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養生減肥
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Sam Lui
瑜伽除了改善本人身形及困擾多年腸胃問題之外,重要的是在心靈上富足,深刻體會到何謂「認識自己,降服自己,才能改變自己。」瑜伽不論教與學都是終生學習,是重要、愉快及深刻的體驗
瑜伽不只可以減肥,更可以為身體帶來健康體魄。經常聽到坐辦公室的女士問邊度學瑜伽好, Anita Wong是註冊瑜伽導師,在柴灣祥利街祥達中心Y+ STUDIO開辦社區瑜伽班,適合港島區居住或上班的女士報讀,多練可促進血液循環、減壓、幫助身體排毒及改善肌肉疲勞,是愛運動及愛美女士的喜訊!
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Anita Wong
功夫養生
武當功夫及內家拳訓練班 內地武術專才 武當功夫第十五代傳人 (無關宗教)
北方內地武術專才,前中國武當山武當武術學校著名功夫教練,武當山武當功夫表演團團員,中國武術及養生功夫郭師傅教授 (已成香港居民)
功夫
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郭
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武術
郭師傅
荃灣空中瑜伽班、空中呼拉圈班、TRX多項訓練減肥班招生 -- 可按月內班別作自選混合上課課程
亦可作瑜伽室出租 -- 適合導師開班教授瑜伽、空中瑜伽、空中呼拉圈及TRX租用,又或學生租場自行練習用
空中瑜伽班
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運動及健身
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瑜伽
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私人健身教練 Ivan Ku|增肌 燒脂 減肥 踢走痛症 肌肉不平衡 筋膜放鬆 運動提升|試堂優惠
Ivan根據客人需求制定科學化的健身指導,使用包括:器械、 H.I.I.T.、戰繩、阻力及Plyometrics等方式。私人教授令訓練自由度提高,包括地點、人數及模式等等。Ivan另教授田徑、三鐵及各球類,教學經驗豐富。
香港私人健身教練
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私人健身教練 Ivan Ku
一對一授
私人Kick Boxing 空手道 教練
Kick Boxing 一對一減肥
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黃老師
身體健康
美國大學主修營養及運動科 Mike - 單對單健身教練 健身 職業式運動員訓練 營養 減肥 長期病患者/手術後病人恢復
健身教練 職業式運動員訓練 減肥 康復
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出售多部. 二手 美容纖體瘦身減肥儀器 9成新
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