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BFC Benjamin Fitness club專業教練超過15年教導健身經驗🦾，曾代表香港出戰多國家比賽，🏆🏆連續十年健美🥇比賽，連續七年獲得健美冠軍。專業教練會根據體質、生活習慣以及運動目標設計個人化的訓練方案，助你在短時間內達成目標。現即開始為自己健康及身型投資！ 試堂HK$200 /1小時 （1對1） 如果即時參與優惠，可豁免HK$200試堂費。 課程內容包括： ✅快速肌肉方
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運動及健身 / 健身私人健身教練 - BENSON

對象：羽毛球愛好者, 初學者, 中階至進階球員. 年齡：不限. 豐富比賽經驗及4年教授經驗. 曾協助任教小學校隊及興趣班, 畢業於運動科學課程. 教授特點：根據球員特點及強弱項加入運動科學知識制定針對性的訓練內容以提升球員球技, 健康及運動體適能, 以及對羽毛球的興趣.
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本會教授日本古居合術、組居合及木刀對陣使學員明瞭實戰情況,此外導師亦會介紹及講述武術之文化背景和理論, 以加深會員對武術之認知。 透過形制 ，可以讓我們後世的人。 能夠認識到流祖對於武術概念和他的戰鬥思路，要好好保存。
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🏊‍♂️Mo sir宗旨學游水最緊要開心又學到野🏊‍♂️6年經驗，前泳會行政主教練，包括嬰幼兒👶🏻、兒童🧒🏻、成人👨🏻、泳隊🏊曾教授過千以上學生，自選地點，夾時間上堂，歡迎試堂🙆‍♂️dm查詢泳班🙆‍♂️
M運動及健身 / 水上運動Mo Sir

擁有7年泰拳經驗加有健身教練牌(7年經驗) 擁有一個健康既身體係非常重要👍希望幫到大家
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教授各項網球技巧或全面提升技術， 個人，小組，小班，團體均可
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教練團體： 本會均有註冊一級，二級香港乒總會教練。多年累積的教學經驗，了解不同性格小朋友的需要，因材施教，培養學員加入青苗、恒生精英隊及香港青少年代表隊。 私人教授：一對一訓練，由本會一級或二級教練任教。
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兒童游泳班 三歲起可學. 優惠價試堂$200, 每堂1小時. 私人教授: 一對一:$350/Hr, 一對二:$600/Hr
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曾任職泳會助教，現為兼職私人游泳教練。課堂上，四式都可教授，會按學生程度及需要作課堂調整，用心教學，因材施教，將心比己，以親身示範令學生更容易了解課堂內容。
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適合開設私人訓練、舞蹈班、瑜珈班、Bootcamp、抬拳道、空手道、泰拳等興趣班課程
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日期:可議 時間:可議 對象:小朋友12歲以下 地點:私人會所足球場 或其他地區私人足球場 費用:每人HKD180-250/小時 教練:有效教練證書教練(已在某私人屋苑教授) 人數:最少4人開班 最多10人 Date: Negotiable Time: Negotiable Object: Children who is under 12 years old Location:
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香港羽毛球總會註冊教練，球齡十多年，曾參與國際賽事，以及代表香港到外參賽並曾到世界多個地方的專業代表隊、俱樂部受訓，亦有多年教授羽毛球經驗和豐富的比賽經驗，本地賽事獲獎無數，如全港運動會羽毛球男子單打兩年冠軍、中銀香港全港羽毛球中級組男子單打冠軍、大專賽三年冠軍等。
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本人男教練Andy sir，現年40+歲，擁有超過15+年教水經驗，教學以實用及簡單易明方式教授，能在課堂中加強學員對游泳的興趣和短期內掌握游泳竅門，提升學員的信心及自我獨立能力。另考獲多張証書，使各學員能在安全的環境下享受到游泳的樂趣。
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香港羽毛球總會註冊教練 - 曾為香港青少年代表隊 - 7年教授經驗 - Victor 品牌讚助教練 - 現於上水田家炳中學,鳯渓創新小學等學校擔任教練
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主要教授3-12歲小朋友，讓學員在愉快的課堂中學習正確的泳姿及水中安全知識。
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訓練內容: 教授乒乓球基本技術： 例如正反手打球、發球、步法。以教授比賽戰術運用，亦針對個人專長加以訓練。 ​教師比例：1:4
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