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野外鍛練

83項資訊

芭蕾舞課優贊薈提供專業芭蕾舞課程

本校課程以英國皇家芭蕾舞學院(Royal Academy of Dance)課程編訂，在學生掌握了芭蕾舞的基本技巧後，將會為學生編排合適的舞蹈，讓他們有機會通過表演增強自信心，使之學用貫通。本校保送學生參加英國皇家芭蕾舞考試 (RAD) 及澳洲芭蕾舞藝術學校考試。

藝術‧舞蹈課程‧兒童興趣班

優教學進修 / 兒童興趣班優贊會

私人訓練Personal Training 1對1私人訓練

Personal Training 1對1私人訓練快閃優惠新舊學生購買指定堂數即送多10堂比您價值$6500

pt‧personal training‧私人班

K運動及健身 / 健身Keyson Fitness

大學資歷元朗不一樣的幼兒保姆 | 托兒保姆 | 幼兒照顧服務

4小時幼兒保姆計劃 - 混合多元化Playgroup 及興趣課堂 | 開發潛能找最細心的保姆(保母)照顧小朋友，讓你專心處理其他事務‎，貼心教導你的寶貝目標：希望幫助在職媽媽解決以下5大問題: 1️⃣請唔到姐姐 2️⃣4大長老教唔掂小朋友 3️⃣想親教但又抽唔倒時間 4️⃣想重投職場出去返工但冇人湊小朋友 5️⃣花時間外判教育之餘又收唔倒滿意嘅效果

幼兒保姆‧托兒保姆‧幼兒照顧服務

M親子 / 托兒所Ms. Macy

BSE性學研究中心 - 「14天第一次讓她高潮」線上教學

從前戲，手交，口交，插入到持久力訓練，14天的網上課程與訓練，Step by Step讓你掌握最頂尖的性愛技巧，務求讓你女伴高潮並大喊：「This is the Best Sex Ever！」

S教學進修 / 專業課程SEEDINO

基礎為重私人流行鼓課程

想揾地方學打鼓但又嫌琴行收費昂貴質素參差而且諸多限制？私人教學就係最佳選擇～！

流行鼓導師‧私人教鼓‧流行鼓課程

h教學進修 / 音樂課程 - 鼓及敲擊樂harolddrumming

流行鼓私人課程 [一對一/一對二]

本人考獲Rockschool Drums Grade 8 證書認證並獲得Merit成績,擁有6年演奏經驗,現在亦於大型琴行及社區中心擔任鼓導師,現提供流行鼓私人課程 ,詳情如下：收費：一人班：$800/4堂,60分鐘1堂二人班：$500/4堂,60分鐘1堂上課地點：葵涌私人STUDIO,離葵興港鐵站十分鐘路程,並設有兩套真鼓,方便導師邊指導邊為學生進行示範,亦可以讓報讀二人班的學生

流行鼓‧學鼓‧鼓課程

H教學進修 / 音樂課程 - 鼓及敲擊樂Harold Yau

絕不推銷多種瘦身瑜珈及健身課程，小班教學，具經驗教練在旁指導

上環甲級商廈健身室帶給你舒適及極具私穩度的小型健身中心有時在外面大型健身中心運動好大壓力，又無自信 Maxfit作為小型健身中心，小班教學課堂等學生可以專心上課，不受其他在場使用人使影響絕不hardsell，沒有捆縛式合約，逐堂付款都無問題設備齊全，有locker，沐浴間，化妝間等適合上班一族返工前後做運動報班或查詢請WhatsApp：51878652

健康‧健身‧健身室

i運動及健身 / 運動及健身優惠info

小班教學Enjoyce Yoga 尖沙咀,元朗,沙田課堂$ 50試堂

Enjoyce Yoga & Fitness 提供7個上課地點，教室均鄰近港鐵站，適合於九龍及新界上班或居住的朋友。本中心採用小班教學形式，能同時兼顧不同程度學生的需要。中心提供多元化的瑜伽及健身課堂，包括空中瑜伽，地面瑜伽，健身課程和舞蹈，能同時滿足您增加肌肉、燒減體脂、紓展筋肌、減輕都市病、放鬆身心、減輕壓力等等的需要，男女均可。總店位於尖沙咀港鐵站出口，1分鐘便能到達。

初班瑜伽‧修身瑜伽‧空中瑜伽

E運動及健身 / 瑜伽EnjoyceYoga

總冠軍鋼琴導師教琴20年教琴經驗-Miss Chu 擁有英國倫敦聖三一音樂學院: 高級演奏文憑(LTCL)，英國倫敦聖三一音樂學院: 演奏文憑，英國皇家音樂學院: 八級鋼琴，英國皇家音樂學院: 八級樂理

學生獲2018鋼琴公開比賽 (全場總冠軍)【用心教學,耐心聆聽,與學生保持溝通,引導他們從心彈奏樂曲的情感】是本人的宗旨。上課地區: 港島區，或銅鑼灣區及藍田區(老師教室上課)

親子音樂‧奏級鋼琴導師‧資深鋼琴導師

E教學進修 / 音樂課程 - 學琴Emily Chu

親子同樂旋風球 Flyball 親子創新同樂日

鬼影變幻球難道就只有動畫電影中出現嗎？有想過就連小朋友都可以使出鬼影變幻球成為非一般的球手？創新運動總會透過旋風球同樂日，將大家改造成為投出變化多端發球的球手。還有很多精彩活動等著你！我們提供漂亮的打卡位置供各位小朋友搞怪變裝拍照，亦供各位家長可以趁機拍家庭照！玩得累了，我們現場還提供Henna繪畫的服務，讓各位小朋友及家長能留下自己喜歡並獨一無二的印記在身上，最後還有證書送給你們，一舉三得！

創新運動‧親子‧同樂日

運動及健身 / 球類運動創新運動總會 Innovation Sports Association

師資優良6日5夜 - 精英領袖訓練營

訓練以漸進形式，一步一步鍛鍊參加者的勇氣、意志、決斷性及領導才能，讓你的子女成為領袖中的精英！整個訓練營讓你的子女體驗「由零變有」的奮鬥過程，由第一天的野外露營，通過以自身的努力來換取資源，最後將到達酒店的成功嶺，向家長演講成功的心得。掙扎階段第一夜：野外露宿體驗不使用任何資源於野外渡過一晚適應階段第二夜：野外露營體驗於野外以帳幕露營奮鬥階段第

宿營‧領袖‧露營

H教學進修 / 兒童興趣班Hong Kong Talent Force

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Danny 國際級天然健美選手及一名專業健身教練，Danny與他的團隊分別於澳洲及香港具多年比賽及教學經驗，曾以最年輕選手(19歲)身份參加澳洲墨爾本的IFBB Bendigo Country Classic和奧林匹克先生業餘亞洲香港賽(Mr. Olympia amateur Asia 2016)國際賽事，並於賽事中獲得佳績

健美選手‧健身教練‧增肌

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空中瑜伽areial yoga 地面/空中瑜伽小班教學

註冊為最高認受性之印度Yoga Alliance 200小時國際瑜伽導師，並獲取香港瑜伽協會之200小時瑜伽導師及空中瑜伽導師證書

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健身教練Ultimate Training Center - 提供健身全方位耐力柔軟度/力量及協調性訓練 , 打造多樣化訓練項目的無限可能 , 度身設計合適的訓練項目設有單對單私人健身教練課堂及小班教學。

本公司提供多種健身訓練項目，包括: HIIT , SYNRGY360 , VIPR , TRX , KICKFIT , BOXING , FUNCTIONAL , YOGA , 菲律賓魔仗等等...

健身‧健身教練‧Gym

運動及健身 / 健身Ultimate Training Center

專科畢業私人上門教授大提琴、五至八級樂理

近十年教學經驗，中大音樂系畢業

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音樂 / 教學進修Po Ze

小班教學荔枝角瑜珈，空中瑜珈，空中呼啦圈，鋼管舞，消脂健美操，普拉提 (Pilates)試堂

6-8人小班教學，資深導師細心教導，著重學員姿勢運力，適合初學者。

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免費試堂瑜伽修身訓練透過全面伸展，刺激內分泌腺體，暢通淋巴，減少贅肉、塑造線條、達到修身效果。中亦包括一些平衡動作，鍛練意志及集中力。課程內加一些有效結實上下腹及臀部的動作，最後完結時大休息時段可紓緩及助你完全放鬆，釋放所有煩躁與憂慮。聯絡電話51788341/WhatsApp 蔡小姐

E運動及健身 / 瑜伽ELEVEN YOGA

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瘦身瑜伽‧瑜伽健身‧上門瑜伽

E運動及健身 / 瑜伽ELEVEN YOGA

親子詠春親子詠春班

親子詠春

親子‧詠春‧興趣班

教運動及健身 / 武術教練

私人游泳教練游泳教練游泳提升 English and 囯語, 普通話 swimming coach

樂游坊私人游泳教練各位好，本人是朱教練，是一名全職的游泳教練，透過在不同泳會以及私人授泳，累積教學技巧及經驗已超個10年。本人誠意幫助各學員透過循序漸進的方式，以及輕鬆愉快的學習氣氛學習游泳，除了令不同年齡、層面的人都可學懂游泳外，更希望各學員感受到游泳的樂趣，並鍛練出強健的體魄，使身心都可得到健康的發展。收費: 1對1 $190/hrs

游泳教練‧私人游泳教練

s運動及健身 / 水上運動steve17cs

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