Professional Qualifications
Resistance Training Instructor Certification
Leader Certificate
Suspended Movement and Rip Functional Training Instructor Certificate
Sports Massage C ertification
First Aid Certification |
現今社會運動是不可缺少的，每個人追求的身形各有不同，你地又追求咩身形呢？
本人是專業健身教練， 從事健身工作3年， 曾於私人會所及健身中心做過駐場健身教練及專業私人教練， 本人認為要保持美好身段需配合適當的運動， 均衡的飲食，香港人生活緊迫， 難免身體機能會因為工作， 應酬變得衰弱，加上沒有適當運動，身形更易癡肥及局部發福的現象，想改變身形， 對於我黎講，永遠是不會太遲， 只要每星期抽三至四個小時， 就能保持美好身段，創造健康人生。
上堂時間如下：
星期一，三，五 早上0800-下午1600
星期二，四 全日
星期六，日 全日
上堂地點可在各區康文署健身室（要上過訓練班或簡介會）或 會所 或 公園(TRX訓練)
可試堂！
PS:如有任何查詢可留言到FACEBOOK INBOX或WHATSAPP 9415 0910 Daniel,謝謝！
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