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炎夏運動
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炎夏運動
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項資訊
空手道
上地流国際唐手道協会(香港支部)道場 - [Uechi Ryu HK] 沖繩空手道、防身術(自強、自衛防身應用) Okinawa Karate & Self-Defense in Hong Kong.
本會 上地流国際唐手道協会 (前身 上地流空手道協会香港,被授權於1980年代成立),為首個傳承上地流空手道的香港支部。本會香港支部保存了宗家二代目 上地完英 先生及長老 友寄隆宏(隆光) 先生於早期傳美國先驅者的沖繩上地流老知識,也結合了1980年代上地流香港公式代表者 Robert (Bob) J. Campbell Sensei (委任者:上地完英先生) 他受沖繩老先輩們賞識的上地流應用法。
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VR ARENA CWB 是全港首間採用全球最先進VR裝置 - Virtuix Omni 的Party Room,Virtuix Omni 是全球首部實現 360 度全向自由移動的虛擬實境用全向踏步機,突破空間限制,彷如真實世界般步行、奔跑、跳躍或橫移。提供多達15款VR遊戲可供選擇,無論打喪屍、槍戰、運動抑或益智類別,總有一款岩你玩。此機配合多人連線一齊玩,於虛擬世界組隊殺喪屍或互相進行對戰,一
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Dio Chan私人羽毛球教練 (個人/小組)
師承退役香港羽毛球代表隊員及曾於接受內地訓練,多年教學經驗,當中亦包括中小學及南華會,全港運動會黃大仙區代表球員
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小組運動班 燃燒脂肪 訓練體力 (太子/葵青)
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音樂課程 - 管弦樂
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傳統武術
昭龍武術會 - 白眉派功夫(拳術及兵器)國術課.香港團體、私人班
昭龍武術會(下稱「本會」)於2022年在香港合法成立,會長為Mr. Bill Ng(吳老師);本會為理念簡單純樸的武術體育團體,秉承傳統中華武學的體育理念,振興前人及今人的傳統武術文化精神,指導會員以國術自強、強身健心,提昇求生意志及防身能力,練就一身堅韌靈活的「功夫」。* 本會的武術課程包括但不限於白眉派功夫(拳術及兵器)國術課.香港團體、私人班,並由上地流国際唐手道協会(香港支部)代理。
傳統武術
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HKTA香港網球總會認可網球教練, 可試堂, 定期網球培訓班, 歡迎登入 https://hktennis-coach.com或Whatsapp 66008102 預約
「網球會不會很難學啊?」 ~這是很多尚未開始學習網球的朋友們心中的一大疑慮, ~沒錯 !!! 跟其它運動比起來,網球起步對一般人的確是相對有難度的, ~不過,請您放心~我們深知初學者 在學習階段所有會經常遭遇到的各種瓶頸與困難, ~運用我們多年的教學經驗,化繁為簡~來幫助初學的您掌握學習技巧,克服層層障礙, ~讓學員享受揮擊網球的樂趣是我們的使命,
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運動及健身
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球類運動
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自然豐胸
有氧運動豐胸課
乳房被認為是最有吸引力和迷人的女性身體一部分,每個女人都希望自己有良好的胸緯度。整容手術豐胸不是有堅挺乳房的唯一途徑,並且,相比自然豐胸和乳房堅挺運動有太多風險。自然豐胸課——鍛鍊可以使胸部肌肉變得緊湊豐滿,從而使乳房變得靈活而堅挺。
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拉結健康
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彈力帶伸展操
透過彈力帶運動訓練全身肌力間歇運動,及帶氧健身可年輕十年 , 由導師Kc親自示範彈力帶健體操,易學易做每天只需跟著做15分鐘就能塑身養顏延緩衰老改善面色,減少贅玉 ,改善體態,潤澤皮膚和毛髮,提升敏捷能力及增強免疫力
彈力帶
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運動及健身
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健身
kwan1245
中西結合
拉筋肌肉鍛鍊班(中西結合訓練)
教授中國功夫及西方運動中拉筋和肌肉鍛鍊, 揉合中西式的優點, 幫助學生疏通經絡,加強氣血循環,從而改善多種慢性病和疼痛,達到減壓丶延年益壽的目的。
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肌肉鍛鍊
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運動
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運動及健身
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普拉提及動作治療
Northern Chinese Kung Fu Master Guo
中小學田徑班、學前體適能班全年招生,最新一期已開班,歡迎試堂和插班。
唔想囝囝囡囡平日放假悶係屋企,或者對住電腦?不如黎參加戶外體適能活動啦,導師為資深運動教練,在學時期已經服務本地多個體育總會,修讀體育專業,並會教授多種唔同運動,囝囝囡囡從此愛上做運動,健康體魄從小建立。
田徑
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