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專項消脂健身訓練 重點狙擊腰間肥肉,擊退下身肥伴,重現纖幼長腿,趕走拜拜肉,回復手臂曲線 皇牌增肌課程 改善駝背/寒背問題,胸背肌增肌計劃,腹肌線條打造 長者運動/老人運動保健 改善關節活動角度及提升肌肉柔軟度，肌肉耐力訓練,拯救長者健康 運動復康訓練 強化保護膝關節,復康訓練預防腰痛,增加肌肉量穩定血糖水平
健身教練‧修身‧增肌
運動及健身 / 健身Ricky yu

簡單易明的教學，能在極短時間掌握，由零經驗至能與朋友搓波只需三堂！！！ 本人超過15年比賽經驗及五年教學經驗
網球訓練班
L運動及健身 / 球類運動Lslj

詳情 「將軍澳寶琳站」 「三角琴教授」 「歡迎初級至演奏級學生查詢」 「考試及音樂節比賽專業鋼琴伴奏」
9教學進修 / 音樂課程 - 學琴[email protected]

提供有效、耐心教學予學生。著重學生使用正確技巧及姿勢，並針對不同年齡層學生的需要，給予最合適的教學。 試堂：$180/小時；一對一：$250/小時 (港島區)、$280/小時 (九龍區)；小組 (2 - 4人)：$350/小時 (包場)。 歡迎致電或WhatsApp查詢：劉Sir 91885401
羽毛球‧羽毛球班‧羽毛球教練
L運動及健身 / 球類運動Lau

由具經驗導師組成教學團隊，為有志成為音樂人或對音樂感興趣人士提供基礎音樂訓練； 本中心尤重視流行音樂之訓練，例如電結他演奏：經典搖滾、藍調、爵士樂；鋼線結他獨奏、主奏或伴奏；低音結他；流行樂隊訓練及樂理等。 教學風格以研究經典樂曲為主幹，配合基礎技術訓練，樂團練習及樂理訓練。
音樂‧結他‧爵士樂
o音樂 / 音樂課程 - 結他ola

鋼琴導師MISS WAI 資歷： 聖三一音樂學院演奏級文憑 (Trinity ATCL Recital) 英國皇家音樂學院鋼琴八級(ABRSM Grade 8) 柏斯教學及音樂專業課程音樂歷史証書 香港國際音樂學校證書，接受有系統音樂訓練 香港鋼琴/電子琴導師協會 香港音樂導師同盟 現跟隨導師進修鋼琴造詣及教學方法 教學理念： 學習鋼琴除了証書以外，還能提升藝術修養、專注及學習能力，培養音樂興
學琴‧教琴‧演奏級
教學進修 / 音樂課程 - 學琴Miss Wai

健身教練 職業式運動員訓練 減肥 康復 平均以往每位客人只需要上五節課，便清楚了解自己身體 美國大學主修營養系及運動管理系 曾於美國接受職業式運動員訓練 為客人提供膳食建議，協助調節體重 幫助有長期病患及手術後病人恢復體能 提供課後數據分析，營養餐單及達到目標 將軍澳區會所或加150旺角區私人健身室授課 每堂60 - 90 分鍾 可用普通話或英文授課 每堂500 無合約制 想上堂
健身‧減肥‧職業運動
M運動及健身 / 健身Mike

為客人作身體分析, 設計個人化健身訓練課程, 作增肌、消脂、體重管理、營養飲食方式、及產後修身等服務。單對單指導, 提供高私隱度訓練空間給客戶。
健身教學‧健身教練‧昋港私人健身教練
運動及健身 / 健身私人健身教練 Francis Lam

提供傳統的中國和西方經絡按摩肌肉療法的獨特組合，擁有的8年多在香港工作的技能。 我們的按摩師全部經過長時間嚴格訓練有素為你提供量身定制適合您的需要按摩治療。 按摩療法調節臟腑經絡功能，調和氣血，拉伸肌肉，讓血液流動，促進營養的肌肉韌帶組織，關節正常的代謝和修復骨頭，治療和全身疲勞的筋骨肌肉酸痛有效果。局部按摩治療脊頸部按摩：頸部肌肉勞損，頸部僵硬和背部肌肉，靜脈注射疼痛等肩部肘部按摩：肩肘關節勞損
淋巴排毒‧按摩‧按摩中心
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本人係英國皇家音樂學院小提琴8級取得優異成績及英國聖三一學院取得ATCL的證書, 如有朋友仔想學小提琴, 本人樂意教授, 主要希望初學小提琴的朋友有興趣學習小提琴既基礎知識及理論知識及演奏技巧, 包括:樂譜上既拍子,轉換把位, 持琴弓既技巧, 購琴既選擇。時間方面: 星期六,日為主。 上課時需自備小提琴及琴譜。 收費上: $200 /1 堂 (30 分鍾) ~ 1-3 級 ; 可以4堂付款
小提琴‧樂器‧上門教琴
F教學進修 / 音樂課程 - 學琴Frankie

公司簡介 飛躍體育有限公司於二零一三年正式成立，鑑於本會教練對乒乓球一直存有濃厚的興趣，一直致力於推廣香港乒乓球之發展，提高香港青少年乒乓球的水平。成立至今培養超逾萬名學生，並現與十多間中、小學及服務機構舉辦各種專業乒乓球訓練課程。 訓練內容: 教授乒乓球基本技術： 例如正反手打球、發球、步法。以遊戲形式介紹乒乓球知識及啟發學員對乒乓球產生興趣。
親子運動‧乒乓球教練‧乒乓球興趣班
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流行鼓課程【平絕全港】【證書】全職教授，考試班，興趣班，歡迎查詢
學鼓‧流行鼓‧爵士鼓
t教學進修 / 音樂課程 - 鼓及敲擊樂tommy wong

體重訓練及戶外訓練近年於全球興起。體重訓練更被美國運動醫學會列為2015年度體適能潮流趨勢的首位。 本課程目標為教授學員現今最受歡迎的兩項體重訓練方法 - 街頭健身(Street Workout)及跑酷(Parkour) 的基本訓練知識及技巧。
街頭健身‧健身‧跑酷
運動及健身 / 健身Pulse Fitness

為全港首間專業致力於孕期、分娩、 產後及兒童兒童感統訓練研習的中心，集瑜伽教學、課程研發、人才培訓為一體的綜合性機構 。Wellbeing Group Yoga & Pilates以促進自然分娩為核心，提倡科學孕期運動， 產後修復為理念，是專注於提高女性孕期及產後生活品質的綜合服務中心。通過把孕期運動，分娩導樂， 產後康復等項目相結合，建立專業化的課程體系，全面覆蓋孕期及產後必修知識。
租瑜伽室‧瑜伽場地租用‧瑜珈室出租
運動及健身 / 瑜伽Wellbeing Group

MS. CHAN | TEL: 6808 3090 | EMAIL: [email protected] 課程針對每位學員呼吸運氣、音準、共鳴、聲區轉換、咬字、用咪技巧，以及樂曲感情處理，設定不同開聲練習，令學員了解歌唱發聲原理及演唱技巧，並會講解歌唱需具備的樂理知識，令學員能自由演繹不同風格的歌曲。
流行曲‧歌唱‧唱歌
音樂 / 教學進修Music Station

羽毛球訓練、羽毛球教練、減肥、培養興趣、私人教練、小組訓練、肌力訓練、體適能訓練
羽毛球訓練‧羽毛球教練‧減肥
C運動及健身 / 球類運動CoachYeungcs
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