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不論有興趣接觸籃球的新手或力求進步的球員，都可以報名參加(不限男女)
籃球‧學籃球‧籃球訓練
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透過彈力帶運動訓練全身肌力間歇運動，及帶氧健身可年輕十年 ， 由導師Kc親自示範彈力帶健體操，易學易做每天只需跟著做15分鐘就能塑身養顏延緩衰老改善面色，減少贅玉 ，改善體態，潤澤皮膚和毛髮，提升敏捷能力及增強免疫力
彈力帶‧伸展操‧健身
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私人游泳教練 Tel: 96696089 黃Sir 私人泳班教授內容包括自由式、蛙式、背泳、蝶式。 歡迎任何年齡人仕報名，初學，泳姿改良均可接受。 教學語言：廣東話 形式及收費﹕ (不包括入場費) 一對一 ﹕ $200 / 小時 (以下水時間開始計) 人數可以商議 專業資格 ：香港拯溺總會泳池救生章、香港拯溺總會水上急救證書、香港拯溺總會銅章 教學地點 ： 天水圍
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藍海體育會現時於港九新界多個暖水泳池全年開課.過去我們以專業的教學方式，令學員在愉快中學習提升游泳的能力，每位教練亦以自身紀律的身教使他們自律成長，在藍泳學習我們不但想小孩在愉快游泳中成長，舒緩日常緊張生活壓力，亦希望小孩透過游泳加強個人自信心、鍛鍊面對困難的精神及培養個人品德及團隊精神 高質游泳課程，多年教學經驗，良好晉陞階梯，小班教學，使學員在愉快的課程中學習 泳班介紹 幼兒泳班
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體重訓練及戶外訓練近年於全球興起。體重訓練更被美國運動醫學會列為2015年度體適能潮流趨勢的首位。 本課程目標為教授學員現今最受歡迎的兩項體重訓練方法 - 街頭健身(Street Workout)及跑酷(Parkour) 的基本訓練知識及技巧。
街頭健身‧健身‧跑酷
運動及健身 / 健身Pulse Fitness

本人已考獲教練預備班, 本人也曾參加多個羽毛球比賽, 得到多個獎項及證書:見上圖 具2年教學經驗:包括私人教授,球會及小學 全港運動會-西貢隊球員 就讀浸大體育系,懂得訓練理論,明白肌肉訓練原理.從而能給學員最有效率的訓練 (請以whatsapp聯絡陳sir) 教學語言:廣東話/英文/普通話 教授內容: 初學:握拍,發球,基本球感 初階:羽毛球基本步法,高球,挑球等基本技術 進階:殺球,吊球,搓網
羽毛球教練‧羽毛球訓練‧羽毛球練習
C運動及健身 / 球類運動Chan1567
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