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歡迎任何人士/ 私人教練/ 小組訓練租用 非繁忙時段:星期一至五 12am - 5pm 繁忙時段:星期一至五 5pm - 12am 星期六日及公眾假期全日團體包場: HKD$400 租用價錢 : 二人使用 HKD$170/每小時 三人使用 HKD$270/每小時 四人使用 HKD$330/每小時 五人使用 以上包場HKD$400/每小時 Package 優惠 買滿十次送一次 *非繁忙時段專享8折優
GYM‧運動‧健身場地
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負重訓練 - 普拉提 - 有氧訓練 - 產後修身 - 老人健體 - 塑造美好身形 - 改善圓肩與及寒背 - 強化肌肉 - 減輕痛症影響
女健身教練‧健身教練‧私人教練
運動及健身 / 健身Jenny

持有香港羽毛球總會註冊教練證書 曾代表香港參加世界大學生運動會及亞洲大學生羽毛球錦標賽 港運會女單冠軍 女雙亞軍 女團冠軍 中銀全港羽毛球錦標賽 女單冠軍 女雙冠軍 提供私人及小組課程 對象: 幼兒/ 兒童/ 青少年/ 成人 無任歡迎 年齡不限 上課地點 不限 現教德望學校中小學教隊及興趣班 以專業技術指導和體能訓練，針對不同學員所需，因材施教，循序漸進。
羽毛球教練‧單打‧雙打
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健身教練, 美國大學主修營養系及運動管理系 曾於美國接受職業式運動員訓練 為客人提供膳食建議，協助調節體重 幫助有長期病患及手術後病人恢復體能 提供課後數據分析，極速達到目標 另有筋膜放鬆，手法按摩
健身教練‧減肥‧彈跳力
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你好，本人熱衷於網球運動，能清晰講解及示範相關技巧，有信心教導不同程度的學生，有意請聯絡本人，謝謝
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為全港首間專業致力於孕期、分娩、 產後及兒童兒童感統訓練研習的中心，集瑜伽教學、課程研發、人才培訓為一體的綜合性機構 。Wellbeing Group Yoga & Pilates以促進自然分娩為核心，提倡科學孕期運動， 產後修復為理念，是專注於提高女性孕期及產後生活品質的綜合服務中心。通過把孕期運動，分娩導樂， 產後康復等項目相結合，建立專業化的課程體系，全面覆蓋孕期及產後必修知識。
租瑜伽室‧瑜伽場地租用‧瑜珈室出租
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我們生產的健身用品包括: -各類的瑜珈用品(電動瑜珈柱、泡沫瑜珈柱、瑜珈磚、Altus π 專利技術按摩瑜珈球、各種瑜珈球) -其他帶氧運動(拉力器、健身輪、Altus觸感握力膠、手部握力器 、各種專業跳繩等) -護具(手套、槓鈴墊、護膝、棉質舉重帶等) -電子磅、電子脂肪磅 (不能盡列)
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平售 9成新仰卧式上斜推胸 (Olympic Incline Bench) 1. 坐墊採用一次成型坐墊，採取聚聚氨酯發泡工藝，使坐墊不會變形不塌陷； 2. 座椅採用氣動調節配置，提升產品的人性化，使得運動更舒服。 練大胸肌必需品
健身‧器材‧推胸
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香港健美運動員 18年 私人健身教練教學經驗 25年健身經驗 為無數學生 達到目標 本人是一名香港健美運動員， 亦是前香港健美代表隊成員， 曾經參加多次健美比賽亦獲得佳績。憑著多年健身和教學經驗為無數學生達成目標，能夠幫助每位學生追尋自己的目標 並達成目標是我的使命。專業服務範圍包括 為女士們 設計 專門 個人化健身課程 提供飲食餐單 針對 增加肌肉 減少脂肪 增加肌肉線條
健身‧教練‧減肥
c運動及健身 / 健身choi ying chi

2018比堅尼小姐季軍，深明女士對型體美的追求，以健身訓練減脂增肌，完成學員短期目標之餘，為長期健康鋪路。本人由０運動到動愛健身，甚至踏上健美之路，為的都是活得更健康更美，有哪個女孩子不想呢？作為過來人，我希望可以幫助大家健康地度過減肥／增磅的過程，達成學員的目標。課堂內容包括：飲食建議，功能訓練，重量訓練，有氧運動從而減肥增肌，修出線條，改善姿勢 收費: $500/ hr 起
女私人教練‧健身‧減肥
運動及健身 / 健身CHEE TAI

本會主要由兩位曾代表香港出賽的教練執教，旨在以多年的比賽經驗及心得提升學員的技術、能力等，培養學員對羽毛球的興趣。 課程包括成人、兒童羽毛球訓練班，並設有私人教授, 如有興趣歡迎致電查詢 教練: 鄧凱傑 第二十九屆夏季世界大學生運動會香港代表隊 2019, 2018, 2017中銀全港高級組男單季軍 教練: 龐立仁 2019 亞洲大學生羽毛球錦標賽香港代表隊 2017中銀全港羽毛球中級組男單冠軍
羽毛球‧教練‧訓練
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泰拳，帶氧拳擊，健體舞，瑜伽，普拉提，橡筋帶伸展，體能，PT, 自組班，公司班，團體班
泰拳‧瑜伽‧kickboxing
運動及健身 / 運動及健身優惠Action Fitness

我們為一班對乒乓球運動充滿熱誠的運動員，致力推廣這項運動，希望培養及發掘對這項運動有天份的運動員加以培訓積極參與本地比賽，爭取佳績； 並力爭在球員電腦排名榜上的排名不斷上升為加入香港青少年隊作準備
專業乒乓球教練‧table tennis coach‧乒乓球培訓
W運動及健身 / 球類運動Wouter

我們為一班對乒乓球運動充滿熱誠的運動員，致力推廣這項運動，希望培養及發掘對這項運動有天份的運動員加以培訓積極參與本地比賽，爭取佳績； 並力爭在球員電腦排名榜上的排名不斷上升為加入香港青少年隊作準備
專業乒乓球教練‧table tennis coach‧乒乓球培訓
W運動及健身 / 球類運動Wouter

擁有超過25年羽毛球比賽及12年教練經驗，獲學生及家長一致好評（請參閱附圖），强調高效輕鬆的培訓方式，因材施教，培訓日子及地點由學生來定，歡迎任何年齡熱衷羽毛球運動的朋友找我。你或許有以下的疑問：如何輕鬆打到後場球，什麽戰術應用在單打和雙打是最湊效，如何學習反拍技術（反拍進攻和防守），如何回被動球，如何鍛煉自己的進攻和防守技術，如何鍛煉自己的體能及耐力？。。。
羽毛球教練‧羽毛球班‧羽毛球訓練班
s運動及健身 / 球類運動samyungsam1979

擁有超過25年羽毛球比賽及12年教練經驗，强調高效輕鬆的培訓方式，因材施教，獲學生及家長一致好評（請參閱附圖），培訓日子及地點由學生來定，歡迎任何年齡熱衷羽毛球運動的朋友找我。你或許有以下的疑問：如何輕鬆打到後場球，什麽戰術應用在單打和雙打是最湊效，如何學習反拍技術（反拍進攻和防守），如何回被動球，如何鍛煉自己的進攻和防守技術，如何鍛煉自己的體能及耐力？。。。
badminton training‧羽毛球教練‧羽毛球訓練
S運動及健身 / 球類運動Sam Sir

課程特色 強調基本功訓練，務求學員領略太極拳練習特色，享受練習樂趣。課程按門、闞兩位教授的畢生心血編排，以科學教授方法，循序漸進地學習。師資優良，經驗豐富，耐心細心指導。要求學員正確地理解武術和太極拳運動要素，掌握自我訓練方法，避免錯誤理解或練習而做成傷患。 課程內容 常設健身氣功班、減壓拉筋、24式太極拳、東岳太極拳班及自衛防身術等課程外，亦提供其他傳統武術如梅花拳、氣功、傳統門派太極拳(陳、楊
中環‧東岳‧太極拳
東運動及健身 / 運動及健身優惠東岳太極拳文化館

(請以whatsapp聯絡陳sir) 教學語言:廣東話/英文/普通話 教授內容: 初學:握拍,發球,基本球感 初階:羽毛球基本步法,高球,挑球等基本技術 進階:殺球,吊球,搓網,勾球 技術改良:劈殺,劈吊及改善技術細節 中階:為學生設計球路,節奏及加強比賽概念 羽毛球興趣運動:為不同年齡學員在羽毛球上獲得信心及興趣 學生有何技術問題亦可提出
羽毛球‧羽毛球教練‧羽毛球課程
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