【運動計劃】2025最新3526個有關運動計劃之價格及商戶聯絡資訊

運動計劃

3526項資訊

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STEELDIO 於2020年創辦，地點位於觀塘，佔地4000尺，提供高私隱度及舒適嘅空間上課。本公司致力提供最專業私人教練服務，本公司教練團隊人數共6人，均有6-10年健身教學經驗。我們針對學員訂製健身課程，包括增肌減脂，體態調整，拉筋伸展、運動按摩或健美運動員備賽。

增肌減脂‧體態調整‧運動按摩

S運動及健身 / 運動及健身優惠Steeldio Company Limited

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增肌‧減脂‧痛症治療

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"康文署係咪經常報唔到堂呢？" 現在唔洗排隊等抽籤喇😉😉😉 為配合推廣瑜珈,普及健體運動計劃, 幫助各類不同年齡階參與健體運動, 現逢星期三上午11-12點時段，以$30/堂優惠價，進行1小時之養生瑜珈伸展班😊 報名/查詢: whatsapp 9851 3825 / 直接pm我 * 場地已提供瑜珈蓆 * 導師為美國瑜珈聯盟合資格瑜珈導師(RYT-200)

社區瑜珈班‧修身瑜珈‧青衣瑜珈班

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上環租場上環/健身室/戶外運動/場地/租用/時租/合租

要令自己處於最好狀態，當然要無時無刻裝備自己！位於上環的私人健身房提供不同健身儀器之餘，更可作瑜珈、舞蹈，TRX等團體訓練！地點方便之餘，首次租用更可享試堂價一小時$100優惠，你都快啲book場啦！

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費用全免CICF x K&K Charity - 逆風計劃2022 -「敢動.人生」2022 計劃 - 泰拳 x 體能訓練 x 運動營養

今個七月由癌症資訊網慈善基金(CICF) 及建灝慈善基金(K&K Charity) 旗下「逆風計劃2022」合辦的「敢動.人生」2022計劃」現正公開接受報名，計劃包含泰拳班、體能訓練班，以及運動x營養諮詢及講座。計劃旨在幫助青年癌症康復者增強體魄，加速復原同提升自信心，此計劃將惠及15歲至26歲的青少年。費用全免！

癌症康復者‧運動‧泰拳

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健身教練上環4000呎地舖免費試堂 | 主修人體運動學及營養學 | 8年經驗資深教練度身訂造私人訓練計劃 | 增肌減脂 | 現役職業運動員教練提供訓練計劃 | 彈跳力及爆發力訓練 |

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免費參加維多利亞港帆船賽體驗計劃@癌症康復者

癌症資訊網慈善基金將於2022年9月展開「維多利亞港帆船賽體驗計劃」，帶領一班癌症康復者參與活動，一同揚帆出海，體驗航海樂，鼓勵癌症康復者跳出框框，嘗試更多不同類型的運動，活出精彩第二人生。

水上運動‧運動‧帆船

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富城火鍋海鮮酒家餐廳位於太子運動場道21-23號地下

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痛症處理。註冊中醫疼痛學管理。手法治療。筋膜刀。干擾波治療。伸展運動。運動復康治療。

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我叫bobo😊是一個IG網紅✨也是個健身模特更是個健身教練和女子比基尼健美運動員 2020-21香港美臀小姐亞軍獲獎者🔥 教學經驗豐富，以科學合理的訓練帶領不同年齡層的學生進行健身運動，幫助大家雕刻身形減脂增肌並透過力量訓練改善健康和傷患，我會和每個學生仔細溝通了解她們的目標，根據不同的人設計不同的飲食和訓練計劃幫助學生們塑造一個自信健康漂亮的身形。我會是你遇到最好的教練

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1.針對個人體質、目標，度身打造適合的健身計畫，包括增肌、減脂、塑形等 2.教授多種健身運動方式，如重訓、有氧、復康、慢性痛症等，幫助客戶達到全面性的身心鍛練 3.強調運動前的熱身與運動後的伸展，以及運動期間的姿勢、呼吸等細節，讓客戶運動更安全、有效 4.提供養生建議，包括飲食、睡眠、心理修養等，幫助客戶達到身心的平衡與健康 5.定期進行健康檢查，並結合客戶的反饋，調整運動計畫，以達到最佳效果

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