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體重訓練及戶外訓練近年於全球興起。體重訓練更被美國運動醫學會列為2015年度體適能潮流趨勢的首位。 本課程目標為教授學員現今最受歡迎的兩項體重訓練方法 - 街頭健身(Street Workout)及跑酷(Parkour) 的基本訓練知識及技巧。
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I Have a Dream, Everyone can Swim!. 我的夢想是人人懂游泳, 專業二級游泳教練, 經驗游泳教練, 游泳教練, 全年泳班, 專綫競賽訓練班, 游泳小組, 拯溺教練 浮潛教練, 沙田逢星期六晚上 1930-2100 全年無休周未泳班 個別教授 初學至高級班 游泳增高及修身 減低三高之苦 腰酸背痛 心肺衰弱 游泳是最隹不藥而癒之首選
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本人教授瑜伽多年 , 瑜伽除了瘦身﹑排毒﹑伸展﹑調節生理平衡 , 亦有治療作用。 除教授大班外 , 因應繁忙都市人 , 可上門教授瑜伽 , 歡迎來電或 WhatsApp 查詢 60299068 Amy Fung 資格 : HKYA-ACI 200(瑜伽導師) HKYA-ACT 60(治療瑜珈) HKYA-ACFYI 60(空中瑜伽)
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本人為全職羽毛球教練,擁有多年教學經驗 持有:香港羽毛球總會教練証書 及 急救証書 對象:小朋友,學生,成年人,無任歡迎,初級至高級技術的人仕都可以~ 教授內容:單,雙打戰術,正確發力方法,正規動作,體能訓練等等,同時,要求特別教授某一個動作也可以主動向教練提出上課地點: 各區體育館及會所~ 得獎項目: 2016 荃灣區分齡羽毛球單打 亞軍 2016
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提供瑜伽資料、售賣專業瑜伽用品、中文教授瑜伽班及國際認可導師課程。
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香港唯一韓式合氣道館, 自衛術, 防身, 技擊, ***拿, 關節技, 腳法, 關節技, 摔技, 穴位點壓術等技巧精華於一身
韓國合氣道是韓國傳統的自衛武術,它融合了腳法、拳擊、扭(***拿)、摔技、關節技以及穴位點壓術等技巧精華。而在更高水平的韓國合氣道中則會應用到, 如:刀棍,劍, 藤杖和繩索等兵器運用之技術。
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網球教練: Matchy,本人教授任何年紀學員,只要對網球有濃烈興趣,讓學員短期內學好網球。主要針對發球及底線抽擊為主
主要針對發球及底線抽擊為主 。 曾獲世界工商盃網球公開賽(北京站)男雙 亞軍,曾參加ATP沙龍網球公開錦標賽(發球比賽)冠軍 當時發球球速220公里載維斯杯(網球公開賽)香港站男單 冠軍
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