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大家好,我係DicKens!! 一位菜鳥rookie私人健身指導。 No Pain, No Gain 我從來唔相信減肥,瘦身,增肌,係有咩速成法。就算真係有,都其實須要藥物同奶粉幫助。我認為健身最重要係做得健康,如果為左減肥,瘦身,增肌,令到自身受到副作用傷害,健身又有何意思呢?我認為做健身,最重要係天然,由淺做起,慢慢打好根基,防止反彈效果出現。 作為一位私人健身指導,我唔單止係教導唔同exer

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教練: 陳教練教授游泳資歷 10 年持有資歷如下:-香港游泳教師總會註冊會員-香港游泳教師總會游泳教師證書-香港游泳教師總會幼兒教師證書-香港拯溺總會泳池救生章學員可按個別需要,可私人或自行組合人數,每課堂為1 小時註: 教練可到各區任教(6-9月已滿。10月仍然招生,如需安排課堂,可預先預約)課堂收費: $380 或以上(視乎地區及人數)如需個別時間,請致電與教練聯絡 電話,whats app:
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香港羽毛球總會註冊教練,球齡十多年,曾參與國際賽事,以及代表香港到外參賽並曾到世界多個地方的專業代表隊、俱樂部受訓,亦有多年教授羽毛球經驗和豐富的比賽經驗,本地賽事獲獎無數,如全港運動會羽毛球男子單打兩年冠軍、中銀香港全港羽毛球中級組男子單打冠軍、大專賽三年冠軍等。

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強效針對性羽毛球訓練~ 對象:小朋友,學生,成年人,無任歡迎,初級至高級技術的人仕都可以 教授內容:單 ,雙打戰術, 正確發力方法, 正規動作, 體能訓練等等, 要求特別教授某一個動作也可以主動向教練提出 上課地點: 各區體育館及會所~ 宗旨:希望人人學到羽毛球~ 持有:香港羽毛球總會教練証書 及 急救証書 收費:$340不包場,免費提供羽毛球,可以代訂場, (如經濟不行但表現良好,教練會

本人為副業教授羽毛球(年齡對象5至40)(元甫至屯門) 本人羽毛球已有15年經驗,能正確教授羽毛球基本姿勢及比賽心理調節 本人教授不浪費時間,全課堂訓練,以最快把握基本功。 收費 (不包場錢及球錢,但包羽毛球拍) 1對1 ( 每人$150) 堂/1小時 (每星期最少兩堂) 1對2 ( 每人$100) 堂/1小時 (每星期最少一堂) 1對3 ( 每人$85) 堂/1小時 (每星期最少一堂) 1對4

Yoga at Tseung Kwan O 我是胡美寶畢業於HKYA-ACI 200 Certificate,自一九九九年開始接觸瑜珈,完成課程後亦教授私人班, 現在在將軍澳區教拉筋班, 全方位纖體班, 教授傷殘人仕瑜珈. 2014年曾經在City University跟Yogaraj CP做助教以及參與一些瑜珈workshop. **可自行組班或加入現有的瑜珈班. 時間: *星期一 晚上8:
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教學宗旨:提高學員對羽毛球的興趣,增強比賽學員之技術及體能,強身健體同時培養良好體育精神。 課程費用:$250/1 hr $400/2 hrs (不包場) 詳情歡迎致電 9094 7681 (由於教練會因工作而不能接聽話,歡迎Whatsapp聯絡,閣下將於日內收到回覆)香教練查詢。 **為保障教學質素,小組授課人數上限位 4人。
運動及健身 / 球類運動揚風羽毛球會
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