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瑜伽課室
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瑜伽課室
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項資訊
拉走痛症
軟組織放鬆 x 專業伸展治療 「拉走痛症專家」
IASTM 技術是目前國際相當熱門的軟組織放鬆技術。改善高張、緊繃或沾黏的軟組織,改善動作範圍, 並減緩疼痛。讓患者康復效果加強,得到一致認可。 伸展治療好處: -有效地令肌肉放鬆 -擴闊肌肉及關節活動幅度 -增加身體柔軟度 -減低運動受傷,工作勞損機會 -減輕各關節及神經的壓力 -減慢關節退化 -減輕及預防因姿勢錯誤而引起的痛症
伸展
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拉筋
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Stretch
F
運動及健身
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普拉提及動作治療
Fitness Pilates
檔主招募
<檔主招募>新香舊港之年宵市集
*每檔申請最多可有2個品牌,檔主可以自行夾檔申請,如有疑問歡迎查詢*
檔主招募
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年宵
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市集
F
商業
/
會議/展覽場地出租
Force Studio
Yoga & Sports Massage
Yoga Sports Massage (一小時十五分鐘) (只限女士) 一對一私人課程 , 一小時瑜伽 , 十五分鐘運動學按摩針對性局部按摩。 運動學按摩: 揉合中國穴位按摩及泰式按摩的手法,應用不同運動按摩手法於身體各部位 , 如頸部、背部、上肢及下肢各肌肉及組織。 十五分鐘計對性局部按摩 (可選擇
瑜伽導師
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yoga
‧
減肥修身
J
運動及健身
/
瑜伽
Jessica
場地租用
銅鑼灣 場地租用 及 舞蹈課程 中心的舞蹈室共3500尺 可供不同團體租用,教授各類課程。舞蹈室内設施完善,備有良好音響設備、更衣室、淋浴間、儲物櫃、Wifi網絡、瑜珈墊及鑽石飲水機等。 更可租用作
中心仍提供不同類型舞蹈及瑜珈課程教授,例如Hip Hop, Jazz Funk, K-pop,拉丁舞及標準舞,而主打的Funky Dance更成為區内女士們必然之選。 成人舞蹈課程
場地租用
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租舞蹈室
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舞蹈室
表演藝術
/
場地佈置及出租
More Dance Fame
觀塘新場
觀塘新裝修Studio - 場地出租
新場地有大量黃金時間以供租借
場地租借
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瑜珈場地
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跳舞場地
B
運動及健身
/
場地出租
Bodyist Studio
中環租場
場地出租 LKF FIT Gym Studio rental 中環 蘭桂坊 距離地鐵站3分鐘
中環蘭桂坊, 位置方便 ( 距離中環地鐵站3分鐘 ) Training / 場地出租 手法治療, 根肌伸展, 運動復康, 阻力訓練, TRX, 4D pro 室內場地寬敞,亦有兩個人造草戶外空間
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運動及健身
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場地出租
LKF FIT
深受歡迎
FOCUS STUDIO 荔枝角活動中心3000尺場地出租,可同時容納超過30-40人,每小時低至$380,荔枝角站步行3分鐘。
大型場地出租,3000呎,場地備有軟墊及大量運動訓練用品、健身區域連器材,適合、瑜珈、武術、Fitness及 各類型運動工作坊,深受教練舉辦活動歡迎。地鐵荔枝角站步行3分鐘即可到達。備有音響、射燈、功能訓練器材、瑜珈用品、TRX、獨立男女洗手間,均有沖涼設備供使用。
大型
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荔枝角場地
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租用場地
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運動及健身
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場地出租
Focus sport
近地鐵站
荃灣瑜珈 私人健身 私人泰拳 跆拳道 各類型運動興趣班或其他私人興趣練習班場地出租每小時($100起) 距離地鐵站五分鐘步程 鄰近新領域廣場 面積約500呎 獨立洗手間 沐浴間 藍牙音響
私人教練運動室 位於荃灣地鐵站A3出口五分鐘步程 地面瑜珈 跳舞班 私人健身 私人泰拳 跆拳道 各類型運動興趣班可容納6-8人 每小時$100/每1.5小時$150(8:00am-11:00am) 每小時$120(11:00-18:00 ) 每小時$150(18:00-22:00 ) 一個月內連續租4小時可獲9折 8小時可獲8折 長期連續租用 三個月或以上 價錢可再商議
瑜珈
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Your Private Gym@ 12GYM
你的私人健身室,12 GYM位於尖沙咀,交通方便,店1於尖沙咀彌敦道,交通十分便利,大家多多支持丫!!! 我們取得波蘭健身品牌 — TYTAX,我們更是全港首間擁有此器械的健身室。 主要服務,出租健身室、多功能房、跑步機、太空漫步機,亦有單次、一個月健身服務,絕對是私人教練、不想受合約束縛、輪班人士的健身室,我們還有自家制Apps —12GYM,歡迎免費下載!!!
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元朗健身室租場 教練租場 拍攝租場 低至$100
位於元朗大馬路 市中心 地點優越 設備新淨 環境舒適 教練租場 拍攝租場
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運動及健身
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教練租場
銅鑼灣高私隱度健身STUDIO, 適合小組訓練, 阻力訓練, 及搏擊訓練。伸展及物理治療室租用
近銅鑼灣時代廣場A出口, 步行3分鐘。佔地2200呎, 可容納 4至5對教練和學生同時訓練。設有男女洗手間和淋浴間。 地址:禮頓道33號第一商業大廈13樓全層 預約電話(whatsapp):9567 5756
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尖沙咀罕有演講會議空間,可容納120人,優惠價低至$590一小時,交通便利,尖東及尖沙咀港鐵站6分鐘路程,場地免費提供無線音響、投影機、電腦、白板等設備
令設會議室租用,擁300呎可容納12-18人的會議室,時租$300,歡迎預約及查詢。
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尖沙咀場地出租 - Freesquare
1對1私人健身教練
超7年健身經驗,超過2年提供私人教練服務,主力為客人達到增肌減脂及增強運動表現的目標。 服務包括1對1或1對2之健身訓練,可配合客人於不同地方如會所,康文署或其他配備健身器材之地方提供訓練,課堂亦會包括適量肌肉舒展,令訓練效果更佳 可上門上課 有興趣,疑問或想預約都歡迎whatsapp 90123760 Vincent
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【每堂$450 X 8堂】專業專注、目標為本、安全貼心
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銅鑼灣PARTY ROOM ,唱K,飛鏢機,調酒機,10多款飲酒遊戲。
銅鑼灣地段PARTY ROOM ,唱K,飛鏢機,調酒機,10多款飲酒遊戲。 全新開幕PARTY ROOM「適合不同小型活動 朋友聚會 生日聚會 慶祝活動」
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Hana Party
彈性租約
黃埔教育主題商舖出租,商舖彈性間格,彈性租約,座落屋苑,大量家庭客,黃埔站步行兩分鐘,無敵海景。
教育主題商店出租,可用作教育、兒童教育或書店,提供裝潢傢俬,任用高速WIFI,水電管理費已包。
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教學進修
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課室出租
Campfire
核心區
場地出租 - 展示廳,活動室,休閒走廊,場地適合用作電子產品展覽、發佈會、培訓、講座、研討會、產品發佈、品酒會及小型作品展覽等等。
場地位於觀塘核心商業區,鄰近觀塘碼頭、海濱公園長廊,距離牛頭角地鐵站只需6-8分鐘步行路程,交通方便,配套完善。場地設有會議室、展示廳和休息區。
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課室出租
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港鐵沿線
九龍旺區場地出租(推廣時租可低至$230)
港鐵沿線,、鄰近港鐵站出口、場地出租、教室出租、平價出租、廉價出租
興趣班出租
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教學進修
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Ushhh
正射必中
射箭體驗課程 基本射箭班/四日課程
子曰:「君子無所爭,必也射乎!」 射箭由五千年至現在, 近乎是最早競技運動之一, 由孔子論語可証 需要將一支箭射向70米外箭靶中心 需要眼手腳腰馬合一, 每0.1度射角變化, 決定冠軍誰屬 面對強敵對決, 需要一顆大心臟 每一日的訓練,需要不懈的意志和體力 每一次準備器材及保養, 是生活自理的修養 射箭的孩子總大得快, 由一開始吵吵鬧鬧的練習 至一到比賽場地, 展現冷酷的選手氣場
射箭
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