黐手比賽中，有機會獲勝，可以找我們一起練習，一起成長。 頂級師資 協助 考取世界公認詠春教練證 #世界公認詠春教練證 香港技擊運動總會總教練 - 陳達夫師範 世界詠春傳統詠春黐手第三名 多項少林詠春比賽得獎者 多項大型少林詠春表演嘉賓 PM IF YOU HAVE INTERESTING WITH
詠春‧少林‧防身術
運動及健身 / 武術香港技擊運動總會(HKSCSA)

HATHA YOGA The most ancient , complete , and popular form of yoga for mental and physical health. [Effective from September-17-2 007] MONDAY TUESDAY WEDNESDAY THURSDAY FRIDAY SATURDAY SUNDAY Enrolmen
高溫瑜伽‧學瑜珈‧請瑜珈導師
A運動及健身 / 瑜伽Amico Studio

平絕港島區，銅鑼灣及灣仔區正中間，地點優越
s運動及健身 / 瑜伽sasawong1022

乒乓球訓練班/興趣班,上堂地點可於 各區體育館 , 會所 或 本中心(鑽石山)
乒乓球班‧乒乓球‧乒總教練
耀運動及健身 / 球類運動耀基體育

𝟒米高樓底 | 落地玻璃窗及內廁 | 地鐵站步行3分鐘 | 高層 景觀開揚 | 24小時空氣過濾 IG: soulcalm_yoga
S運動及健身 / 瑜伽Soul calm yogi

🌟教練 找小朋友/中童學生 🌟 私人或小組游泳 (1對1人 至 4人) 教授地點📍: 葵涌 荃灣 馬鞍山 大圍 有教授不同年齡層經驗🏊🏼 ♂️🏊🏼 ♂️ 🙏🏼經初步評估後，每堂有不同學習目標及授後表現滙報給家長 另設試堂優惠，時間可議 💰💰 資歷： ✅中國香港游泳總會 一級游泳教練證書 ✅香港拯溺總會 銅章 ✅香港拯溺代表隊隊員(現役港隊成員) ✅曾代表香港參加英聯邦拯溺比
私人‧小組泳班‧一對一
l運動及健身 / 水上運動leekwongpun
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