【私人訓練】2019最新29869個有關私人訓練之價格及商戶聯絡資訊

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註冊乒乓球教練：招生（私人/小組練習）

具有多年教授乒乓球經驗，學員在各區獲獎無數，現為各區中小學校隊教練，並在各區會所及青年中心教授小組及私人訓練，培訓有意發展乒乓球運動學員，提升學員技術及戰術，幫助考獲階級認證資格，協助學員參加比賽爭取好成績。教練資歷：香港乒乓總會註冊教練香港體育學院運動通論香港乒乓總會章別計劃考官資格中國香港健美總會註冊教練具有多年教授乒乓球經驗，學員在各區獲獎無數，現為各區中小學校隊教練，並在各區會所及青年中心教授小組及私人訓練，培訓有意發展乒乓球運動學員，提升學員技術及戰術，幫助考獲階級認證資格，協助學員參加比賽爭取好成績。練習對象：3歲或以上兒童，青少年，成人及長者上課地點：各區會所，體育館上課訓練班種類～私人訓練，團體訓練班，小組訓練歡迎致電 93881530聯絡陳先生查詢更多詳情

休息中營業時間09:00 - 13:0014:00 - 22:00

親子運動‧乒乓球教練‧乒乓球興趣班‧乒乓球訓練班‧乒乓球私人訓練

運動及健身 > 球類運動5個月前wai

羽毛球教練(小班教學 / 私人訓練）專業羽毛球訓練

教練資歷香港羽毛球總會註冊教練香港體育學院。運動教練理論書(資歷架構第二級) 香港教練培訓委員會認可註冊教練任教學校 2015 - 至今香港羽毛球總會 (青少年羽毛球推展計劃 ) 2015 - 至今康文署 - 羽毛球訓練班導師 2017 - 2018 喇沙小學 2015 - 至今聖母小學 2015 - 至今筲箕灣官立小學 2010 - 至今優才書院 2008 - 至今將軍澳小童群益會 (羽毛球班) 訓練內容 : 透過多球訓練及對打練習，加強對羽毛球的技術和運用，包括正確步法高、吊、剎、網前球及單雙打運用等。參加資格 : 對羽毛球有興趣人仕均可參加另設私人教授詳細內容 : http://hangngaiclub.wixsite.com/hangngaibadminton 報名及查詢 : 詳情可致電 / Whatsapp : 61516638 (何教練) 更多詳情

未指定營業時間

彩虹道羽毛球中心‧彩虹道體育館‧羽毛球‧羽毛球班‧羽毛球興趣班

運動及健身 > 球類運動1年前hang

專業教練

專業教練羽毛球教練(小班／私人訓練）Miss Lam 提供專業羽毛球訓練

中文大學體育學碩士畢業生；香港羽毛球總會註冊教練；全港運動會冠軍；結合羽毛球與運動科學，提供專業訓練全職羽毛球教練－ Miss Lam 香港中文大學文學碩士(體育學) 和理學士(運動科學與健康教育) 畢業生；香港羽毛球總會註冊教練，多年教授和比賽經驗，擔任多間中小學羽毛球教練，結合羽毛球與運動科學，提供專業技術指導和體能訓練。針對不同學員所需，因材施教，循序漸進。現提供小班和私人訓練課程，歡迎各年齡及水平的學員查詢!!! 電話/Whatsapp: 9630 4550 電郵: 1STBADDY@GMAIL.COM 教練資歷香港中文大學理學士 (運動科學與健康教育) 文學碩士 (體育學) 香港羽毛球總會註冊教練中銀香港章別訓練計劃教練香港教練培訓委員會第三級運動通論証書香港聖約翰救護機構急救證書自動體外心臟去纖維性顫動法證書任教學校德望學校 (小學部) ( 2011 至今) 協恩中學 ( 2015 至今) 可風中學 (嗇色園主辦) ( 2012 更多詳情

未指定營業時間

羽毛球‧羽毛球教練‧羽毛球班‧私人羽毛球教練‧羽毛球興趣班

運動及健身 > 球類運動1年前1111LST

**東區或觀塘區或將軍澳暑期特訓班羽毛球訓練班- 私人或小組形式(按能力分班)

**東區或觀塘區或將軍澳暑期班特訓羽毛球訓練班- 私人或小組形式(按能力分班) 教練介紹:張SIR, 7年教學經驗, 主要對像為中小學生及成人, 曾協助多位學生提高能力至青苗及青年軍, 曾任教學校/機構: 韓國國際學校,迅逹升降機有限公司,香港置業,領峰運動中心,宗羽堂羽毛球會學員對象:中小學生,成人,中階及有意投身羽毛球界別主要教授地區: 東區及觀塘區主要教授語言: 廣東話，英語，普通話主要教授內容: 初階 -正確握拍方式(正及反) 正手發球反手發球單雙打規則高遠球放網吊球殺球步法訓練安全意識中階- 鞏固初階姿勢內容改善發力方式(手指及手腕) 平高球推球(正反手) 防守訓練封網技術過渡訓練單雙打訓練高階- 需按不同學生制定不同訓練教授特色: 為培養學員對羽毛球之興趣訓練內容形式多元化著重正確手法姿勢 ,以免學員受傷及影響日後進步之空間細心及仔細, 地獄式培訓務使學員在短期內大幅提升能力小組教授特色: 訓練內容形式更多詳情

未指定營業時間

羽毛球‧暑期班‧教練‧青少年‧Badminton

運動及健身 > 球類運動2個月前2431Karles1

籃球訓練

籃球訓練現役甲組籃球員私人教授籃球

1 對 1 教授籃球, 以個人技術為主, 小班教學本人希望透過個人的經驗，實戰經驗，個人技術，去教授一些籃球基本技術給年青人。很多時候在界牆都看見很多很熱血的年青人在打籃球，但是往往缺乏一些專業的訓練，或是一些教練指導，讓他們不能有效去進步，所以希望能夠透過專業指導，讓他們的技術更上一層樓。更多詳情

未指定營業時間

籃球‧教練‧私人‧訓練‧技術

運動及健身 > 球類運動1年前Ho Yee Fu

教練優惠

教練優惠著名私人健身教練Francis Lam 首次體驗優惠$280, 專注一對一及獨立小組訓練, 每月名額有限敬請預約。

Francis Lam 於2007年起成立 Francis Lam Fitness, 多年來一直專注於健身訓練, 成功客戶多不勝數, 亦是不少知名Youtuber、專業人士、專業運動員、模特兒和藝人的健身教練。其間亦擔任了多個香港知名媒體的健身運動專欄作家及運動顧問, 亦是電視節目及電台的訪問嘉賓, 包括了香港電台, TVB Weekly週刊、MenClub、Yahoo Style、體路、睛報。 Fitness System 於2007年由Francis Lam創立, 多年來一直專注於健身訓練, 成功客戶多不勝數, 亦是不少知名Youtuber、專業人士、專業運動員、模特兒和藝人的健身教練團隊。Francis Lam 其間亦擔任了多個香港知名媒體的健身運動專欄作家及運動顧問, 亦是電視節目及電台的訪問嘉賓, 包括了香港電台, TVB Weekly週刊、MenClub、Yahoo Style、體路、睛報等等。Francis Lam 亦是一名健美運動員, 參加多項大小型的健美比賽, 努力推廣健身運動。於2014年更有幸成為國際知名運動營養品牌Fuel:One的官方代言人, 成為首位該品更多詳情

營業中本日24小時營業

健身‧健身教學‧健身教練‧健身中心‧fitness

運動及健身 > 健身47分鐘前13349私人健身教練 Francis Lam

學琴首選

學琴首選演奏級鋼琴老師－Miss Tsang 為浸大音樂學系一級榮譽畢業生，榮獲2018優秀導師獎，持LTCL, AmusTCL證書，現提供專業私人鋼琴及樂理課程，考試比賽伴奏和視聽訓練，教學伴奏經驗豐富

教琴導師曾於某大型琴行授琴多年，接觸過不同種類學生，由3歲至成人，鋼琴初級至演奏級。學生在皇家考試表現100％合格，老師對音樂和鋼琴的十分有熱誠，無論從基本功，音階，技巧，什至演奏，本人都會針對不同學生作出不同方法的教導，因從施教，從而達到最大效益，令學生愛上鋼琴，愛上音樂，是本人的教學方針。 p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 11.0px Helvetica; -webkit-text-stroke: #000000}p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 11.0px Helvetica; -webkit-text-stroke: #000000; min-height: 13.0px}span.s1 {font-kerning: none} 鋼琴老師－Miss Tsang 專業鋼琴，樂理及伴奏導師現提供初級至演奏級鋼琴，五級樂理，八級樂理，校際比賽，公開音樂比賽，ABRSM考試專業伴奏，視聽訓練課程 Miss Tsang 的教學 Miss Tsang 曾於某大型琴行授琴多年更多詳情

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演奏級鋼琴‧鋼琴導師‧樂理課程‧piano teacher‧五級樂理

教學進修 > 音樂課程 - 學琴1小時前2167Miss Tsang

考試特訓

考試特訓2019年 9月 SEN中學特訓課程讀寫障礙治療言語治療學習困難訓練 SEN 補習私人補習影子老師言語治療 SEN 補習社中學SEN補習 DSESEN補習英文補習數學補習通識補習

2019年 9月 SEN考試特訓課程讀寫障礙治療言語治療學習困難訓練 SEN 補習私人補習影子老師言語治療 SEN 補習社中學SEN補習 DSESEN補習英文補習數學補習通識補習ASD Learning Centre 團隊包括: 簡介: 香港大學碩士香港中文大學碩士言語治療師兒童心理及讀寫治療輔導員曾任 /現任大專講師 9月特別推介課程中一至中三中文、英文、數學、科學、通識中四至中六 DSE 英文科、中文科、數學科及通識科密集式補習課程 (專為讀寫障礙 /學習困難學生而設) (一對一教學) 1. 專業碩士/博士生導師任教 2 技巧知識並重 3. 提供精讀筆記及模擬試題練習上課地點: 中環、銅鑼灣、旺角、九龍塘、荃灣 (設上門訓練) 查詢: 542-650-83 課程 A: SEN 讀寫治療訓練 (一對一及 2人小組) - K2-K3 / 小一至小六學生 / 中一至中六學生 - 加強更多詳情

營業中本日24小時營業

注意力不足/過度活躍症‧亞氏保加症‧聽覺障礙‧讀寫障礙 / 讀障‧通識補習英文補習數學補習中文補習科學補習

個人及社區 > 輔導2日前summer20192022

小班教學

小班教學私人教練/小組健身/高強度間歇訓練

瘦身，消脂，減肥，控制體重，帶氧運動，高強度間歇訓練大角咀恆常班訓練班: HIIT(高強度間歇訓練) 地點: Unit B04, 3/F, Gee Fat Factory Building, 78 Fuk Tsun Street, Tai Kok Tsui, Kowloon 收費: $440/4堂對象: 消脂/修身/減重/改善體態之人士訓練班內容: 結合多種器械例如:TRX/戰繩等，增加消脂效果，改善體態。歡迎wtsapp查詢時間表歡迎公司/團體查詢非繁忙時間包班優惠:08:00am-5:00am FB/IG:fiteasy852 更多詳情

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Fitness‧小班教學‧私人教練‧減重‧消脂

運動及健身 > 健身23日前fiteasyfitness

Z Force Sport [尖沙咀金巴利街 24小時Fitness 運動場地租用] 500呎鏡房活動室小組體適能訓練舞蹈戲劇表演彩排瑜珈，跆拳道，柔道，攝影拍攝，私人派對，興趣班，街舞團體活動

Z Force Sport 場地租用 | 舞蹈室鏡房 | 瑜伽室 | 跆拳道 | 柔道 | 拳擊尖沙咀The One 商場附近，全新舞蹈鏡房瑜伽室租借地點方便尖沙咀地鐵站B2出口金馬倫道直行轉彎過來都只需3分鐘。擁有約500尺場地，共有1個獨立沖涼房廁所。可用於Fitness 體適能訓練/運動培訓/授課表演排練，課程講座補習，朋友聚會，私人派對。 Z Force Sport [尖沙咀金巴利街Fitness 運動場地租用] 提供500呎鏡房活動室，24小時Fitness 運動場地出租，小組體適能訓練，舞蹈戲劇表演彩排瑜珈，跆拳道，柔道，攝影拍攝，私人派對，興趣班，街舞團體活動場地租用 | 舞蹈室鏡房 | 瑜伽室 | 跆拳道 | 柔道 | 拳擊尖沙咀The One 商場附近，全新舞蹈鏡房瑜伽室租借地點方便，尖沙咀地鐵站B2出口金馬倫道直行轉彎過來都只需3分鐘。擁有約500尺場地，共有1個獨立沖涼房廁所。可用於Fitness 體適能訓練 / 運動培訓 / 授課表演排練，課程講座補習，朋友聚會，私人派對更多詳情

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場地租用‧舞蹈室鏡房‧瑜伽室‧租場‧舞蹈室

運動及健身 > 場地出租26日前Z Force Sport

羽毛球教練 Badminton Coach 私人和小班訓練課程

私人和小班訓練課程（招生）羽毛球教練 - 黎教練多年教學經驗和比賽經驗，擔任多間中小學校 , 會所訓練班和私人羽毛球教練 , 提供技戰術及體能訓練。根據不同學員水平，因材施教，提升水平並培養對羽毛球的興趣。設有私人和小班訓練課程，歡迎查詢及報名。學費及訓練地點，請查詢電話/Whatsapp :62894666E-mail : Kakit_0324@hotmail.com 教練資歷:Pre-Level 1 Coaching Certificate 任教學校：英皇佐治五世學校 (2012-NOW)港澳信義會慕德中學（2018-NOW) 聖公會梁季彝中學(2012-2017)荔景天主教中學（2017－2018)聖母小學 (2012-2014)個人獎項: 2017深水埗區分齡羽毛球賽混合雙打亞軍2016 觀塘區分齡羽毛球賽男子 MD組亞軍2016 油尖旺區分齡羽毛球賽男子 MD組季軍2016 油尖更多詳情

營業中本日24小時營業

Badminton‧Badminton Coach‧Badminton Course‧Badminton Training‧羽毛球教練

運動及健身 > 球類運動1個月前Lai

提供專業乒乓球私人或小班訓練，耐心指導，認真教授技術,盡情享受快樂乒乓^^

本人現為一名乒乓球教練,已有超過十年教球及多年比賽經驗.在香港中學時曾擔任乒乓球部主席及校隊成員;在澳洲大學時,則擔任大學女子乒乓校隊技術指導，男子隊比賽指導，和代表大學出戰澳洲東部及全國大學比賽.回流香港時,曾幫助一些公司設計乒乓球課程給予員工認識此類運動,亦在乒乓球館擔任教練負責教授中小學生乒乓球必要技術,而在大人方面會按他們需要,傳授一些特別技巧和心得,例如比賽戰術和臨場心態,本人亦喜以互動方式教授,從而提高他們對此項運動樂趣, 享受快樂乒乓! 在個人方面，曾獲得幾次中學學界團體冠軍；在澳洲大學時，則多次奪得東部大學團體冠軍及亞軍，以及全國大學團體季軍及雙打亞軍，曾擊敗一對全澳二十名以內的組合．而單打方面，在澳洲亦曾奪得B級單打冠軍；回流香港，多次奪得區際賽獎項，及曾在全港公開比賽中獲得第六名；而本人亦曾是本港一間註冊球會副主席，如學生達到更多詳情

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乒乓球教練‧Table tennis coach‧乒乓球訓練班‧乒乓球‧table tennis

運動及健身 > 球類運動1個月前Coach Chan

專業可靠

專業可靠羽毛球訓練（私人 / 小組）

羽毛球訓練（私人 / 小組）本人球齡超過10年，曾參加不同大小的比賽；如學界比賽、大專聯院比賽、全港羽毛球雙打聯賽、各區區賽等等不少比賽都榮獲獎項，例如在區賽上勇奪冠軍跟隨不同教練學習其戰術及技術，再結合自己的打法；更有不同的教學經驗（如小學、成年人等）有信心在基礎、技術等層面上改進學生收費方面：私人1對1-2：$300 / 1小時（小組價錢另議）以上收費不包括場租，而羽毛球則由我提供。租場方面可由學生自行租訂或由我代訂。地方：香港各區（若要求的地點太過偏遠有機會加收少量金錢以彌補車費及時間）聯絡方法：謝Sir，90632413（電話 / WhatsApp） E-mail：tcmlwy@gmail.com 歡迎各年齡層有興趣之人士查詢，訓練時間地點再議。更多詳情

營業中本日24小時營業

羽毛球‧訓練‧私人‧小組‧興趣班

運動及健身 > 球類運動2個月前謝Sir

私人教授

私人教授香港乒乓球總會註冊教練/全港地區私人教授（暑期班訓練優惠）

乒乓球私人教練，曾教授多間中小學及國際學校，中英文普通話均可普通話教授，全港所有地區教授香港乒乓球總會註冊教練接近10年乒乓球教學經驗，現役乙組球員，曾教授九龍新界多間中小學及國際學校乒乓球教練 2014年榮獲香港專業教育學院乒乓球最佳運動員亦曾兩屆代表到青島參加全國大學生運動會連續四屆代表觀塘及灣仔區參加全港運動會全港運動會雙打第五名香港乒乓球總會章別陪考官訓練私人（4歲或以上及成人）因應不同人士及需要訂立訓練計劃 $280-$320 per/hr（價錢因地區而定）聯絡方法電話/whatsapp 譚教練：61969736 九龍/香港/新界均可教授更多詳情

營業中本日24小時營業

乒乓球‧乒乓球教練‧乒乓球訓練班‧乒乓球私人教練‧乒乓球暑期班

運動及健身 > 球類運動2個月前Fai_123

乒乓球訓練(私人/小組)

喜雨體育中心學乒乓球好處：提高專注力靈活性，學習群體相處，啟發個人思考及判斷能力。具學校認可乒乓球發展階梯：香港乒乓總會「章別獎勵計劃」，《銅-銀-金-白金-鑽》。學員根據不同水平參加考核不同章別。教練團體：本會均有註冊一級，二級香港乒總會教練。多年累積的教學經驗，了解不同性格小朋友的需要，因材施教，培養學員加入青苗、恒生精英隊及香港青少年代表隊。私人教授：一對一訓練，由本會一級或二級教練任教。暑期班現正招生! FACEBOOK: HAPPYRAINTT 可致電或WHATAPP 查詢:6083 6743 更多詳情

未指定營業時間

table tennis‧table tennis coach‧乒乓球‧乒乓球班‧乒乓球教練

運動及健身 > 球類運動2個月前喜雨體育中心

國際教練

國際教練J.K.F 國際羽毛球教練 (私人 / 小組訓練) 精通多國語言, 針對要點, 堅持用心, 設課後技術分析, 關心學員進度

青少年・成人羽毛球教練，持有多種專業資格，曾任大學及會所教練，提供技術及動作改良。教學循序漸進，同時提供課後技術分析緊貼學員進度，信心保證。查詢電話：6686-2390J.K.F Education Development，青少年・成人羽毛球班教練持多種國際教練證書及累積多年國外/國內教授經驗，曾任大學及會所教練，提供技術及動作改良。教學循序漸進，內容簡單直接。現有多班訓練課程適合各年齡學員。請踴躍報名參加！總教練資料：羽毛球專業資歷： - 世界羽毛球聯會一級國際教練證書 - 澳洲運動委員會之羽毛球教練證書 - 歐洲羽毛球聯合會之一級註冊教練 - 美國大專體育羽毛球專項成績Ａ級 - ２０１３年起與國家隊田秉毅副總教練及其門生張楠和趙芸蕾相討交流雙打心得其他體育與急救相關資歷： - 美國健康與體適能理學士學位畢業 - 澳洲運動委員會社區教練通論證書 - 澳洲運動委員會認可兒童保護證書 - 國際殘奧會認可傷殘人士教練證書 - 中國香港體適能總會測試領袖證書其他公職： - 中國香港精英羽毛球協會課程主任 - 香港家庭羽毛球總會教練培訓主席 - 更多詳情

休息中營業時間08:00 - 22:00

羽毛球教練‧羽毛球班‧私人羽毛球教練‧羽毛球興趣班‧羽毛球小組班

已驗證運動及健身 > 球類運動3個月前1971J.K.F Education & Development

專科補習

專科補習(屯門補習社)風穎教育-英數中專科，補習班，專教何日東小學、李金小學、胡少渠小學，學生得以超前十多名最終保持全級十名和考進全級第一名

補英文選專科補習班, 主攻英文詞彙, 1:8教學「自編筆記及練習」為教材, 有效於文法訓練, 閱讀理解的竅門, 並應用於英文作文之中達至 question take answer; 數學專科班:數學原理為根基中英數專科班以兒童心理全面解決學習難題! (中小學) 中文專科班: 以成語, 詩詞和修辭全面實用於考試作文中, 並教授「百搭結構法」將整篇作文的架構, 描寫, 記述盡放在考試上奪取高分閱讀理解 -學生於選擇題中不知如何分析類似答案學生未能抽取段落中「主要說明甚麼」的段落大意寫作-學生作文空泛，內容欠缺，從無運用結構、成語以至修辭手法於作文之中文言文 -學生對文言文詞語與句子陌生，未能因應內容作答考試內容-學生於標點符號、重組句子、文章體裁、修辭手法中一知半解的情況英文專科班: 主攻英文詞彙, 1:4-6教學,「自編筆記及練習」為教材, 有效於文法訓練, 閱讀理解的竅門並應用於英文作文之中達至 question take answer 閱讀理解- 句子結構錯誤，未能分清楚句子組織的先後次序，以致即使找對答案也未能得分時態-概念混亂，未能分析不同時態之更多詳情

未指定營業時間

屯門補習‧胡少渠‧何日東‧梁周順琴‧專科班

教學進修 > 補習2小時前37788風穎教育

啟蒙首選

啟蒙首選維珍尼亞中心提供優質兒童/青少年情緒智能課程, 標準社交禮儀及餐桌禮儀課程,專家親授。

提升EQ,面對挫敗能力, 加強專注力,啟導如何正確與人溝通,增加自信心, 教授標準社交禮儀 , 另設多元智能課程: 啟導組織力,判斷力, 表達能力及邏輯思考。嚴正聲明：本中心位於北角渣華道108號 Virginias Social Etiquette, EQ Counselling Centre 預約或查詢之辦公時間為: 星期一至五, 上午9時半至下午6時星期六上午9時半至1時(公眾假期除外) 電話: 2876 2862 whatsapp:6507 9900 Website: http://www.pratc.com/ 維珍尼亞標準禮儀、 EQ及輔導中心 Virginias Social Etiquette,EQ Counselling Centre 成立於2010年，由Miss Virginia M Y Leung一手創辦, 位於北角渣華道108號108商業中心2302室並無分校 EQ 課程社交禮儀餐桌禮儀心理輔導 Eq training Social skills table manner counselli更多詳情

未指定營業時間

兒童EQ課程‧禮儀課程‧兒童餐桌禮儀課程‧兒童課程‧暑期興趣班

教學進修 > 兒童興趣班4個月前10323維珍尼亞標準禮儀,EQ及輔導中心

全職多年

全職多年[全香港]多年教學經驗八級全職結他導師私人上門1對1教授電/木結他/UKELELE課程,特別教學方式和專業的教材,對各種年齡有不同教法,官塘有私人教學室，在青苗等大琴行、社區中心和學校任教

[全香港]多年教學經驗八級結他導師私人上門1對1教授電/木結他/UKELELE課程,特別教學方式和專業的教材,對各種年齡有不同教法,官塘有私人教學室，在青苗等大琴行、社區中心和學校任教 10年彈奏經驗 5年夾BAND經驗 6年教授各種結他經驗課程自由，能木/電結他一起學，也能直接選擇你想學的歌開始學正在各間知名琴行，學校和社區中心任教結他(例如青苗琴行)，教授經驗豐富各種年齡也有教過多年教學經驗八級結他導師私人上門1對1教授電結他 / 木結他 / UKELELE 課程，特別教學方式和專業的教材，對各種年齡有不同教法，官塘有私人教學室，在青苗等大琴行、社區中心和學校任教課程適合於各級學習者可上門/導師教學室(官塘) 可租賃坊間教學室上課更多的讚好!不能盡錄!只要你有心學,一定學到野!! 課程適合於各級學習者報名及查詢 : 電話： 9197 0665 - 陳 / 業sir ( 可Whatsapp / SMS ) Facebook/E-mail：sirchunyip@hotmail.com Facebook 更多詳情

營業中本日24小時營業

結他‧Guitar‧結他導師‧結他老師‧結他速成班

教學進修 > 音樂課程 - 結他1個月前5397[全香港]八級結他導師私人上門1對1教授電/木結他/UKELELE課程,有獨特的教學方式

MyFitness提供TRX功能訓練課程、阻力訓練工程、綜合訓練課程等服務

本中心不但提供各式專業健身訓練，內容組合也十分彈性，上課模式更可分為團體課堂、小組教授及一對一私人訓練等等，課程時間表及收費請見相關連結。 MyFitness 成立於2011年，核心成員的專業執教資格皆逾十年。MyFitness成立的理念，旨在為熱愛運動的人士提供優質及專業的多功能運動訓練，打破單項訓練沉悶框框，使運動成為生活的一部份。課程簡介： MyFitness 不但提供各式專業健身訓練，內容組合也十分彈性，上課模式更可分為團體課堂、小組教授及一對一私人訓練等等，課程時間表及收費請見相關連結。 MTF課程 MyFitness 首創的MFT課程，打破以往運動訓練的沉悶定律，將健體泰拳(帶氧運動)、TRX(塑造線條)及多功能訓練(人體協調)三種運動一體化，結合各類運動的最佳成效，以多元化運動模式，讓課程時刻保持新鮮感，學員從中更可達至最理想的目標，在短短一小時課堂享受多功能運動的樂趣及全面成效！健體泰拳訓練課程靈活多變的泰拳，乃最強的消脂帶氧運動，不但有效增強心肺功能、極速瘦身，更可挑戰自我，鍛鍊體能及耐力。 T更多詳情

未指定營業時間

健體泰拳訓練課程‧TRX功能訓練課程‧功能運動訓練‧MTF課程‧阻力訓練課程

運動及健身 > 健身1年前1651My fitness

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