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參與工作坊後，你將會了解肌肉酸痛成因及如何利用滾筒和激痛點球改善肌肉酸痛問題與正確使用方法。適合辦公室工作或運動人士參加。
健身‧運動‧團體
B運動及健身 / 運動及健身優惠Body Pro

GymBeginner Studio位於尖沙咀及佐敦的中心，交通方便，加上景觀對住綠油油的木球會，絕對是旺中帶靜。本Studio設有整潔的淋浴間、冷熱食水、全身鏡、音響設備、以及齊全的健身器材，適合進行Yoga、Group Training、Dancing等團體健康活動。
場地租用‧瑜珈‧健身
運動及健身 / 場地出租GymBeginner Studio

Suitable for Pilates class (Matwork / Reformer / Small Props) & Yoga class
Pilates studio rental
P運動及健身 / 場地出租Pilates Edge

教授中國功夫及西方運動中拉筋和肌肉鍛鍊, 揉合中西式的優點, 幫助學生疏通經絡，加強氣血循環，從而改善多種慢性病和疼痛，達到減壓丶延年益壽的目的。
拉筋‧肌肉鍛鍊‧運動
N運動及健身 / 普拉提及動作治療Northern Chinese Kung Fu Master Guo

瑜珈場地／教室出租 － 空中 ，地面，瑜珈輪，靈修，冥想，太極。（日期時段優惠：租一小時，送一小時）
瑜珈場地出租‧設有空中吊床
運動及健身 / 場地出租H'om Yoga

香港首位提供各類國際水中運動服務，包括﹕中港台地區首創游泳治療、游泳訓練(初學/改良/執式)、Watsu水療、Halliwick游泳、水中運動復康、嬰兒游泳。
女子成人游泳班‧游泳教練‧女游泳教練
m運動及健身 / 水上運動misssumwong

與Bounce彈床樂園和YMCA合作舉辦2017暑期彈網班。詳情請電23118880。
彈網班‧暑期班‧技術改良班
運動及健身 / 運動及健身優惠香港彈網會

葵芳，近新都會廣場，5分鐘到葵芳地鐵站，全新型格裝修，開業優惠，大量時段，價格實惠。
yoga‧boxing‧studio
S運動及健身 / 場地出租Strike

豪華大堂，全港唯一室內公園設計健身室，街頭健身國際單槓架
健身室‧街頭健身‧活動室
運動及健身 / 場地出租The Park Fitness

只限學生，每月$250，任玩所有健身器材！ Elite Fitness (精英雲集) 坐落於紅磡民裕街凱旋工業中心一期10樓A2室，我們誠邀追求或剛計劃健體的你加入我們。Elite Fitness 由一班香港代表隊組成，客戶由專業及高學歷的教練團隊帶領，提供多元化的常規健體課堂（地面瑜伽、空中瑜伽、TRX、Circuit Training、Thai Boxing、Funky Dance、Exerc
健身中心‧學生優惠‧紅磡
運動及健身 / 運動及健身優惠Elite Fitness 精英雲集

本中心為各全港大專中小學提供專業教練教授乒乓球運動課程，幼童少兒青少年興趣，進階及校隊班。以及個人訓練。採小班教學模式生動有趣。所有教練多年累積教學驗豐富幾位教練曾受訓於國內外專業球隊，多次參加全國性賽事及曾代表香港作賽獲獎無數。詳情查詢聯絡62800559/96362306張小姐本推廣乒乓球，致力帶動本地熱愛乒乓球之運動風氣。亦為一班對乒乓球運動充滿熱誠的運動員，培養及發掘運動員參與比賽
乒乓球教練‧table tennis coach‧乒乓球培訓
乒運動及健身 / 球類運動乒乓球教練張小姐

荔枝角長沙灣全新FITNESS STUDIO 位於長沙灣光昌街3號鴻昌工廠大廈8樓A室 荔枝角地鐵站B1出口行約5分鐘 本中心設用:藍芽音響器材、健身軟墊、空調系統、更衣室、洗手間、淋浴室 可同時容納10人 而且有多種健康器材 例如:戰繩、TRX、健身球、保加利亞袋、藥球、沙包、BOSU、WALL BALL、VIPR等等
Fitness‧健身室‧修身
S運動及健身 / 運動及健身優惠Sun Fitness

本會提供成人及兒童羽毛球私人教授及小組練習
羽毛球‧羽毛球訓練班‧暑期班
運動及健身 / 球類運動文諾教育

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何運動及健身 / 普拉提及動作治療何師父

荔枝角長沙灣全新FITNESS STUDIO場地出租 位於長沙灣光昌街3號鴻昌工廠大廈8樓A室 荔枝角地鐵站B1出口行約5分鐘 本中心設用:藍芽音響器材、健身軟墊、空調系統、更衣室、洗手間、淋浴室 可同時容納10人 而且有多種健康器材 例如:戰繩、TRX、健身球、保加利亞袋、藥球、沙包、BOSU、WALL BALL、VIPR等等
場地出租‧健身室‧瑜珈
S運動及健身 / 場地出租Sun Fitness
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