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大家好,我係DicKens!! 一位私人健身指導。本人擁有超過5年嘅私人健身指導經驗,同時參加多個健美比賽,並獲得三甲佳績。
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新妮美容纖體中心提供纖體,瘦身,豐胸等服务
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沙田大圍瘦面纖體專門店 - 面部護理、專業療程、身體護理、纖體瘦身及新娘化妝
(Be Beauty Skin Care) 為愛美愛健康人仕提供一站式美容;面部護理、專業療程、身體護理、纖體瘦身及新娘化妝。美容部附設獨立房間、雙人房、洗手間、浴室,環境舒適清優。
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秀之美減肥美容中心提供纖體,面部美容,瘦身等服務
提供服務包括瘦身,纖體,面部美容等.
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善美有約瘦身美容連鎖店提供名牌瘦身儀器、健康瘦身、終生健康療法等服務
憑著認爲真正的美不僅僅來自於外在、內在,更重要的是來自於心靈的平和的理念,至今堅持著對美的追求。我們每位同事多年來仍不斷進修並已考取國際美容師文憑。開業至今,壹直深受支援和信賴。
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Q1. 靠節食減肥, 反彈後卻比之前更加之肥? Q2. 長期做帶氧消脂運動, 結果弄得關節受損. 運動停下來後, 體重極速反彈而且比起初運動前更加之肥? Q3. 人減10磅腰圍瘦一個碼, 你減15磅, 身形卻變化不大? 來報名免費網上工作坊, 避開以上問題吧.
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最健康、最安全、最有效、最持久的瘦身計劃,有效減少體內外脂肪,使你身形更完美、更健康、更年輕、更有活力。
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天使之吻專業美容纖體中心提供纖體,豐胸,美容護理等服务
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本地、单非、双非、跨境学童托管及寄宿服务
我们是寄宿家庭,具专业保姆及丰富教学经验的导师为中港学童提供寄宿、学科知识教授、课馀活动等服务
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香港寄宿/全托 香港寄宿家庭 香港寄养家庭 香港保姆 香港育儿嫂 中港双非
本人居于上水高等私人屋苑,环境清幽、安全放心,附设会所(有室内儿童玩乐室、 户外游乐场、花园、室外大型游泳池、健身房等),寄宿学童可以好好享受童年的快乐时光。邻近上水站,来回往反深圳十分方便。本人曾在港就读九龙区著名中、小学及毕业于英国著名大学。拥有丰富补习经验,均能熟练操流利中、英文和普通话,可为寄宿学童作学习上的指导。我们十分重视小孩双语发展(普通话及英语),特别是英语,我们鼓励小孩多方面发展
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卡爾美顏瘦身中心提供纖體、按摩、美容等服務
提供美容、纖體、3D電眼睫毛及按摩經驗,所有療程均由國際專業資格美容師為客人貼身主理,服務誠懇細心。
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❗女 士 限 定❗ 🔅私人 *女* 健身教練🔅
❌ *不* 支持 - 斷食, 減肥藥, 美容機器, 任何不靠運動取巧之修身法❌
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瘦身介紹!一星期見效
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【瘦身的捷徑不是饑餓】
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💕本人特制之 ¤食左/食極唔肥運動配方¤
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跑步訓練
Seam Plus 將軍澳跑步訓練班(2023年)
SEAM+ 跑步訓練班 1. 對運動技術及伸展動作有基本認識 2. 以正確姿勢運動 3. 學習降低肌肉或肌鍵拉傷知識 4. 培養恆常做運動及正向運動心態 5. 認識個人特質,善用強項、鍛鍊弱項 6. 學習在運動後放鬆身體 7. 將歷奇融入教學模式(切入小組輔導及經驗整理) 8. 混合體適能元素 9. 多樣化運動模式使高強度訓練效果更顯著 10. 全面鍛鍊身體拮抗肌,增強動作協調及靈活性
跑步訓練
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